ከኪቲዎ ጋር እንደ ጥሩ የመቆንጠጥ ጊዜ ሲሰማዎት የሚያጽናና ምንም ነገር የለም። ድመቶቹ በጣም በሚያስፈልጓቸው ጊዜ ድመቶቻችን ለእኛ እንደሚገኙን ያሳውቁን ፣ ጭንቅላት ይንቀጠቀጣሉ እና ማጥራት። ድመትዎ በአእምሯዊ ጤንነትዎ ላይ የሚኖረውን አወንታዊ ተጽእኖ መመስከር ቢችሉም የቤት እንስሳዎቻችን ለአእምሯችን ጠቃሚ መሆናቸውን የሚያረጋግጥ ሳይንስ አለ ወይ ብለህ ትጠይቅ ይሆናል። መልሱ አዎ ነው። ከጥናት በኋላ የተደረገ ጥናት እንደሚያመለክተው የድመት ባለቤትነት የአእምሮ ጤናን ከፍ ሊያደርግ ይችላል።
የድመት ባለቤት መሆን እንዴት በአእምሮ ጤናዎ ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ደህንነትዎ ላይ በጎ ተጽእኖ እንደሚያሳድር ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ጭንቀት
የመንፈስ ጭንቀት በአለም አቀፍ ደረጃ 5% የሚሆኑ አዋቂዎችን የሚያጠቃ የተለመደ የአእምሮ ጤና መታወክ ነው። ለሁለት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ በሚቆይ ከፍተኛ ሀዘን፣ ሀዘን፣ ተስፋ መቁረጥ እና ተስፋ መቁረጥ ይታወቃል። ያልታከመ የመንፈስ ጭንቀት በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ላይ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የድመት ባለቤት መሆን ድብርትን ማዳን ባይችልም ፣ሳይንስ ግን ምልክቶቹን ሊረዳ ይችላል ይላል። እ.ኤ.አ. በ 2017 የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ድመቶች ያለባቸው ሰዎች ከውሻ ባለቤቶች ጋር ሲነፃፀሩ በከፍተኛ ሁኔታ ዝቅተኛ የመንፈስ ጭንቀት አለባቸው።
በ2013 ተመራማሪዎች በድብርት እና በከፍተኛ የደም ግፊት መካከል ግንኙነት እንዳላቸው አረጋግጠዋል። ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ይታያሉ. የድመቶች መኖር የደም ግፊትን ሊቀንስ ይችላል ይህም የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል።
እናም ድመቶችን ለሚወዱ ግን አለርጂ ለሆኑ ሰዎች መልካም ዜና አለን ። እ.ኤ.አ. በ2015 የተደረገ አንድ ጥናት በመስመር ላይ የድመት ሚዲያን መመልከት (ታውቃላችሁ፣ እነዚያ ስፍር ቁጥር የሌላቸው የዩቲዩብ ድመት ውድድር ቪዲዮዎች) ጉልበት እና ስሜትን እንደሚያሳድጉ ይጠቁማል።ስለዚህ፣ በእውነተኛ ህይወት ከድመቶች ጋር በመገናኘት ይህ ተጽእኖ ምን ያህል እንደሚጨምር መገመት ትችላለህ።
ጭንቀት
ድመቶች የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ከማቅለል በላይ ሊሰሩ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የጭንቀት ስሜትን ሊቀንስ ይችላል. እ.ኤ.አ. በ 2008 ተመራማሪዎች 44% የሚሆኑት የድመት ወላጆች ከድመታቸው የደህንነት ስሜት እንደተሰማቸው ሪፖርት አድርገዋል።
