ልጆቻችን ትልቅ እና ጠንካራ ማደግ ከፈለጉ ወተታቸውን ቢጠጡ ይሻላል እንላለን። ውሾች ልክ እንደ እኛ ካልሲየም ያስፈልጋቸዋል እና በስርዓታቸው ውስጥ ትክክለኛው መጠን መኖሩ ጠንካራ ጥርስ፣ ጥፍር፣ አጥንት እና ኮት እንዲኖራቸው ያደርጋል። በተጨማሪም የነርቭ ስርዓታቸውን ያሻሽላል እና ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ወሳኝ አካል ነው።
በውሻ አናቶሚ ሳይንስ ካልተማሩ፣ ምን ያህል ካልሲየም ውሾች በየጊዜው መቀበል እንዳለባቸው ማወቅ ከባድ ነው። በስርዓታቸው ውስጥ በጣም ብዙ ወይም ትንሽ ከሆነ አንዳንድ ጉዳዮች ይነሳሉ. የቤት እንስሳዬ ውስጥ የካልሲየም እጥረት ምልክቶች ምንድ ናቸው? ለውሻዎ ምን ያህል ካልሲየም መስጠት አለብዎት? እና ሰውነታቸውን ለመመገብ በጣም ጥሩው መንገዶች የትኞቹ ናቸው? በዚህ ጽሁፍ ውስጥ ሁሉንም ከካልሲየም ጋር የተያያዙ ስጋቶችዎን እንፈታዋለን ስለዚህ ውሻዎ በዕለት ተዕለት ምግባቸው ውስጥ ትክክለኛውን የካልሲየም መጠን እንዲሰጡዎት.
ውሻ ምን ያህል ካልሲየም መቀበል አለበት?
ከአሜሪካን የምግብ ቁጥጥር ማህበር (AAFCO) በተሰጡት ምክሮች መሰረት ለአዋቂዎች ውሾች ለሚጠቀሙት 1,000 ካሎሪ 1.25 ግራም ካልሲየም ማግኘት አለባቸው። ይህ ቁጥር እንደ አጠቃላይ መጠናቸው እና ክብደታቸው በትንሹ ይቀየራል ነገር ግን የት እንደሚጀመር እርግጠኛ ካልሆኑ ለመጠቀም አስተማማኝ መመሪያ ነው።
ውሾች እንዳይመገቡ እና የካልሲየምን መጠን ለመጨመር ብዙ ተጨማሪ ምግቦች እና የሰዎች ምግቦች አሉ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ምግቦች በሰውነታችን ውስጥ ያለውን ካልሲየም ለመጨመር ስንሞክር የምንበላቸው ናቸው ነገርግን ሁልጊዜ ከእንስሳት ሐኪምዎ አስተማማኝ ምርጫ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት። ባለሙያዎች በትክክል ሊመሩዎት እና ከዚህ በፊት ያላሰቡትን ምክሮች ሊሰጡዎት ይችላሉ።
ውሾች 6ቱ ምርጥ የካልሲየም ምንጮች
አንዳንድ የውሻ ምግብ ብራንዶች ምርቶቻቸውን በካልሲየም ያበለጽጉታል ነገርግን ሁል ጊዜም መሆን የሚገባውን ያህል ገንቢ አይደሉም።ካልሲየም ለአጥንት ጥንካሬ የሚያስፈልገው መሠረታዊ ነገር ነው. በውሻው የምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ ቀላል ስለሆነ በአንጀት ውስጥ በቀላሉ የሚስቡ የምግብ ምንጮችን መምረጥ የተሻለ ነው. የካልሲየም መቶኛ የዕለት ተዕለት ፍላጎታቸውን የሚያሟላ መሆኑን ለማየት የውሻ ምግብ ብራንድ መለያዎችን ይመልከቱ። ካልሆነ፣ ከታች ካሉት የምግብ ምንጮች አንዱን ወደ ሳምንታዊ አመጋባቸው ውስጥ ማከል ያስቡበት።
1. እርጎ
የሰው ልጆች እርጎ የሚበሉት በካልሲየም የበለፀገ ስለሆነ ነው። አንድ ኩባያ መደበኛ እርጎ 450 ሚሊ ግራም ይይዛል። አንድ ትንሽ ዶሎፕ ተራ እርጎ ማከል ዝቅተኛ የካልሲየም መጠን ባላቸው ውሾች አመጋገብ ውስጥ ለማካተት ቀላሉ መንገድ ነው። ትልቅ ውሻ ካለህ ሁለት ማንኪያዎች የበለጠ በቂ ሊሆኑ ይችላሉ።
