ብዙውን ጊዜ ድንች አብስላለህ እና ጥቂት ቁራጮችህን በኤሊህ መንገድ መጣል ትፈልጋለህ? የምስራች፡ድንች ኤሊ አይጎዳም። ይሁን እንጂ ለእነሱም በጣም የተመጣጠነ አማራጭ አይደሉም። አብዛኛው አመጋገባቸው አረንጓዴ እና ተመሳሳይ አትክልቶች መሆን አለበት።
ድንች በቴክኒክ አትክልት ቢሆንም እንደ ስፒናች እና ጎመን ያሉ በንጥረ-ምግብ የበለጸጉ አይደሉም።
ሜዳ፣ ነጭ ድንች የፎሌት፣ የፖታስየም፣ የቫይታሚን ሲ እና የቢ6 ምንጭ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ ስታርችኪ ያልሆኑ እና በካርቦሃይድሬት የተሞሉ የተሻሉ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ምንጮች አሉ።
በተጨማሪም ድንቹ ጥቂት "አንቲንትሪየንስ" ይዟል። እነዚህ ኬሚካሎች በንጥረ-ምግብን ለመምጠጥ መንገድ ላይ የሚደርሱ እና ንጥረ ነገሮችን በትክክል የሚወስዱ ናቸው።
ኤሊዎ በፍጥነት ድንች ከተነከሰ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለዎትም። ነገር ግን፣ ምናልባት የእርስዎን የኤሊ ድንች እንደ መደበኛ ምግባቸው አካል መመገብ የለብዎም። ለነሱ ያን ያህል ጤናማ አይደሉም!
ኤሊዎች ምን ይበላሉ?
ድንች ከኤሊዎ አመጋገብ ጋር የሚስማማበትን ቦታ ሙሉ በሙሉ ከመረዳትዎ በፊት ምግባቸውን በአጠቃላይ መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው።
ኤሊዎች ሁሉን ቻይ ናቸው። የተክሎች እና የእንስሳት ቁሳቁሶችን ድብልቅ ይመገባሉ. ብዙዎቹ ወደ ቬጀቴሪያን ጎን ይጠጋሉ። እንደ ወጣት ኤሊዎች በዋነኝነት ሥጋ በል ናቸው። ለማደግ ተጨማሪ ፕሮቲን እና ስብ ያስፈልጋቸዋል። እያደጉ ሲሄዱ ብዙ የእጽዋት ቁሳቁሶችን ይበላሉ.
በምርኮ ውስጥ ሥጋ በል የሚባሉት አመጋገባቸው በዋናነት የንግድ ኤሊ እንክብሎችን ያቀፈ ነው። እነዚህ በብዙ መጠኖች ይገኛሉ እና በተለምዶ ተንሳፋፊ። ለኤሊዎ ተስማሚ የሆነ መጠን መግዛት አለብዎት።
ከቤት እንስሳት መደብር የተገዙ መጋቢ አሳዎችን ሊበሉ ይችላሉ። በብዙ አጋጣሚዎች እነዚህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአእምሮ ማነቃቂያ ምንጭም ይሰጣሉ። ከሁሉም በላይ, የእርስዎ ኤሊ ዓሣውን መያዝ አለበት. ብዙ ስራ ሊሆን ይችላል!
ይሁን እንጂ ህይወት ያላቸው አሳ ተውሳኮችን እና ባክቴሪያዎችን በቀላሉ ሊሸከሙ ይችላሉ። በጣም አስተማማኝ አማራጭ አይደሉም - ምንም እንኳን የእርስዎ ኤሊ እነሱን በመመገብ ብዙ አስደሳች ጊዜ ሊኖረው ይችላል።
ስለ ተክሎችስ?
