አብዛኞቹ የእንስሳት አፍቃሪዎች እንስሳ እንድትታቀፍ ሲመርጥህ ምን ያህል የሚያረጋጋ እና ልዩ እንደሆነ ሊረዱት አይችሉም። የድመት ባለቤት ከሆንክ፣ በምትተኛበት ጊዜ ድመትህ ከአንተ ጋር ስትታቀፍ ማድረጉ የበለጠ ልዩ ስሜት ይሰማሃል። የድመትህ ሞቅ ያለ እና ምቹ የሆነ ገላው ባንተ ላይ ተንጠልጥሎ በመነሳት በጣም የሚያረጋጋ ነገር አለ።
ነገር ግን አብራችሁ በመተኛት ላንተ ወይም ድመትህ ምንም አይነት ጥቅም አለ ወይ? ድመትዎ ማታ አልጋዎን ቢያጋራም ወይም ሶፋው ላይ ለመተኛት ከእርስዎ ጋር መቀላቀል ቢወድ ማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውና።
ከድመትዎ ጋር የመተኛት 8ቱ ምርጥ ጥቅሞች
1. የአእምሮ ጤና ድጋፍ
ከቤት እንስሳ ጋር አልጋን መጋራት ለሰዎች ከበርካታ የአዕምሮ ጤና ጠቀሜታዎች ጋር ተያይዟል። የቤት እንስሳ ባለቤት መሆን እንደ ጭንቀት እና ድብርት ያሉ የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ አወንታዊ ግንኙነት አሳይቷል። ድመትዎን እንደ መኝታ አጋር ማድረጉ የአእምሮ ጤናን የበለጠ በማሻሻል የቤት እንስሳ ባለቤትነትን አወንታዊ ተፅእኖ ሊያሳድግ ይችላል።
ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከቤት እንስሳት ጋር መገናኘታችን የኦክሲቶሲንን ምርት በመጨመር በአዋቂዎች ላይ የሚለቀቀውን ኦክሲቶሲንን በመጨመር እና ከደስታ እና ትስስር ጋር የተቆራኘው ሆርሞን እና በልጆች ላይ የኮርቲሶል መጠንን በመቀነሱ የሆርሞን መጠንን እንደሚቀንስ ጥናቶች አረጋግጠዋል። ከጭንቀት ጋር. ከፍተኛ የኮርቲሶል መጠን ወደ ደካማ እንቅልፍ፣ ጭንቀት፣ ድካም፣ የሰውነት ክብደት መጨመር፣ ብስጭት፣ ራስ ምታት እና ሌሎች ደስ የማይሉ እና ጤናማ ያልሆኑ ምልክቶችን ያስከትላል።
2. አካላዊ ደህንነት
በሌሊት የቤት እንስሳ ወይም ሰው በክፍልዎ ውስጥ ስለመኖሩ በጣም የሚያረጋጋ እና የተሻሻለ የደህንነት እና የደህንነት ስሜት የሚሰጥ ነገር አለ።ጨለማን ለማይፈሩ ሰዎች እንኳን የቤት እንስሳ መኖር ዘና የሚያደርግ እና የቦታው ደህንነት እና ደስተኛ እንዲሆን ያደርጋል።
ድመትዎ ከእርስዎ ጋር አልጋ ላይ ቢተኛ፣ ድመቷ በአደጋ ጊዜ ምንም አይነት ጥበቃ ወይም እርዳታ እንደሚሰጥህ ባታምንም እንኳን የእነርሱ መኖር ደህንነት እንዲሰማህ ሊረዳህ ይችላል። የበለጠ ደህንነት እንዲሰማዎት እንዲረዳዎት የእነርሱ መኖር ብቻ ነው እና ከእርስዎ ጋር እንዲቀራረቡ ማድረግ መቻል ይህንን አወንታዊ ስሜት ማሻሻል ይችላሉ።
ይህም በሁለቱም መንገድ ይሄዳል። ከቤት እንስሳ ጋር አልጋን መጋራት በአካባቢያቸው የበለጠ ደህንነት እንዲሰማቸው ይረዳቸዋል, እና ድመቶችዎ በቤታቸው ውስጥ የደህንነት እና የደህንነት ስሜታቸውን በመጨመር የተሻለ እንቅልፍ እንዲያገኝ ያስችላቸዋል.
