ውሻዎ ብዙ ጉልበት ካለው፣ ደስተኛ፣ ጤናማ እና የተረጋጋ እንዲሆን ከሚያደርጉት ምርጥ መንገዶች አንዱ በውሻ ቅልጥፍና ስልጠና ላይ መሳተፍ ነው። የአቅም ማሰልጠኛ ትእዛዞችዎን ተጠቅመው ውሻዎን በእንቅፋት ኮርስ ውስጥ ሲመሩት ነው። በውሻህ በኩል ብዙ ስልጠና ይጠይቃል ነገርግን ያንተን ብዙ ትዕግስት ይጠይቃል።
በውሻ ቅልጥፍና ስልጠና መጀመር እንደጀማሪ ትንሽ ከባድ ሊሆን ይችላል። ከዚህ ቀደም ውሻን በቅልጥፍና ስፖርቶች ውስጥ ካላሠለጠኑት, በእርግጥ ከባድ ስራ ሊሆን ይችላል. ያ ማለት ግን ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ መራቅ አለብዎት ማለት አይደለም።
የውሻ ቅልጥፍና ስልጠና ለእርስዎ ቀላል እንዲሆንልዎ ይህንን የተሟላ መመሪያ ይዘን መጥተናል። በዚህ መመሪያ ውስጥ ስለ ቀልጣፋ ስልጠና ምን እንደሆነ፣ እንዴት መጀመር እንደሚችሉ እና ሌሎችንም እንነጋገራለን። ስለ ውሻ ቅልጥፍና ስልጠና ማወቅ የሚፈልጉትን ሁሉ ለማወቅ ያንብቡ።
የውሻ ብቃት ስልጠና፡ ምንድነው?
ቀደም ሲል እንደገለጽነው የውሻ ቅልጥፍና ማሰልጠን ማለት በድምፅ ትዕዛዞችን በመጠቀም ውሻዎን በእንቅፋት ኮርስ ሲመሩት ነው። አብዛኛዎቹ ኮርሶች በ14 እና 20 መካከል ያሉ መሰናክሎች ይኖሯቸዋል፣ እንደ ዋሻዎች፣ የጎማ መዝለሎች እና የመሳፍ እቃዎች ያሉ ነገሮችን ጨምሮ። ውሻዎ በጥቆማዎችዎ እና በሰውነት ቋንቋዎ ላይ በመተማመን ይህንን መሰናክል ኮርስ ማለፍ አለበት ።
ሁሉም ዝርያዎች፣የተደባለቁ ዝርያዎችም ቢሆን፣በአቅጣጫ ስፖርቶች መሳተፍ ይችላሉ፣ነገር ግን የተወሰኑ ውሾች ከሌሎች የተሻሉ ናቸው። ለምሳሌ፣ የአውስትራሊያ እረኞች በአግሊቲስ ሥልጠና የላቀ ችሎታ አላቸው፣ ነገር ግን ውሻዎ በዚህ በጣም ጥሩ ሊሆን ይችላል።
ጥቅሞች
የአቅም ማጎልበቻ ስልጠና ፋይዳው የላቀ ነው። በተለይም የቅልጥፍና ስልጠና ለውሻዎ የአእምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። እንቅፋቶቹ ውሻዎ አእምሮውን በሚያነቃቃበት ጊዜ ሰውነቱን እንዲገፋ ይጠይቃሉ። ውሻዎ ለብዙ አመታት በከፍተኛ ሁኔታ ውስጥ እንዲቆይ ሊረዳው ይችላል.
