Hominy ከቆሎ የሚወጣ ሲሆን የበቆሎ ፍሬዎችን በሎሚ ወይም በሎሚ በማንከር ነው። እንቁላሎቹን ለመውሰድ እንክብሎቹ ታጥበው ይታጠባሉ። በትክክል ሲበስል, ሆሚኒ ለስላሳ ሸካራነት እና ቀላል ጣዕም አለው. Hominy ውሾች ለቆሎ አለርጂ እስካልሆኑ ድረስ ውሾች በትንሽ መጠን ሊመገቡ ከሚችሉት የሰው ልጅ ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው ሆሚኒን ለውሾች ስለመመገብ የበለጠ ለማወቅ ያንብቡ።
ቆሎ ለውሾች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
በውሻ ማህበረሰብ ውስጥ በቆሎ ለውሾች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ወይስ አይደለም የሚለው ክርክር አለ። በውጤቱም, በገበያ ላይ ከእህል-ነጻ እና ከቆሎ-ነጻ የውሻ ቀመሮችን ማግኘት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ነው.አንዳንዶች በውሻ ቀመሮች ውስጥ እንደ "መሙያ" በቆሎ ላይ መታመን ምቾት አይሰማቸውም ምክንያቱም ዋጋው ርካሽ እና ቀመሩን በጅምላ ለመጨመር ይረዳል. ሌሎች የእህል አለርጂ ያሳስባቸዋል።
ለበለጠ መረጃ የቪሲኤ ሆስፒታሎች በጉዳዩ ላይ ምን እንዳሉ አረጋግጠናል1 ቪሲኤ የእንስሳት ሆስፒታሎች እንደሚያብራራው ምንም እንኳን "ትንሽ መቶኛ" ውሾች የእህል አለርጂ ያለባቸው ቢሆንም፣ አብዛኛዎቹ አለርጂዎች ከእህል ጋር የተገናኙ ሳይሆን ከስጋ ጋር የተገናኙ ናቸው።
በቆሎ ጉዳይ ላይ በተለይ የአሜሪካው ኬኔል ክለብ2 በቆሎ "መሙያ ብቻ" ከመሆኑም በላይ ለሥነ-ምግብ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ጥሩ ምንጭ ነው. ፋይበር እና እንደ ፕሮቲን እና ቪታሚኖች ያሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
የአሜሪካው ኬኔል ክለብ ግን በቆሎ መሰጠት እንዳለበት ይጠቅሳል ምክንያቱም ኮብ ከተበላ ወደ አንጀት መዘጋት ሊያመራ ይችላል። ስለዚህ ባጭሩ ውሻዎ ለቆሎ አለርጂ እስካልሆነ ድረስ አንዳንድ ሆሚኒን በመጠኑ መመገብ ምንም ችግር የለውም።
Hominy ለ ውሻዎች የጤና ጥቅሞች አሉን?
Hominy የቫይታሚን ቢ እና ፎሌት ምንጭ ሲሆን ይህም ለውሻዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት አንዳንድ ጥቅሞችን ይሰጣል። ከዚህም በላይ ብረት ለደም ዝውውር ጤንነት አስተዋፅዖ የሚያደርግ እና ፋይበር በውስጡም የምግብ መፈጨትን ጤንነት ይደግፋል።
ሆሚኒን በልክ እና በልክ መመገብ ያለበት ምክንያት አለ። ሆሚኒ ካርቦሃይድሬት ነው ፣ እና ከመጠን በላይ ወደ ክብደት ችግሮች ሊመራ ይችላል። በተጨማሪም ውሻዎ እንደ ጨው እና ቅቤ ያሉ ቅመሞችን ከወሰደ ጨጓራውን ሊያበሳጭ ይችላል እና ከመጠን በላይ ጨው ወደ ሶዲየም መመረዝ ያስከትላል - ከሆሚኒ ጋር ብቻ መጣበቅዎን ያረጋግጡ።
Hominy ለውሾች እንዴት መዘጋጀት አለበት?
Hominy መሰጠት ያለበት በትንሽ መጠን ብቻ ሲሆን በፍፁም ለተሟላ እና ሚዛናዊ ምግብ ምትክ መጠቀም የለበትም። ለምሳሌ ሆሚኒን እንደ ቶፐር በመጠቀም ወይም ከመደበኛ ምግባቸው ጋር ትንሽ በመቀላቀል መሞከር ይችላሉ።ለውሾች የሚመገቡት ሆሚኒ ምግብ ማብሰል እና እንደ ነጭ ሽንኩርት ላሉ ውሾች እንደ ቅቤ፣ ጨው ወይም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ሆሚኒዎችን ከማቅረብ ሙሉ በሙሉ መራቅ አለበት።
እንደ ነጭ ሽንኩርት ፣ሽንኩርት እና ቺቭስ ያሉ አንዳንድ ምግቦች የውሻዎን ቀይ የደም ሴል ይጎዳሉ እና ሆዳቸውን ያበሳጫሉ። አንዳንድ ሰዎች ከውሻ-ደህንነታቸው የተጠበቁ አትክልቶች ጋር ተቀላቅለው ካላቀረብክ በቀር ለውሻህ ጥሩ ነገር በሆሚኒ ፈጠራን መፍጠር ይወዳሉ።
የመጨረሻ ሃሳቦች
ትንሽ ግልፅ የሆነ የበሰለ ሆሚኒ የበቆሎ አሌርጂ ለሌላቸው ውሾች ፍጹም ደህና ነው፣ነገር ግን ልከኝነት እንደ ውፍረት እና የሆድ ህመም ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ቁልፍ ነው። ከዚህም በላይ ውሻዎ ግልጽ ሆኖ ሳለ በቅመማ ቅመም መደሰት መጥፎ ስሜት ሊሰማህ ቢችልም ቅመሞች ለጤና - በተለይም ውሻ በጣም ብዙ ጨው ሲመገብ ስለ እሱ ያመሰግናሉ.