3. የጭንቀት ቅነሳ
ቀደም ሲል እንደተገለፀው የቤት እንስሳት በተለይ በልጆች ላይ የኮርቲሶል መጠንን የመቀነስ አቅም እንዳላቸው አሳይተዋል። ይሁን እንጂ ድመትዎ የጭንቀትዎን መጠን ሊቀንስ የሚችለው በዚህ መንገድ ብቻ አይደለም.ድመትዎ ከእርስዎ ጋር በአልጋ ላይ እንዲተኛ ማድረግ በወቅቱ የጭንቀትዎን መጠን መቀነስ ብቻ ሳይሆን በረጅም ጊዜ ውስጥም ጭምር።
ድመትዎ እንደ ጭንቀት፣ ድብርት፣ ፒ ቲ ኤስ ዲ እና ፍርሃት ካሉ ነገሮች ጋር በተዛመደ የጭንቀት ደረጃዎን ሊቀንስ ቢችልም ከአጠቃላይ የህይወት ውጥረቶች ጋር በተዛመደ አጠቃላይ የጭንቀት ደረጃዎን ሊቀንስ ይችላል። የቤት እንስሳት መኖራቸው መረጋጋትን ለመደገፍ እና አጠቃላይ ጭንቀትን ለመቀነስ እንደሚረዳ ታይቷል እናም ከድመትዎ ጋር አልጋን መጋራት እነዚህን አወንታዊ ተፅእኖዎች ከፍ ያደርገዋል።
4. ጤናን ይደግፉ
ከድመትዎ ጋር መተኛት ጤናዎን በተለያዩ መንገዶች ለመደገፍ ይረዳል። አንደኛው መንገድ የቤት እንስሳት መኖራቸው እርስዎ የሚያጋጥሟቸውን በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ቁጥር እንዲጨምር ስለሚያደርግ በሽታ የመከላከል አቅም ካልተዳከመ የበሽታ መከላከል አቅምን ይጨምራል።
የድመቶችን መንጻት በተለይ በጡንቻ እና በአጥንት ላይ ጉዳት ማድረስ ፈውስን የመደገፍ አቅም እንዳለው አሳይቷል ስለዚህ ድመትን የሚያጸዳው እንቅልፍ መተኛት የተወሰነ የሰውነት ፈውስ ሊሰጥ ይችላል።እንዲሁም አዎንታዊ የፊዚዮሎጂ ውጤቶች ሊያጋጥምዎት ይችላል፣ ለምሳሌ የቤት እንስሳ ሲኖርዎት የመነሻ የደም ግፊትዎ እና የልብ ምትዎ መጠን መቀነስ፣ እና ከቤት እንስሳዎ ጋር አልጋ መጋራት እነዚህን ጥቅሞች በተሻለ ሁኔታ ሊደግፍ ይችላል።
5. የተሻሻለ የእንቅልፍ ጥቅሞች
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ከአንድ የቤት እንስሳ ጋር አልጋ የሚጋሩ ሰዎች የእንቅልፍ መርጃዎችን የመውሰድ እድላቸው አነስተኛ ሲሆን የበለጠ እረፍት የሚሰጥ እና ዘና ያለ እንቅልፍ ሊያገኙ ይችላሉ። ይህ አካላዊ እና አእምሯዊ ጤንነትዎን ሊደግፍ ይችላል, እንዲሁም ጥሩ እንቅልፍ ሙሉ ጥቅሞችን እንደሚያገኙ, እንደ የአእምሮ ጥንካሬ እና የተሻሻለ ስሜት.