ኤሊዎ እያረጀ ሲሄድ ብዙ እና ብዙ አትክልቶችን መስጠት መጀመር ይኖርብዎታል። ይመረጣል, እነዚህ በውሃው ላይ የሚንሳፈፉ አትክልቶች መሆን አለባቸው. ዔሊዎች ከታች ሳይሆን በጋኑ አናት ላይ የመብላት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
እንደ የኤሊዎ መደበኛ አመጋገብ አካል የምንመክረው የአትክልት ዝርዝር እነሆ፡
- የሮማን ሰላጣ
- ሰናፍጭ አረንጓዴ
- Collard Greens
- ካሮት ቶፕስ
- ስዊስ ቻርድ
- parsley
- መጨረሻ
- ካሌ
- አረንጓዴ ባቄላ
- ተርኒፕ አረንጓዴዎች
- Clover
- ዳንዴሊዮን አረንጓዴዎች
እንደምታየው ድንች በዚህ ዝርዝር ውስጥ የለም!
ኤሊዎን ከመመገብ የሚቆጠቡባቸው ብዙ ነጭ ድንች
በተወሰኑ ምክንያቶች ነጭ ድንች አዘውትሮ መመገብ አንመክርም።
በመጀመሪያ የምሽት ጥላ ቤተሰብ አባላት ናቸው። ግላይኮአልካሎይድ ሶላኒን እና ቻኮኒን ሁለቱም በጣም ቀላል በሆነ መጠን ይገኛሉ። ለሰዎች, እነዚህ ኬሚካሎች በዝቅተኛ ደረጃ ላይ ስለሚገኙ ምንም ፋይዳ የላቸውም. ለመነካት በጣም ትልቅ ነን።
ነገር ግን ኤሊዎች በጣም ያነሱ ናቸው። ከመጠን በላይ ከተመገቡ በእነዚህ ኬሚካሎች በቀላሉ ይጎዳሉ. እያንዳንዱ ኬሚካል የተሳቢውን የምግብ መፈጨት እና የነርቭ ስርዓት ይጎዳል።
ቢበዛ ለራስ ምታት እና ለሆድ መረበሽ ይዳርጋል። አብዛኛዎቹ ዔሊዎች ከዚህ ያለፈ ምንም አይነት አሉታዊ ምልክቶች አይታዩም።
ነገር ግን እነዚህ ኬሚካሎች የቤት እንስሳዎ አብዝተው ከበሉ በንድፈ ሀሳብ ለሞት ሊዳርጉ ይችላሉ። ስለዚህ ድንችን በከፍተኛ መጠን መመገብ የለብዎትም። ኤሊህን በጣም ታምመዋለህ።
በሁለተኛ ደረጃ ነጭ ድንች እንደሌሎች አትክልቶች በንጥረ-ምግብ የበለፀጉ አይደሉም። እንደ ዳንዴሊዮን አረንጓዴ ያሉ ምግቦች ሲኖሩዎት፣ የኤሊ ድንችዎን ለመመገብ ጥቂት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
በምትክ ሌላ ነገር ብትመርጥ በጣም ይሻላል!
ኤሊዎች የድንች ቅጠል መብላት ይችላሉ?
የድንች ቅጠሎች ለኤሊዎች መርዛማ ናቸው። ሁለቱንም ሶላኒን እና glycoalkaloid ከፍተኛ መጠን ይይዛሉ. እፅዋቱ እራሱን ከፀሀይ ለመከላከል በዋናነት እነዚህን ኬሚካሎች ይጠቀማል። ሆኖም እነዚህ ኬሚካሎች በማይታመን ሁኔታ መርዛማ ናቸው።
ሰውንም ሆነ ኤሊዎችን ሊጎዱ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ኤሊዎች በጣም ያነሱ ናቸው፣ስለዚህ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማግኘት በትንሹ ያስፈልጋል።
ግንዶች፣ ቡቃያዎች እና ቅጠሎች ሁሉም ከፍተኛ መጠን ያለው የዚህ ኬሚካል ይይዛሉ። ስለዚህ እነሱን ወደ ኤሊዎ ከመመገብ መቆጠብ አለብዎት።
አስቀምጣቸው እና አርቀው - ለኤሊህ አትመግባቸው ወይም በኤሊው አካባቢ አታስገባቸው።
ኤሊዎች ያልተላጨ ድንች መብላት ይችላሉ?