በተጨማሪም የአቅም ማጎልበት ስልጠና ብዙ ጉልበት ላላቸው ውሾች ጥሩ ነው። ስልጠና ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ስለሚጠይቅ፣ በልምምድ ወቅት ብዙ ጉልበት ማጥፋት ስላለባቸው ጨካኞች ውሾች ዘና እንዲሉ ያደርጋል። በእርግጥ ይህንን ጥቅም ለማግኘት ውሻዎን በተደጋጋሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይኖርብዎታል።
የአቅጣጫ ስልጠና የመጨረሻው ትልቅ ጥቅም በእርስዎ እና በውሻዎ መካከል ያለው ትስስር ይጠናከራል ። ቀደም ሲል በተደጋጋሚ እንደገለጽነው, ውሾቹ በድምጽዎ ይመራሉ. በስልጠና ሂደት ውስጥ ውሻዎ ከእርስዎ ጋር የበለጠ ትስስር ይኖረዋል እና እርስዎን በተሻለ ሁኔታ ማዳመጥዎን ይማራሉ.
ለአንተ ትክክል ነው?
አሁን የአቅም ማጎልመሻ ስልጠና ምን እንደሆነ ስላወቁ ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። ስለ መስፈርቶቹ እና በአጉሊቲ ስልጠና ውስጥ የሚሳተፉ ሰዎች አይነት ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶች አሉ. በግልጽ ለመናገር ውሻን በቅልጥፍና ስፖርቶች ለማሰልጠን ብዙ ፍላጎት እና ትዕግስት ብቻ ያስፈልግዎታል።
ትልቅ አትሌት መሆን አያስፈልግም። በእውነቱ፣ በተሽከርካሪ ወንበሮች ውስጥ ያሉ በጣም አስደናቂ የሆኑ የአግሊቲ ስፖርት አሰልጣኞች አሉ። ይህ የሚያሳየው ከውሻዎ ጋር የአግሊቲ ስፖርት አሰልጣኝ ከመሆን የሚያግድዎ ምንም ነገር እንደሌለ ብቻ ነው - ታጋሽ እና ወደ ስራው ለመግባት ፈቃደኛ እስከሆኑ ድረስ።
ማንኛውም ውሻ በቅልጥፍና ስፖርቶችም መሳተፍ ይችላል። አንዳንድ ውሾች በተፈጥሯቸው ከሌሎች የተሻሉ ይሆናሉ፣ ነገር ግን የቅልጥፍና ስፖርቶች ያለዎትን ማንኛውንም ውሻ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል። ይህ ንፁህ ዝርያዎችን እና የተቀላቀሉ ዝርያዎችን ያካትታል።
በአቅጣጫ ስልጠና ወቅት ጤናማ መሆን
የአቅጣጫ ስልጠና በጣም ከባድ ስራ ሲሆን በእርስዎ እና በውሻዎ አካል ላይ ብዙ ጫና ይፈጥራል። እርስዎ እና ውሻዎ በሁሉም የስልጠና ደረጃዎች ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ በጣም አስፈላጊ ነው። መጀመሪያ ላይ ቀስ ብለው ይሂዱ እና እርስዎን ወይም ውሻዎን ከገደቡ በላይ አይግፉ።
በአቅጣጫ ስልጠና ከመሳተፍዎ በፊት ሐኪምዎን እና የውሻዎን ሐኪም ማነጋገር ጥሩ ሀሳብ ነው። እርስዎ እና ውሻዎ ሙሉ የአካል ብቃት ካገኙ፣ በጤና ሁኔታዎች ላይ ተመስርተው ሊታዩ ስለሚችሉ ጉዳዮች ማወቅ ይችላሉ። ዶክተርዎ እና የእንስሳት ሐኪምዎ ካጸደቁ ብቻ ወደ ቅልጥፍና ስፖርት ይግቡ።