የእርስዎ የቤት እንስሳ ጫጫታ፣የሚወዛወዝ እና የሚታጠፍ ከሆነ ወይም ብዙ ጊዜ ሌሊቱን ሙሉ ወደላይ እና ወደ ታች የሚወርድ ከሆነ ይህ ተግባራዊ ላይሆን ይችላል። በሌሊት ብዙ ጊዜ ከእንቅልፍ መነቃቃት ሰውነትዎ ወደ ሁሉም የእንቅልፍ ደረጃዎች ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል ፣ ይህም እረፍትን ይቀንሳል ፣ ብስጭት ይጨምራል እና አጠቃላይ ጤናን ይቀንሳል ፣ ስለሆነም ይህንን በድመትዎ ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ መውሰድ ያስፈልግዎታል ። የእንቅልፍ ልምዶች.
6. የስትሮክ እና የልብ ድካም አደጋ መቀነስ
የጭንቀት፣ የደም ግፊት እና የልብ ምት መቀነስ ምን እንደሚያደርግ ታውቃለህ? እነዚህ ነገሮች ለስትሮክ እና ለልብ ድካም ተጋላጭነትዎን ይቀንሳሉ እንዲሁም አጠቃላይ የልብና የደም ቧንቧ ጤንነትዎን ይደግፋሉ።
ስትሮክን እና የልብ ድካምን የሚያስከትሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ስለዚህ ከድመትዎ ጋር መተኛት እነዚህ ነገሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ዋስትና ያለው መንገድ አይደለም። ከቤት እንስሳት ጋር መተኛት ምንም እንኳን እነዚህን አደጋዎች የመቀነስ ችሎታ አሳይቷል. አንድ የ10 አመት ጥናት በድመት ባለቤቶች እና ድመቶች በሌላቸው ሰዎች በልብ ህመም የመሞት እድላቸው በ30% ቀንሷል።
7. ብቸኝነትን ቀንስ
ብቸኝነት የብዙ ሰዎች ችግር ሲሆን ብቸኝነትን ሊያስከትሉ ወይም ሊያባብሱ የሚችሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ለምሳሌ የትዳር ጓደኛ ማጣት፣ ከቤተሰብ መራቅ እና ከቤትም እስከ መስራት ድረስ።በድህረ-ኮቪድ ዓለም ውስጥ፣ ብዙ ሰዎች ወረርሽኙ ከመጀመሩ በፊት ከነበረው ብቸኝነት ይሰማቸዋል፣ እና አንዳንድ ሰዎች እነዚህን ደስ የማይል ስሜቶች ለመርዳት የቤት እንስሳ ወደማሳደግ ዞረዋል።
የቤት እንስሳ መኖር አጠቃላይ የብቸኝነት ስሜትን ስለሚቀንስ ከድመትዎ ጋር አልጋን መጋራት በሚተኙበት ጊዜም ቢሆን አብሮነትን በመስጠት ማንኛውንም የብቸኝነት ስሜት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ከእርስዎ ጋር በአልጋ ላይ ለመተኛት እንኳን ፈቃደኛ የሆነች ድመት መኖር በብቸኝነት ስሜትዎ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
8. የተሻሻለ ትስስር
ከድመትዎ ጋር አልጋ መጋራት ለእርስዎ ብቻ የሚጠቅም አይደለም። ድመትዎ ከእርስዎ ጋር የተቆራኘ ከሆነ, ከእርስዎ ጋር መተኛት ከእርስዎ ጋር ያላቸውን የተሳሰረ ስሜት ሊጨምር ይችላል. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ይህ ለድመትዎ ያለዎትን ትስስር እና ፍቅር ስሜት ይጨምራል። አንዳንድ ድመቶች ከባለቤቶቻቸው ጋር ለመሞቅ የሚዘገዩ ድመቶች ትስስርን እና የደህንነት ስሜትን ለመደገፍ በአቅራቢያ ወይም በአልጋ ላይ ለመተኛት ሊመርጡ ይችላሉ.