የድመትዎ ማጽጃ ድምጽ ብቻ ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳል። ድምጾች እና ሙዚቃ ስሜት ሊፈጥሩ እንደሚችሉ ሁላችንም እናውቃለን። ፈጣን ሙዚቃ የበለጠ ነቅቶ እንዲሰማዎ እና በተሻለ ሁኔታ እንዲያተኩሩ ያግዝዎታል። ቀርፋፋ የሙቀት መጠን አእምሮዎን ጸጥ ለማድረግ እና ጡንቻዎትን ያዝናናሉ።
የድመትዎ ፑር "ሙዚቃ" ላይሆን ቢችልም አሁንም ያንን የሚያረጋጋ ስሜት ሊያመቻች ይችላል። የድመት ማጽጃ በ20-140 Hz ክልል ውስጥ ይንቀጠቀጣል። የተለያዩ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በእሱ ክልል ውስጥ ያለው የድምፅ ድግግሞሽ ፈውስ እንደሚያበረታታ እና የአጥንት ጥንካሬን ያሻሽላል። የንዝረት መጠኑ የመተንፈስ ችግር (የመተንፈስ ችግር) ምልክቶችን ይቀንሳል እና የጭንቀት እና የጭንቀት ደረጃዎችን ይቀንሳል።
ጭንቀት
ሞቃት ኪቲ ጭንዎ ላይ ተንጠልጥሎ ብስኩቶችን እያዘጋጀች እና እየጠራረገች ለጭንቀት ፍቱን መድሃኒት መስሎ ከታየ ትክክል ነህ; ነው. ድመቶች፣ ወይም የቤት እንስሳት በአጠቃላይ፣ ከእነሱ ጋር መስተጋብር በሰውነትዎ ውስጥ ያለውን የጭንቀት ሆርሞን መጠን ስለሚቀንስ ለሰውዎቻቸው የሚያረጋጋ ውጤት ሊሰጡ ይችላሉ። በሰውነት ውስጥ ያለው ኮርቲሶል ባነሰ መጠን ቀላል የመረጋጋት እና የደስታ ስሜት ያሸንፋል።
ድመትን ለአስር ደቂቃ ያህል ማዳበር ምን ያህል ኮርቲሶል (የጭንቀት ሆርሞን) በምራቅዎ ውስጥ እንዳለ ሊቀንስ ይችላል። በአለም ዙሪያ ያሉ ብዙ ዩኒቨርሲቲዎች እና ኮሌጆች የፍጻሜ እና የመሃል ተርም ውጥረቶችን ለማስታገስ ድመቶችን እና ውሾችን ወደ ካምፓሱ የሚያመጡበት “ጭንቀትዎን ያስወግዱ” ፕሮግራሞችን የሚያቀርቡት ለዚህ ሊሆን ይችላል።
አጠቃላይ ደህንነት
የአእምሮ ጤና ህመም የሌለባቸው ሰዎች ድመትን በመያዝ የህይወት ጥራትን ሊጨምሩ ይችላሉ። በ2017 የተደረገ አንድ ጥናት እንደሚያሳየው ልጆች በጉርምስና ወቅት ከድመታቸው ጋር ያላቸው ግንኙነት ከፍ ያለ ከሆነ የተሻሻለ የህይወት ጥራት እና ከእኩዮቻቸው እና ከወላጆቻቸው ጋር ጥሩ የሐሳብ ልውውጥ ሊያደርጉ ይችላሉ።
ሌላ በ1991 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የድመት ባለቤትነት አዲስ የድመት ባለቤቶችን እንደ የጀርባ ህመም እና ራስ ምታት ካሉ የጤና እክሎች እፎይታ ረድቷል። ይሁን እንጂ ተመራማሪዎች ለመጀመሪያ ጊዜ አዲስ ድመት ወደ ቤት ማምጣት የሚያስከትለው አወንታዊ ውጤት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እየቀነሰ እንደሚሄድ ጠቁመዋል።
የመጨረሻ ሃሳቦች
በህይወት ውስጥ ድመትን እንደመያዝ የሚጠቅም ነገር ላይኖር ይችላል። የህይወትዎን ጥራት ያሻሽላሉ፣ እና ሳይንስ የአእምሮ እና የአካል ጤንነትዎን እንደሚያሳድጉ ያረጋግጣል። ነገር ግን፣ በእርግጥ፣ የመንፈስ ጭንቀትዎን ወይም ጭንቀትዎን ለመፈወስ እንዲረዷቸው ስለፈለጉ ብቻ ኪቲ መቀበል አይችሉም።ልብዎ በትክክለኛው ቦታ ላይ መሆን አለበት. አዲሱን የቤት እንስሳዎን ከማምጣትዎ በፊት የሚፈልጉትን ሁሉ እንዳለዎት ለማረጋገጥ የእኛን ድመት የማደጎ ማረጋገጫ ዝርዝር ይመልከቱ።