ውሻህን የምትመግበው እርጎ ምንም አይነት ጣዕም የሌለው እና ስብ ያልሆነ ወይም ዝቅተኛ ስብ መሆኑን አረጋግጥ። አንዳንድ ሰው ሰራሽ ጣፋጮች ለውሾች መርዛማ ናቸው እና አንዳንድ የምግብ መፈጨት ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ። የውሻዎ ዝርያ የወተት ተዋጽኦዎችን መታገስ መቻሉን ለማረጋገጥ የእንስሳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
2. አይብ
አይብ በካልሲየም የበለፀገ እና በተለምዶ ውሾች እንዳይጠቀሙበት ደህንነቱ የተጠበቀ የምግብ ምንጭ ነው። ጠንካራ አይብ በአንድ አውንስ ውስጥ 200 ሚሊ ግራም ካላቸው ለስላሳ አይብ የበለፀገ ነው። አንድ ትንሽ ቁራጭ ከቺዝ ብሎክ ቆርጦ ንክሻ ያላቸውን ቁርጥራጮች መሰባበር አንዳንድ ብጁ ምግቦችን ለመፍጠር ፈጣን መንገድ ነው። ለስላሳ ሸካራነት ለሚመርጡ ውሾች የጎጆው አይብ ለእያንዳንዱ ግማሽ ኩባያ 65 ሚሊግራም አለው።
ውሻዎ ምን ያህል አይብ እንዲመገብ እንደሚፈቅዱ መጠንቀቅ አለብዎት። አይብ ግልጽ እና ከእፅዋት ወይም አርቲፊሻል ንጥረ ነገሮች የጸዳ መሆኑን ያረጋግጡ። አንዳንድ ደህንነቱ የተጠበቀ አይብ ምርጫዎች የፍየል አይብ፣ mozzarella፣ ጎጆ አይብ፣ ወይም ሌላ ማንኛውም ተራ፣ ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ ያካትታሉ። አነስተኛ ቅባት ያለው አይብ እና ላክቶስ የውሻዎን ሆድ የመበሳጨት እና ለውፍረት አስተዋጽኦ የማድረግ ዕድሉ አነስተኛ ነው።
3. አሳ እና ዶሮ
አሳ እና ዶሮ ሁሉንም ውዳሴ የሚያገኙት ከፍ ያለ የፕሮቲን ይዘት ካለው መሆኑን ከግምት ውስጥ በማስገባት ብዙ ሰዎች እንደ ጠንካራ ካልሲየም ተጨማሪዎች አይቆጠሩም። ዶሮ፣ ሳልሞን፣ ማኬሬል እና ሰርዲን ከፍተኛ የካልሲየም መጠን አላቸው ከ170 ሚሊግራም እስከ 370 ሚሊ ግራም ለሶስት አውንስ ስጋ። እነዚህ ፕሮቲኖች በአብዛኛዎቹ የውሻ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ፣ ስለዚህ የእርስዎ በአመጋገብ ውስጥ የበለጠ ላያስፈልጋቸው ይችላል። የውሻው ምግብ የዕለት ተዕለት ፍላጎቶችን ለማሟላት በቂ ካልሆነ፣ ከፍተኛ የካልሲየም ይዘት ወዳለው ሌላ የምርት ስም መቀየር ሊያስቡበት ይችላሉ።
እንደ ቱና ያሉ ብዙ ሜርኩሪ ከያዙ ዓሦች ይጠንቀቁ። ትንንሽ ንክሻዎቹ ምንም አይነት እብድ ምላሽ አያስከትሉም፣ ነገር ግን ሁል ጊዜ በጥንቃቄ ከመሳሳት የተሻለ ነው።
4. አትክልቶች በካልሲየም
ጥሬ አትክልቶች በካልሲየም የበለፀጉ መሆናቸውን አስቀድመው ያውቁታል። ስፒናች እና ብሮኮሊ ከፍተኛ መጠን አላቸው፣ ለእያንዳንዱ ስፒናች 240 ሚሊግራም እና ለእያንዳንዱ ኩባያ ብሮኮሊ 180 ሚሊግራም።ይሁን እንጂ ውሾች ትንሽ ተጨማሪ ልዩነት ሲኖራቸው ይደሰታሉ. ውሻዎን ለመመገብ ሌሎች ደህና አትክልቶች ናቸው አኮርን ስኳሽ፣ ቦክቾይ፣ ኮላርድ አረንጓዴ፣ ሰናፍጭ አረንጓዴ፣ ሽንብራ፣ አሩጉላ፣ በቆሎ እና ጎመን።
5. የአጥንት ህክምናዎች
አንድ ውሻ በሳር ጓሮ ውስጥ ተኝቶ ከማይታወቅ እንስሳ ትልቅ አጥንት ሲያኝክ የሚያሳይ ክሊቺ ምስል ሁላችንም እናውቃለን። ካልሲየም አጥንትን ለማጠናከር ጥቅም ላይ ስለሚውል, በውስጣቸው ጥሩ መጠን እንዳለው ግልጽ ነው. ያስታውሱ ምንም እንኳን ውሾች አጥንትን ማኘክ ቢወዱም ሁሉም ደህና አይደሉም በተለይም ቁርጥራጮቹን ካኘኩ እና ቢውጡ።