በሀሳብ ደረጃ ድመትህን በአልጋህ ላይ እንድትተኛ ማስገደድ የለብህም። ድመትዎ ከእርስዎ ጋር ለመተኛት ከፈለገ, እነሱ ይሆናሉ. በአልጋዎ ላይ እንዲተቃቀፉ ወይም እንዲተኙ ማስገደድ ተቃራኒውን ውጤት ሊያስከትል ይችላል, ይህም ድመትዎ እርስዎን እንዳያምኗቸው ያደርጋል.
ከድመትህ ጋር የመተኛት ስጋቶች
ከድመትዎ ጋር ከመተኛት ጋር የተያያዙ በጣት የሚቆጠሩ አደጋዎች አሉ ነገርግን በጣም አሳሳቢው በሽታ አምጪ ተህዋስያን የመጋለጥ እድል ነው። ለአንዳንድ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መጋለጥ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያሻሽል ቢችልም የበሽታ መከላከል አቅም የሌላቸውን ሰዎች እንዲሁም በጣም ወጣት እና በጣም አዛውንቶችን ጤና ይጎዳል።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች የቤት እንስሳዎች እንደ ቸነፈር፣ ቻጋስ በሽታ፣ ድመት-ስክራች በሽታ እና ፓስቴዩሬላ ኢንፌክሽኖችን በመኝታ ከሰዎች ጋር በመጋራት ከባድ የዞኖቲክ ኢንፌክሽኖችን አስተዋውቀዋል።
ከድመትዎ ጋር አልጋን መጋራት አስም ወይም ከባድ አለርጂ ካለብዎት አደጋን ሊያስከትል ይችላል። በእንቅልፍ ጊዜ እንኳን የሱፍ አበባ የማያቋርጥ መኖር የአለርጂ ምላሾችን አደጋ ሊጨምር ይችላል።እንዲሁም ለድመትዎ አለርጂዎችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል ወይም ወደ አልጋው ሊያመጡ የሚችሉ ነገሮች ለምሳሌ ቆሻሻቸው እና ሳራቸው።
ሌሊቱን ሙሉ ወደላይ እና ወደ ታች ላሉ ድመት አልጋህን ለመጋራት እየሞከርክ ከሆነ በአንድ ሌሊት ብዙ ጊዜ "ማይክሮ መነቃቃት" እያጋጠመህ ነው። እነዚህ በሚከሰቱበት ጊዜ, ተፈጥሯዊ የእንቅልፍ ዑደትዎን ያቋርጣሉ, ይህም ሰውነቶን ተገቢውን እረፍት ለማግኘት የበለጠ አስቸጋሪ ያደርገዋል. ይህ ወደ ኮርቲሶል መጠን መጨመር እና እንደ የልብ ድካም እና ስትሮክ ያሉ ዋና ዋና የሕክምና ክስተቶችን አደጋ ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም የኮርቲሶል መጠንዎ ከፍ ባለ መጠን የተረጋጋ እንቅልፍ ለማግኘት ከባድ ይሆንብዎታል።
ማጠቃለያ
ከድመትዎ ጋር አልጋን መጋራት ለርስዎ የተለያዩ ጥቅሞች አሉት ነገርግን ድመትዎ ከእርስዎ ጋር እንዲተኛ ከመፍቀዱ በፊት ሊመዘኑ የሚገቡ አንዳንድ አደጋዎችም አሉ። ለብዙ ሰዎች የቤት እንስሳ ባለቤትነት ጥቅሞች ሙሉ በሙሉ ከቤት እንስሳቸው ጋር አልጋን ሳያካፍሉ ይሳካል. ከድመትዎ ጋር መተኛት የእርስዎን ትስስር ሊያሻሽል ይችላል፣ነገር ግን፣ እና ለሁለታችሁም የበለጠ ጠንካራ የደህንነት እና የደህንነት ስሜት ሊሰጥ ይችላል።