የሚፈልጉትን ማረጋገጫ ካገኙ በኋላ አሁንም ስለስልጠናው ብልህ ይሁኑ። በተለይ በበጋ ወራት ውሻዎን ብዙ ውሃ ይስጡት። የውሻዎን የሰውነት ባህሪ ትኩረት ይስጡ እና የህመም ምልክቶች ካዩ ወደ የእንስሳት ሐኪም ይውሰዱት።
በውሻ አግላይቲሽን ስልጠና እንዴት እንደሚጀመር
በአግሊቲ ስፖርቶች ከተሸጡ፣ ለመጀመር ምን ማድረግ እንዳለቦት ወዲያውኑ እንግባ። ከዚህ በፊት የቅልጥፍና ስልጠና ጨርሰው የማያውቁ ከሆነ ወደ ክፍል በመሄድ ወይም አንዳንድ የስልጠና እድሎችን በመጀመር መጀመር ጥሩ ሀሳብ ነው። አንተም ሆንክ ውሻህ ምንም የማታውቅ ከሆነ ለመጀመር በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።
የውሻዎን ምልክቶች ለማስተማር እና እንዴት እንደሚሰራ ለመረዳት ውሻዎን በሊሽ ላይ ማሰልጠን ይጀምራሉ።እርስዎ እና ውሻዎ ሁለታችሁም የነገሮችን ተንጠልጣይ ስትሆኑ፣ በመጨረሻ ከሽቦው ላይ ልምምድ ማድረግ ትችላላችሁ። አንዴ በድጋሚ፣ በአንድ ዓይነት የስልጠና ኮርስ እንዲጀምሩ እንመክራለን። ከሊሽ ስልጠና ወደ ሌሽ ውጪ ስልጠና መቼ መሸጋገር እንዳለቦት መምህሩ ምክር ይሰጥዎታል።
አዎንታዊ ይሁኑ
በእነዚህ የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ ብሩህ ተስፋ እና አዎንታዊ ይሁኑ። ውሻዎ እስካሁን ትእዛዞቹን ስለማያውቅ ትንሽ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል። ቢሆንም፣ ብሩህ ተስፋ ይኑርህ እና አስደሳች እንዲሆን አድርግ። እርስዎ አስደሳች ከሆኑ እና እዚያ በመገኘት ደስተኛ ከሆኑ, ውሻዎ እንዲሁ ይሆናል. በተመሳሳይ፣ የበለጠ አስጨናቂ አካባቢ ካልፈጠሩ ውሻዎ ትእዛዞቹን በበለጠ ፍጥነት መውሰድ ይጀምራል።
የውሻ ቅልጥፍናን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ
ውሻዎን ማሰልጠን ሲጀምሩ ቤት ውስጥ ስልጠና መጀመር ይፈልጉ ይሆናል። ልክ እንደሌላው ስፖርት ሁሉ ልምምድ ፍጹም ያደርገዋል። በቤት ውስጥ ልምምድ ማድረግ በየቀኑ ከውሻዎ ጋር እንዲለማመዱ ያስችልዎታል, ምንም እንኳን የስልጠናው ኮርስ በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ ቢሆንም.
እንቅፋትህን ኮርስ አዘጋጅ
መጀመሪያ በቤት ውስጥ ስልጠና ሲጀምሩ እንቅፋት የሆነውን ኮርስ ለማዘጋጀት አስፈላጊ መሳሪያዎችን ማግኘት ያስፈልግዎታል። አብዛኛዎቹ እንቅፋት ኮርሶች መዝለልን፣ ዋሻዎችን፣ የሽመና ምሰሶዎችን እና ጠረጴዛዎችን ለአፍታ ማቆምን ያካትታሉ። ከባድ የሆኑ መሳሪያዎች ወይም ጊዜያዊ መሳሪያዎች መኖሩ አስፈላጊ ነው።