የድንች ልጣጭ የግድ መርዛማ አይደለም። ቅጠሎቹ እና ሌሎች የእጽዋት ክፍሎች ያሏቸውን ተመሳሳይ ኬሚካሎች አልያዘም. ስለዚህ በቴክኒካል ለኤሊዎች ደህና ናቸው።
ይሁን እንጂ ልጣጩ ጥቃቅን የሆኑ ፀረ ተባይ ኬሚካሎችን እና ማዳበሪያዎችን ሊይዝ ይችላል - ሁለቱም ለትንንሽ ኤሊዎቻችን ደህና አይደሉም።
በንድፈ ሀሳብ ድንቹን በደንብ ታጥበው ብዙ ቀሪዎችን ማስወገድ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚህን ሁሉ ኬሚካሎች በተሳካ ሁኔታ አስወግደህ ወይም እንዳላጠፋህ አታውቅም። ስለሆነም ብዙ የኤሊ ባለቤቶች በምትኩ ድንቹን ለመላጥ ይወስናሉ።
ማድረግ የመረጥከዉ ሙሉ በሙሉ የአንተ ነዉ። ድንችህን ከየት እንዳገኘህ ይወሰናል። አንዳንዶቹ ከሌሎቹ የበለጠ ደህና ናቸው. ኦርጋኒክ ድንች መግዛት ከቻሉ ያ የእርስዎ ምርጥ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
ኤሊዎች የተፈጨ ድንች መብላት ይችላሉ?
ድንቹን ለኤሊህ ከመመገብህ በፊት የማትፈጭበት ምንም ምክንያት የለም። መብላት ትንሽ ቀላል ያደርገዋል - ምንም እንኳን ድንቹ በውሃ ላይ አይንሳፈፍም ማለት ነው! አንዳንድ ኤሊዎች የተፈጨ ድንች እንደ ምግብ አይገነዘቡም። በአብዛኛው የተመካው በእርስዎ ኤሊ ነው።
ይሁን እንጂ ከተፈጩ ድንች ውስጥ ከተለመዱት ተጨማሪዎች - እንደ ጨው፣ ቅጠላቅጠል፣ ቅቤ እና ሌሎች ማጣፈጫዎች ላይ እንዳትጨምሩ ማድረግ አለቦት። ብዙዎቹ እነዚህ ነገሮች ለኤሊዎቻችን ጤናማ አይደሉም።
ጨው መብዛት የኤሌክትሮላይት ሚዛን መዛባትን ያስከትላል፣ቅቤ ደግሞ በአመጋገባቸው ላይ አላስፈላጊ የሆነ ስብን ይጨምራል።
ኤሊዎች ጣፋጭ ድንች መብላት ይችላሉ?
ጣፋጭ ድንች ለኤሊዎቻችን ከመደበኛ ነጭ ድንች በጣም የተሻለ አማራጭ ነው። ብዙውን ጊዜ ኤሊዎች ሊበሉ በሚችሉ የአትክልት ዝርዝሮች ውስጥ ይካተታሉ።
ከአረንጓዴ አትክልቶች ጋር በየሳምንቱ ወደ ኤሊዎ በሰላም መመገብ ይችላሉ። የበለጠ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ብዙ ቫይታሚን ኤ ይይዛሉ።
ነገር ግን በኤሊዎች ውስጥ ካልሲየም እንዳይወስድ የሚከለክለው ኦክሳሊክ አሲድ በውስጣቸውም አለ። በቂ ካልሲየም ከሌለ ኤሊዎች ወደ ሁሉም አይነት ችግሮች ሊገቡ ይችላሉ. ስለዚህ ስኳር ድንች በአንፃራዊነት በትንሽ መጠን እንዲመገቡ እንመክራለን።
ቢበዛ በወር ጥቂት ጊዜ መመገብ ይችላሉ። ነገር ግን ወደ ካልሲየም እጥረት ሊያመራ ስለሚችል አዘውትረህ መመገብ የለብህም።
ድንች ስንመገብ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ነገሮች
ድንች ለኤሊህ ለመመገብ ከወሰንክ ልብ ልትላቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች አሉ። ድንች ለኤሊ መስጠት የምትችለው በጣም ጤናማ ምግብ አይደለም፣ነገር ግን ምንም አይነት ከባድ ችግር ላይፈጥር ይችላል።
በከፍተኛ መጠን ከተመገቡ ድንቹ አንዳንድ ጉዳዮችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ, አልፎ አልፎ ብቻ እንዲመገቡ እንመክራለን. ትንንሽ ኤሊዎች በድንች ውስጥ ባሉ ፀረ-ንጥረ-ምግቦች እና ሌሎች ኬሚካሎች የበለጠ ስለሚጎዱ እነሱን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለባቸው።
የስታርች ይዘት
በድንች ውስጥ ያለው የስታርች ይዘት በአንጻራዊነት ከፍተኛ ነው። እነሱ ከሌሎች አትክልቶች የበለጠ ካርቦሃይድሬትን ይይዛሉ ፣ ስለሆነም እኛ በከፍተኛ መጠን አንመክራቸውም።
ኤሊ ድንቹን አብዝቶ መብላት ልፋት ነው!
