ቀጣዩ ብሔራዊ የእግር ጉዞ ቀን የካቲት 22 ቀን 2024 ነው።የዚህ ብሄራዊ በዓል አላማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማስተዋወቅ እና ከውሻ ጓደኛዎ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ነው።
እንቅስቃሴው ከቤት እንስሳዎ ጋር መተሳሰርን ብቻ ሳይሆን አዳዲስ ቦታዎችን በጋራ ለመፈተሽ እድል ይሰጥዎታል እና ሁለታችሁም ጤናማ እና ደስተኛ ለመሆን የሚያስፈልጎትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድታገኙ ያረጋግጥላችኋል።
ይህ ቀን ለምን ተፈጠረ?
የውሻዎ ብሔራዊ የእግር ጉዞ መቼ እንደጀመረ በትክክል ባይታወቅም ከጀርባ ያለው ምክንያት በጣም ቀላል ነው።እ.ኤ.አ. በ1960ዎቹ በሴቶች ላይ ከቤት-ቤት ከሚስቶች በላይ የመሆን ለውጥ በመጣበት ጊዜ እንደጀመረ ይታሰባል። ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሴቶች ወደ ሥራው ሲገቡ፣ የቤተሰብ እንስሳው አብዛኛውን ቀን ብቻውን ይተው ነበር፣ ይህም ማለት ጤናማ ለመሆን እና ለመወደድ የሚያስፈልጉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ጓደኝነት እያገኙ አልነበረም።
ይህ ሲሆን ሰዎች ውሾቻቸውን እንዲራመዱላቸው ሌሎችን መቅጠር ሲጀምሩ እና የባለሙያ የውሻ መራመጃ ስራ ተወለደ። አሁን፣ ሰዎች የሚወጡበት፣ በአየር ሁኔታ የሚደሰቱበት እና ከሚወዷቸው የውሻ ጓዶቻቸው ጋር የሚያሳልፉበት የተለየ ቀን አለ፣ ምንም እንኳን በውሻዎ ብሔራዊ የእግር ጉዞ ቀን ላይ ብቻ ሳይሆን በተቻለዎት መጠን ውሻዎን ብዙ ጊዜ መሄድ አለብዎት።
አስደሳች መንገዶች የውሻዎን ቀን ብሔራዊ የእግር ጉዞ ለማክበር በዚህ አመት
በርግጥ ትስስር እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለእርስዎ እና ለቤት እንስሳዎ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ሊያረጁ ይችላሉ። ለዚህ ነው በዚህ አመት የውሻዎን ብሄራዊ የእግር ጉዞ ቀን ለማክበር አስደሳች መንገዶችን ማግኘት ያለብዎት። ጥቂት የምንወዳቸውን ተግባራት ከዚህ በታች እንሰጥዎታለን።
አዲስ ዱካ ይሞክሩ
ለብዙ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ውሻዎን በአንድ ቦታ ወይም በአንድ መንገድ መሄድ ቀላል ነው። በዚህ ዓመት፣ በውሻዎ ብሔራዊ የእግር ጉዞ ቀን፣ ቅርንጫፍ ለማውጣት እና አዲስ የሚራመድበትን ቦታ ለማግኘት ይሞክሩ። በአዲስ ከተማ ውስጥ አዲስ መናፈሻ ወይም ዱካ በማሰስ በእግርዎ ላይ ደስታን ይጨምሩ። ማን ያውቃል? እርስዎ እና ውሻዎ በመንገድ ላይ አንዳንድ አዳዲስ ጓደኞችን ልታገኙ ትችላላችሁ።
ለ5ኪሎ ይመዝገቡ
እርስዎ እና ውሻዎ በእውነት መሮጥ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ከጀመሩ፣ለአካባቢው 5K መመዝገብ ይችላሉ። በዚህ ውስጥ በጣም ጥሩው ነገር ለእርስዎ እና ለጸጉር ጓደኛዎ የተሻለ ስሜት የሚሰማዎ መራመድ ወይም መሮጥ ነው። ትርፉ ለሀገር ውስጥ በጎ አድራጎት ድርጅቶች ይደርሳል፣ እና እርስዎ እና የቤት እንስሳዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና በህይወታችሁ ውስጥ ትንሽ ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታደርጋላችሁ።
ጓደኛህን እንዲቀላቀል ጠይቅ
አንዳንድ ጓደኞችህ እንዲቀላቀሉ ለምን አትጠይቃቸውም? አብሮ መሄድ አስደሳች አይደለም. ከውሻ ጋር ጓደኛዎን እና የውሻዎን ብሔራዊ የእግር ጉዞ ለማድረግ ከእርስዎ ጋር መቀላቀል ከፈለጉ ይጠይቁ።አብራችሁ መዝናናት እና በተመሳሳይ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ትችላላችሁ፣ እና ውሻዎ ከአዲስ ጓደኛዎ ጋር መራመድም ያስደስተዋል።
የመጨረሻ ሃሳቦች
የውሻህ ቀን ብሔራዊ የእግር ጉዞ ከውሻህ ጋር ለመውጣት፣ ለማስተሳሰር፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ እና ምናልባትም በተመሳሳይ ጊዜ ከአዳዲስ ጓደኞች ጋር ለመገናኘት ጥሩ ጊዜ ነው። በዓመት ውስጥ የእግር ጉዞዎን ማፋጠን፣ ውሻዎን የሚራመድ ባለሙያ መቅጠር ወይም ውሻው በጓሮ ውስጥ እንዲሮጥ የሚፈቅዱበት ጊዜ ስለሌለዎት ብዙ ቀናት አሉ።
የካቲት 22 ቀን 2024 ከእነዚያ ጊዜያት አንዱ እንዲሆን አትፍቀድ። የውሻዎን ቀን ብሔራዊ የእግር ጉዞ ቀን በቀን መቁጠሪያዎ ላይ ይፃፉ፣ ጓደኛ ይጋብዙ እና ቀኑ ሲደርስ ለመራመድ ይዘጋጁ። የቤት እንስሳዎ ለእሱ ያመሰግናሉ!