የአቅጣጫ ማሰልጠኛ መሳሪያዎችን ኦንላይን ከፈለጋችሁ በጣም ውድ እንደሆኑ ልታገኙ ትችላላችሁ። በአግሊቲ ስፖርቶች መወዳደር እንደምትፈልግ ካወቅክ በእነዚህ መሳሪያዎች ላይ ኢንቨስት ማድረግ ትፈልግ ይሆናል። ገንዘቡ ከሌልዎት, በምትኩ ጊዜያዊ እንቅፋት ኮርስ ማድረግ ይችላሉ. ውሻው እንቅስቃሴውን እየተማረ እና ፍንጮችዎን እስካልተከተለ ድረስ የእንቅፋት ኮርሱ ምን እንደሚመስል ምንም ለውጥ የለውም።
ዘለለ
ከዋነኞቹ የአቅም ማሰልጠኛ ክፍሎች አንዱ የውሻ መዝለሎችን ማስተማር ነው። ውሻዎ የትምህርቱን ተንጠልጥሎ እንዲይዝ በዝቅተኛ ዝላይ ይጀምሩ። እንዲሁም ውሻዎን በሊሽ ላይ መዝለልን በማስተማር መጀመር ያስፈልግዎታል። ይህ ውሻው በቀላሉ መሰናክሉን እንዳይዞር ይከላከላል።
ውሻህ መዝለሎችን እየተማረ ሳለ ብዙ ምግቦችን መስጠትህን አረጋግጥ። ውሻዎ በራስ መተማመን እና ችሎታ ሲያገኝ መሰናክሎችን ከፍ ማድረግ ይጀምሩ። ውሻዎ ለመዝለል የሚፈራ ከሆነ በዙሪያቸው መሄድ እንዳይችሉ መሰናክሎቹን በጠባብ ኮሪደር ውስጥ ያስቀምጡ። ይህ ውሻዎ እራሱን ሳይጎዳ መሰናክሎችን መዝለል እንደሚችል ያሳያል።
ቶነሎች
ቶንሎች ውሻዎን እንዴት ማለፍ እንዳለበት ማስተማር ያለብዎት ሌላ ነገር ነው። ውሻዎ ማየት እንዲችል በአጫጭር ዋሻዎች ይጀምሩ። በዋሻው መጨረሻ ላይ ሌላ ሰው አንድ ዓይነት ህክምና ወይም አሻንጉሊት እንዲኖረው ማድረግ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ውሻውን ለመሳብ በዋሻው ውስጥ ጣፋጭ ምግቦችን ማስቀመጥ ይችላሉ.
ውሻዎ ደፋር ሲሆን ረዣዥም ዋሻዎች እና ጠመዝማዛ ዋሻዎች መጀመር ይችላሉ። አሁንም ድግሶችን እና መጫወቻዎችን በዋሻው ውስጥ ማስቀመጥ ውሻውን ወደ ውስጥ ለማስገባት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል።
ዋልድ ምሰሶዎች
የWeave ምርጫዎች ውሻዎ በመሠረቱ ከእሱ ጋር እንደሚገናኝ የተረጋገጠ የችሎታ መሰናክል ኮርሶች አካል ነው። የሽመና ምሰሶዎች ከመዝለል እና ከዋሻዎች ይልቅ ለማስተማር በጣም ከባድ ናቸው። ብዙ ልምምድ እና ድግግሞሽ ይጠይቃል።
ምሰሶዎቹን ውሻዎ በቀላሉ ለማለፍ እንዲመች ይንገዳገዱ። እንቅስቃሴውን እንዲረዳ ውሻዎን በፖሊሶቹ በኩል በሊሽ ላይ ይምሩት። ምሰሶቹን አንድ ላይ ከማቅረቡ በፊት ይህን ብዙ ጊዜ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ይህንን ችሎታ ውሻዎን ሙሉ በሙሉ ለማስተማር ብዙ ሳምንታት ሊወስድ ይችላል።
ጠረጴዛ አቁም
ምናልባት የአግሊቲ መሰናክል ኮርስ በጣም አስቸጋሪው ክፍል ማቆም (pause table) ነው። ለአፍታ ማቆም ጠረጴዛዎች በተለምዶ የሶፋ ቁመት ናቸው፣ ነገር ግን ውሻዎ ዝም ብሎ እንዲቀመጥ ይፈልጋሉ። በመቀመጥ የተካኑ ውሾች እንኳን ወደሚቀጥለው መሰናክል መሄድ ስለሚፈልጉ እንቅፋት በሆነው ፓውዝ ጠረጴዛ ላይ ለመቆየት ይቸገራሉ።
