በቤት ውስጥ የሚሰራ የውሻ ምግብ ማዘጋጀት ምንም አይነት ጎጂ ኬሚካላዊ መከላከያዎችን ወይም ሚስጥራዊ ንጥረ ነገሮችን ያልያዘ ጤናማ ምግብ በማቅረብ የቤት እንስሳዎ አመጋገብ ላይ የተለያዩ ነገሮችን ለመጨመር ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን በበይነመረቡ ላይ ከሚገኙት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር, የትኞቹ ጥሩ ምርጫዎች እንደሆኑ ለማወቅ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. አንዳንድ ስራዎችን ከእሱ ለማውጣት እንዲረዳዎ ለ ውሻዎ መፍጠር የሚችሉትን ምርጥ ምግቦች ዝርዝር አዘጋጅተናል. ለእያንዳንዱ ግቤት ከ ጋር የእቃዎቹን ዝርዝር እንሰጥዎታለን
የማዘጋጀት እርምጃዎች። እነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀቶች ቀላል ናቸው እና የውሻዎን ደረቅ ኪብል በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ጥሩ ምትክ ያደርጋሉ።
ምርጥ 4 በቤት ውስጥ የሚሰራ የውሻ ምግብ አዘገጃጀት
1. ቀላል የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ አሰራር
ሮዘሜሪ እና ቱርክ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ
በጣም ጣፋጭ የሆነ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ ለመጋገር ጊዜው አሁን ነው! ይህ ቀላል የምግብ አሰራር ቱርክ፣ ሮዝሜሪ፣ ብሮኮሊ እና ቡናማ ሩዝ በማጣመር የተመጣጠነ ምግብን ያዘጋጃል። 4.75 ከ 4 ድምጽ አትም የምግብ አሰራር ፒን የምግብ አሰራር መሰናዶ ጊዜ 5 ደቂቃ የማብሰያ ጊዜ 10 ደቂቃ ጠቅላላ ሰዓት 15 ደቂቃ
መሳሪያዎች
- የሆላንድ ምጣድ ወይም ትልቅ ድስት
- አየር የማይገባ መያዣ
ንጥረ ነገሮች
- 6 ኩባያ ውሃ
- 1 ፓውንድ የተፈጨ ቱርክ
- 2 ኩባያ ቡኒ ሩዝ
- 1 tsp. የደረቀ ሮዝሜሪ
- 8 አውንስ። የቀዘቀዘ ብሮኮሊ፣ ካሮት እና የአበባ ጎመን ድብልቅ
መመሪያ
- በትልቅ ድስት ወይም በሆላንድ ምጣድ ውስጥ ውሃ፣ቱርክ፣ሩዝ እና ሮዝሜሪ ያዋህዱ ቱርክ እኩል እስኪሰበር ድረስ።
- ድብልቁን ወደ ድስት አምጡና ለ20 ደቂቃ ያህል ቀቅሉ
- የቀዘቀዙ አትክልቶችን ጨምሩ እና ለተጨማሪ 5 ደቂቃ አብስሉ
- ከሙቀት ያስወግዱ እና ቀዝቃዛ
- በፍሪጅ ውስጥ ያስቀምጡ
ማስታወሻዎች
2. የገበሬው ውሻ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ
የገበሬው ውሻ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ ለውሻዎ የበሬ ሥጋ ጣዕም የሚሰጥ ድንቅ የምግብ አሰራር ነው። አንድ ባች 5 ኪሎ ግራም ምግብ ያመርታል እና እንደ አስፈላጊነቱ ለመጨመር ቀላል ነው።
ንጥረ ነገሮች
- 2¾ ፓውንድ የበሬ ሥጋ (85% ዘንበል ያለ ወይም የተሻለ)
- 1 ኩባያ ምስር
- ¼ ፓውንድ የበሬ ጉበት
- ¾ ፓውንድ ትኩስ ድንች ድንች
- ½ ፓውንድ ካሮት
- ¼ ፓውንድ ስፒናች
- 1 tbsp. የሱፍ አበባ ዘይት
- 1 tbsp. ኦሜጋ -3 የአሳ ዘይት (አማራጭ)
እርምጃዎች
- ጉበት እና ድንች ድንች ቀቅሉ
- ጉበትን በትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ
- ምስርን ቀቅሉ
- አረንጓዴውን ቆርጠህ ካሮትን ቁረጥ
- የተፈጨውን ስጋ አብስሉ
- አማራጭ ኦሜጋ-3 የአሳ ዘይትን ይጨምሩ
- ስኳር ድንች፣ ጉበት፣ ምስር፣ አረንጓዴ እና ካሮትን ጨምሩበት
- በደንብ ይቀላቀሉ
- ለየብቻ ይለያዩ
- በቀዘቀዙ ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ ተጨማሪ
ለውሻዎ በተቻለ መጠን ጥሩውን ጤናማ ምግብ ለመስጠት ከፈለጉ ነገር ግን ለማብሰል ጊዜ ከሌለዎት የገበሬውን ውሻ ወደ በርዎ እንዲደርሱ ማድረግ ይችላሉ! ከዚህ በታች ይመልከቱ፡
3. የኮሌጁ የቤት እመቤት የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ አሰራር በኮሌጁ የቤት እመቤት
የኮሌጁ የቤት እመቤት የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ ሌላው በቱርክ ላይ የተመሰረተ ከፍተኛ ጥራት ያለው የውሻ ምግብ ነው። ይህ የምግብ አሰራር በበርካታ አትክልቶች ውስጥ እና ኦሜጋ -3 ቅባቶችን ለመጨመር አማራጭ ነው, ይህም የሚያብረቀርቅ ኮት ለማምረት እና እብጠትን ይቀንሳል.
