ከቤት ሆኖ መስራት የራሱ ጥቅሞች አሉት። የውሻ መራመጃ መቅጠር የለብህም በማለዳ የትራፊክ መጨናነቅ ውስጥ አትገባም እና ግማሹን በንግድ ስራ ልብስ ብቻ መልበስ አለብህ ያልታየው የታችኛው ክፍል ደግሞ ተራ ልብስ ለብሶ ሊቆይ ይችላል።
ይሁን እንጂ ለየት ያሉ ጉዳቶች አሉ። እርስዎ ካጋጠሟቸው በጣም ከሚያስፈልጉ ግን በጣም ቆንጆ ከሆኑ የስራ ባልደረባዎ ጋር ድንበር መፍጠር እና በአስፈላጊ ስብሰባዎች ላይ ውሻዎ እንዳይጮህ መከላከል አለብዎት። ታዲያ እንዴት ነው የምትሄደው? የውሻዎን የጊዜ ሰሌዳ በማስተዳደር ላይ በትክክል እንዴት ውጤታማ መሆን እንደሚችሉ ለማወቅ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ከውሾች ጋር ከቤት ሆነው ለመስራት 7ቱ ምክሮች
1. መደበኛ ይጠብቁ
ውሾች በዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና መዋቅር ውስጥ ያድጋሉ, ስለዚህ ከቤት ሆነው በሚሰሩበት ጊዜ ጥሩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ከምግብ ሰአቶች፣ ከድስት እረፍቶች እና ከእነዚያ በጣም አስፈላጊ የመተጣጠፍ ክፍለ ጊዜዎች ጋር ወጥነት ያለው ይሁኑ። ከዕለት ተዕለት ተግባር ጋር መጣበቅ የውሻዎን የሚጠበቁ ነገሮችን ይቆጣጠራል እና መስተጓጎልን ይቀንሳል። ምክንያቱም የመጫወቻ ሰአቱ መቼ እንደሆነ ስለሚያውቁ ለምሳሌ በስራ ሲበዛበት አያስቸግሩዎትም።
ወይ የእውነተኛ ህይወት ሁሌም ቋሚ አይደለችም። ዘግይተህ መሥራት አለብህ ወይም ባልታቀደ የቪዲዮ ውይይት ላይ መሳተፍ ይኖርብህ ይሆናል። ነገር ግን በተቻለ መጠን አጥብቀው ይያዙት እና ትልቅ ለውጥ ያመጣል።
2. እረፍቶች ለሁለታችሁም ጥሩ ናቸው
ቡና ሊጠጡ ይችላሉ እና ወዲያውኑ ወደ ስራዎ መመለስ ይፈልጉ ይሆናል ነገር ግን ያስታውሱ፣ እረፍቶች ለሁለታችሁም ጥሩ ናቸው፣ እናም ውሻዎ ብቻውን ከመሆን እረፍት ሊፈልግ ይችላል። ሶፋው ላይ ትንሽ መተቃቀፍ አእምሮዎን ለማጥራት እና ለውሻዎ የተወሰነ ፍቅር ለመስጠት በቂ ይሆናል.
3. ለመዝናናት ምቹ ቦታ ይፍጠሩ
ውሻዎ እንዲዝናናበት ቦታ ማዘጋጀት እርስዎ በሚሰሩበት ጊዜ እንዲመቻቸው ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። ይህ ከስራ ቦታዎ አጠገብ እንዳለ አልጋ ቀላል ነገር ሊሆን ይችላል። እነሱን መዝጋት በጣም የሚረብሽ ነው ብለው ካሰቡ ሁል ጊዜ በአቅራቢያው ባለ ክፍል ውስጥ ልክ እንደ ሶፋው ላይ ምቹ ቦታ አድርገው ሊያዘጋጁት ይችላሉ።
4. ማነቃቂያ ያቅርቡ
ቀኑን ሙሉ ለውሻዎ አእምሯዊ እና አካላዊ ማነቃቂያ መስጠት አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት ምግብ፣ መጫወቻዎች እና እንቆቅልሾችን መስጠት ማለት ነው። የቤት እንስሳዎ አሰልቺ ከሆነ፣ ለማነቃቂያ ወደ እርስዎ ሊመለሱ ይችላሉ። በጉዞ ላይ የአሻንጉሊት መሽከርከር ውሻዎን ደስተኛ እና ትኩረቱን እንዲከፋፍል የሚያደርግ ድንቅ መንገድ ነው።
እንዲሁም የውሻዎን የሃይል ዘይቤን ልብ ማለት ጥሩ ሀሳብ ነው። በቀን ውስጥ በተወሰነ ጊዜ የበለጠ ጉልበት ያላቸው ይመስላሉ? ቀጣይነት ያለው የእረፍት ጊዜያቶች አሉ ወይንስ ብዙ ጊዜ ማጉላትን ያገኛሉ? አንዴ ጥለት ካስተዋሉ በዙሪያው ማቀድ ይችላሉ።
5. የተረጋጋ ሙዚቃ አጫውት
በዚህ አካባቢ ብዙ ጥናት ባይደረግም ሙዚቃ ለውሻዎ የሚያረጋጋ መሆኑን ለመጠቆም በቂ ነበር። የሚያረጋጋ ነገር፣ ልክ እንደ ክላሲካል ሙዚቃ፣ የውሻዎን የጭንቀት ደረጃ ሊቀንስ ይችላል፣ እና ተጨማሪው ጉርሻ አንዳንድ ጊዜ ሰዎችንም ሊረዳ ይችላል። ለስላሳ ሮክ እና ሬጌም የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዳላቸው ተጠቁሟል ስለዚህ ክላሲካል ሙዚቃ ያንተ ካልሆነ ልትሞክራቸው የምትችላቸው አማራጮች አሉ!
6. መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ
መራመድ ለእርስዎ እና ለውሻዎ ጥሩ ነው። ቀንዎን በእግር መጀመር የስራ ቀንዎን ከመጀመርዎ በፊት ጭንቅላትን ለማጽዳት ጥሩ መንገድ ነው. ነገር ግን፣ ከሁሉም በላይ፣ ውሻዎ ሊኖረው የሚችለውን ማንኛውንም የተበላሸ ሃይል ለማቃጠል በጣም ጥሩ መንገድ ነው። ውሻዎ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ መታጠቢያ ቤቱን መጠቀም ይችላል, ማለትም ወደ ቤትዎ ሲመለሱ, ውሻዎ የበለጠ ዘና ያለ መሆን አለበት.
7. ድንቆችን ተቀበል
በመጨረሻም ዘና ማለት አለብህ እና እንስሳት የማይገመቱ መሆናቸውን መቀበል አለብህ። ምናልባት በስብሰባ መካከል ልትሆን ትችላለህ፣ እና ውሻህ መጮህ እንዲጀምር የሚያደርግ ነገር ከውጪ ይሰማል። ማድረግ የምትችለው ነገር እሱን ሳቅ ብቻ ነው፣ እና ምናልባት የስራ ባልደረባህ ሲሰራ ልታገኘው ትችላለህ። መረጋጋት ሁልጊዜ ጥሩ ምላሽ ነው; በውሻዎ ላይ መጮህ ሊያስፈራው ይችላል፣ ወይም እርስዎ እንደተቀላቀሉ እና የበለጠ ጮክ ብለው ይጮሀሉ!
FAQs
ውሻዬ ችላ የምለው መስሎት ቢጠላኝስ?
ብዙውን ጊዜ የሰውን ስሜት ወደ የቤት እንስሳዎቻችን እናስቀምጣለን። ድንበሮችን ስለማስቀመጥ ውሻዎ አይጠላዎትም, ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ አይጨነቁ. እርግጥ ነው, ከቤት ውስጥ መሥራት የተለመደ የሥራ ቀን አይደለም. በሚቀጥለው ክፍል ውስጥ ከሆኑ ውሻዎን ሳያዩ ቀኑን ሙሉ መሄድ አይችሉም. ስለዚህ፣ ውሻዎ በውስጡ የተካተተበትን የጊዜ ሰሌዳ እስካዘጋጁ ድረስ፣ እነሱ ደህና ይሆናሉ።
ከቡችላ ጋር ምን ይደረግ
ከአረጋዊ ውሻ ጋር ድንበር መዘርጋት ምንጊዜም ቀላል ነው ምክንያቱም እርስዎን ስለሚያውቁ እና ከአንድ ቀን ምን እንደሚጠብቁ አስቀድመው ማወቅ ይችላሉ። ዓለም ለአንድ ቡችላ አዲስ ነው፣ እና እርስዎ ማሰልጠን የጀመሩት ገና ነው። የስራ ቀንን ከአንድ ቡችላ ጋር መያዝ ከትልቅ ውሻ ይልቅ ተንኮለኛ ነው። ሰዎች crate ስልጠና የሚጠቀሙበት ቦታ ነው. ለ ውሻዎ ደህንነቱ የተጠበቀ ምቹ ቦታ ይፈጥራል።
አብዛኛዎቹ ምክሮቻችን አሁንም ለአንድ ቡችላ ይሰራሉ። የሚያረጋጉ ሙዚቃዎችን መጫወት፣ ጉልበትን ለማቃጠል ወደ ውጭ አውጥተህ አውጥተህ አእምሯዊና አካላዊ ማነቃቂያ ልታደርግላቸው ትችላለህ።
ማጠቃለያ
ከቤት ሆኖ መስራት የራሱ የሆኑ ፈተናዎችን ያቀርባል። ውሻዎ በጨዋታ ጊዜ፣ በመተቃቀፍ እና በእግር ጉዞ ያገናኘዎታል። ስለዚህ፣ አዲስ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ለመለማመድ ጊዜ እና ትዕግስት ይጠይቃል። እነዚህ ምክሮች አጋዥ ሆነው እንዳገኟቸው እና ውሻዎ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ሳያስተጓጉል ከቤትዎ ሊሰሩ እንደሚችሉ ተስፋ እናደርጋለን።