ስታርች ለኤሊዎች ብዙ ምግብ አይሰጥም። ቢበዛ እዚህ ግባ የሚባል አይደለም - እና በከፋ ሁኔታ የተጨማሪ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ቦታ ይወስዳል።
ድንች በስኳር ፣በሚያምር ድንች ይዘዋል። ስኳር ለአብዛኞቹ ኤሊዎች ጤናማ አማራጭ አይደለም. እንዲበለጽጉ የሚያስፈልጋቸውን የተመጣጠነ ምግብ አያቀርብላቸውም እና ብዙ ካሎሪዎች እንዲበሉ ያደርጋቸዋል።
ፀረ-ንጥረ-ምግቦች
ድንች በካልሲየም ውህድ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ አንዳንድ ኬሚካሎች አሉት። ስለዚህ ድንች በብዛት የሚበሉ ከሆነ በአመጋገባቸው ውስጥ ካሉ ሌሎች ምግቦች ውስጥ የሚገኘውን ካልሲየም አይወስዱም።
ካልሲየም ለኤሊዎች አስፈላጊ ነው። ያለሱ, ሁሉንም አይነት የተበላሹ ችግሮች ሊያዳብሩ ይችላሉ. ቅርፊታቸው ሊበላሽ ይችላል፣ አጥንታቸውም ሊሰባበር ይችላል። ከነዚህ ጉዳዮች ጋር ኤሊዎችን ማየት በጣም ያሳምማል!
እንደ እድል ሆኖ ብዙ ድንች ባለመመገብ በቀላሉ ይህንን ችግር ማስወገድ ይችላሉ! አንድ ወይም ሁለት ንክሻ ኤሊዎን አይጎዳውም ነገርግን ከዚያ በላይ እንዲበሉ ማድረግ የለብዎትም።
የምታቀርቡትን ድንች ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ሚዛን ጠብቅ።
የመጨረሻ ሃሳቦች
ድንች ለኤሊዎች በግልፅ መርዛማ አይደሉም። አንድ ወይም ሁለት ንክሻ አይገድላቸውም። በትንሽ መጠን በመጠኑ ገንቢ ሊሆኑ ይችላሉ።
ነገር ግን፣ እንደ የኤሊዎ የተለመደ አመጋገብ አካል እንዲጨምሩ አንመክርም። በካልሲየም መሳብ ውስጥ ጣልቃ የሚገቡ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ይይዛሉ. በከፍተኛ መጠን ከተመገብን ይህ የካልሲየም እጥረት ሊያስከትል ይችላል።
እነሱም ስታርቺ እና ከፍተኛ የስኳር ይዘት ያላቸው ናቸው። የእርስዎ ኤሊ እነዚህን ንጥረ ነገሮች አይፈልግም እና በቀላሉ ሊበላው ይችላል. አንድ ኤሊ ብዙ ድንች ለመመገብ ብዙ አያስፈልግም።
ይህ ኤሊዎ ሌሎች ምግቦችን ከአመጋገቡ ውስጥ ከቆረጠ ወደ ምግብ እጥረት ሊያመራ ይችላል ወይም አጠቃላይ የካሎሪ አወሳሰዳቸውን ከጨመሩ ወደ ውፍረት ይዳርጋል። ያም ሆነ ይህ ለኤሊዎ ጥሩ አያበቃም!