ንጥረ ነገሮች
- 3 ፓውንድ የተፈጨ ቱርክ
- 2 ፓውንድ ስኳር ድንች
- 3 ካሮት
- 2 zucchini ስኳሽ
- 1 ኩባያ ብሮኮሊ
- 2 ፓውንድ ማካሮኒ
- 2 tbsp. የወይራ ዘይት
እርምጃዎች
- ስኳር ድንች፣ ካሮት፣ ስኳሽ እና ብሮኮሊ በምግብ ማቀነባበሪያ መፍጨት
- ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በድስት ወይም በሆች መጋገሪያ ላይ ጨምሩ እና ስጋ እና ማኮሮኒ ሙሉ ለሙሉ እስኪዘጋጅ ድረስ በከፍተኛ ሙቀት ላይ አብስሉ
- እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ እና ወደ ነጠላ ማሰሮዎች ይከፋፈሉ
4. ጥሬ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ አሰራር ወደ ኩሽና በመሮጥ
በቤት ውስጥ የሚሰራው የውሻ ምግብ በዚህ ዝርዝር ውስጥ ሲያገለግሉ ጥሬ እንዲሆን የታሰበ ብቸኛው የምግብ አሰራር ነው። ውሻዎ ከወደደው እና አንድ ነጠላ ስብስብ ለብዙ ምግቦች የሚበቃ ከሆነ ጥሩ ምግብ ሊያቀርብ ይችላል።
ንጥረ ነገሮች
- 2½ ፓውንድ የበሬ ሥጋ
- 4 አውንስ። የዶሮ ጉበት
- 2 ሙሉ እንቁላሎች (ሼል ጨምሮ)
- 1 ካሮት የተከተፈ
- 1 ትንሽ አፕል (ኮርድ)
- ½ ኩባያ የህፃን ስፒናች
- ½ ኩባያ ተራ እርጎ
- 1 tbsp. የተፈጨ የተልባ እህል
- 1 tbsp.የወይራ ዘይት
እርምጃዎች
- ካሮት ፣ፖም እና ስፒናች በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ጥሩ እስኪሆን ድረስ ይቁረጡ።
- ከተፈጨ የበሬ ሥጋ በስተቀር ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደ ማቀነባበሪያው ውስጥ ጨምሩ እና ቅልቅል
- ወደ ትልቅ ሳህን ያስተላልፉ
- የተፈጨ የበሬ ሥጋ ጨምሩና እስኪቀላቀለው ድረስ በእጅ በመደባለቅ
- ፓቲዎችን ፎርም በማድረግ በብራና ላይ የተለጠፈ የዳቦ መጋገሪያ ወረቀት ላይ አስቀምጡ
- በቦርሳ ወይም በማከማቻ ኮንቴይነሮች ውስጥ አስቀምጡ እና እስኪያስፈልግ ድረስ ያከማቹ
- የሚቀጥለውን ቀን ፓቲ በማታ ማቀዝቀዣ ውስጥ ያስወግዱት እንዲቀልጥ
ማጠቃለያ
እነዚህ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የምግብ አዘገጃጀቶች ለቤት እንስሳትዎ መደበኛ የውሻ ምግብ ምርጥ አማራጮች ናቸው እና ለተለያዩ ውሾች የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አካተናል። አብዛኛዎቹ ውሾች የመጀመሪያ ምርጫችን በሆነው በAllrecipes የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ እንደሚደሰቱ ይሰማናል። ለፕሮቲን ቱርክ፣ ቡናማ ሩዝ ለፋይበር፣ እና ለጤናማ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ብዙ አትክልቶች አሏት። የገበሬው ውሻ እና የኮሌጅ የቤት እመቤት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያም በጣም ጥሩ ነው እናም ውሻዎን ጠቃሚ ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ ያቀርብልዎታል፣ ይህም እብጠትን ለመቀነስ እና የሚያብረቀርቅ ኮት ለመፍጠር ይረዳል። የውሻ ጥራት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለአዛውንት ውሾች ምርጥ ነው, እና ጥሬው የምግብ አሰራር ወደ ዱር መመለስ ለሚወደው ውሻ ጥሩ ነው.በመጨረሻም ያንን አመጋገብ መሞከር ከፈለጉ የጥሬ ምግብ አዘገጃጀት ምርጥ አማራጭ ነው።
እነዚህን የምግብ አዘገጃጀቶች ማንበብ እንደተደሰቱ እና ጥቂት ሊሞክሯቸው የሚፈልጓቸውን እንዳገኙ ተስፋ እናደርጋለን። የውሻዎን እራት የበለጠ አስደሳች እንዲሆን ከረዳን. እባኮትን እነዚህን ምርጥ የቤት ውስጥ የውሻ ምግብ አዘገጃጀት ሃሳቦች በፌስቡክ እና ትዊተር ላይ ያካፍሉ።