ይህ ብዙ ትዕግስት የሚጠይቅ ነው።ውሻዎ እንቅስቃሴውን ሊረዳው ይችላል, ነገር ግን በትክክል እንዲቆይ ማስተማር አለብዎት. ውሻዎ ለአምስት ሰከንዶች እንዲቆይ በማስተማር ይጀምሩ። አንዴ ውሻዎ ያንን ካደረገ በኋላ ምንም ይሁን ምን እንዲቀመጥ የሚያደርጉ ነገሮችን ያስተዋውቁ።
ቅደም ተከተል
በመጨረሻ፣ በቤትዎ ስልጠና ውስጥ የመጨረሻው እርምጃ ቅደም ተከተል መሆን አለበት። ቅደም ተከተል ማለት ሁሉንም መሰናክሎች አንድ ላይ ወደ መሰናክል ኮርስ ስታስገባ ነው። ይህ ውሻዎ የትኛውን እንቅፋት በየትኛው ቅደም ተከተል ማድረግ እንዳለበት ይነግረዋል. ሁለት እንቅፋቶችን በማገናኘት ይጀምሩ. ከዚያ ተጨማሪ ማከል ይጀምሩ። ትእዛዙን መቼ እንደሚሰጡ መማር አለቦት፣ አለበለዚያ ውሻው ቀጣዩን እንቅፋት ሊመርጥዎት ይችላል።
ቅደም ተከተል ለአንተም ሆነ ለውሻህ የመማሪያ አቅጣጫን ይፈልጋል። ውሻዎ እንቅፋቶችን እንዴት ማገናኘት እንዳለበት መማር አለበት, ነገር ግን ትዕዛዞችን መቼ እንደሚሰጡ መማር አለብዎት.
በቅደም ተከተል ደረጃ፣ ውሻዎን ከተለያዩ የስልጠና ቦታዎች ጋር ማስተዋወቅ ይፈልጉ ይሆናል። ይህ ውሻዎ ቤት ውስጥ ባትሆኑም በትእዛዞችዎ ላይ እንዲያተኩር ያደርገዋል።ይህ መጀመሪያ ላይ ትንሽ አስጨናቂ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን የውድድር ቀን በመጣ ውሻዎ እንዳይበታተን ለማረጋገጥ ብቸኛው መንገድ ነው።
ተወዳደሩ
ከአቅጣጫ ስልጠና ለመውጣት በሚፈልጉት ላይ በመመስረት ከውሻዎ ጋር ለመዝናናት ወይም ለስፖርታዊ እንቅስቃሴ የአግሊቲስ ስልጠና ማድረግ ይችላሉ። የቅልጥፍና ስልጠና ውሻዎን የሚለማመዱበት እና የተወሰነ ጉልበቱን ለማስታገስ መንገድ ሊሆን ይችላል። ውሻዎ በቅልጥፍና ስልጠና ጥሩ ከሆነ፣ በውድድሮች መወዳደር መጀመር ይችላሉ።
በርካታ ድርጅቶች እንደ USDAA፣ NADAC እና AKCA ያሉ የእንቅስቃሴ ስፖርቶችን ይቆጣጠራሉ። ቅልጥፍናን በቁም ነገር መስራት የምትፈልግ ከመሰለህ፣ በቀን መቁጠሪያህ ላይ የምታስቀምጥ የሥልጠና ፕሮግራሞችን እና ውድድሮችን ለማግኘት እነዚህን ድርጅቶች መመልከት ትችላለህ።
የመጨረሻ ሃሳቦች
የአቅጣጫ ስልጠና ውሻዎን ንቁ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። ምንም እንኳን ለመጀመር ትንሽ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.ለአቅጣጫ ስልጠና መሰረታዊ ነገሮችን ለማወቅ ይህንን መመሪያ ይከተሉ። በብዙ ትዕግስት እና ጠንክሮ ስራ እርስዎ እና ውሻዎ በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ ቀልጣፋ የስፖርት ውድድሮች መሄድ ይችላሉ!