የቤት እንስሳዎን ጥሬ ወይም የበሰለ አጥንት እንደ አልፎ አልፎ ያቅርቡ። የበሰለ አጥንቶች ለምግብ መፈጨት የተሻሉ ናቸው ነገር ግን ወደ ዱቄት መሬት ውስጥ ማስገባት የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ የፍጆታ አይነት ነው። ከእለት ምግባቸው አናት ላይ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ የአጥንት ምግብ ይረጩ የሚያስፈልጋቸውን ከፍ ለማድረግ።
6. የካልሲየም ተጨማሪዎች
አንዳንድ ካልሲየምን በውሻዎ አመጋገብ ውስጥ ለማካተት ቀላሉ መንገድ ተጨማሪ መድሃኒቶችን መጠቀም ነው። እነዚህ ሁሉ ግምቶች ለውሻዎ ምን ያህል እንደሚሰጡ እና ጥርሳቸውን እና አጥንቶቻቸውን ለማጠናከር እና በሽታ የመከላከል ስርዓታቸውን ለማሳደግ የተነደፉ ናቸው።
አብዛኛዎቹ የውሻ ተጨማሪዎች በህክምና ወይም በዱቄት መልክ የሚመጡት ውሻዎ ለመታኘክ ቀላል ነው። ለሰዎች የታሰቡ ተጨማሪዎች ለውሾች በጭራሽ አይስጡ። እነዚህም ለሰው ቁመት እና ክብደት የተነደፉ ናቸው እና ለውሻ ከተሰጡ ከባድ ሚዛን መዛባት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የካልሲየም ማሟያ ከመግዛትዎ በፊት አስፈላጊ መሆኑን ለማረጋገጥ የእንስሳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ እና አንዳንድ የሚያምኑትን የምርት ምክሮች ያግኙ። እንዲሁም ምን ያህል መውሰድ እንዳለባቸው እና የት እንደሚገዙ በትክክል ሊነግሩዎት ይችላሉ።
የውሻዎች የካልሲየም እጥረት ምልክቶች ምንድን ናቸው?
የካልሲየም እጥረት ብዙም የተለመደ አይደለም ነገርግን በጊዜው ካልታረመ አንዳንድ ከባድ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል። የካልሲየም ዝቅተኛነት የኩላሊት ውድቀት፣ የጣፊያ (የቆሽት) እብጠት ወይም እጢ ሽንፈት ሊያስከትል ይችላል።
ውሻዎን እንግዳ ከሆኑ ወይም ከባህሪያቸው ውጭ ከሆኑ ሁልጊዜ ወደ የእንስሳት ሐኪም ይውሰዱት። የካልሲየም እጥረት ሊያጋጥማቸው እንደሚችል ከሚጠቁሙ ምልክቶች መካከል ድብታ፣ ማዞር፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ የጡንቻ መወጠር ወይም የሚጥል በሽታ ናቸው።
በውሾች ውስጥ የካልሲየም እጥረት ማከም
የተሰበረ ሪከርድ እንደምንመስል እናውቃለን፣ነገር ግን የውሻዎ ጤንነት የሚያሳስብዎት ከሆነ ማማከር ያለብዎት የእንስሳት ሐኪምዎ ብቻ ነው። ለካልሲየም እጥረት የሚሰጠው ሕክምና አሁን ባለው እና በቀድሞው የጤና ሁኔታቸው መሰረት ከቤት እንስሳት ወደ የቤት እንስሳት ይለያያል። የእንስሳት ህክምና ባለሙያዎች ተገቢውን የካልሲየም መጠን በመለየት ችግሩን በፍጥነት የሚያስተካክል የአፍ ውስጥ ተጨማሪ መድሃኒት ያዝዛሉ።
ማጠቃለያ
ጥቂት ማንኪያ ወይም ካልሲየም በመርጨት ወደ ምግባቸው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ መወርወር አጠቃላይ ጤናቸውን ለማሻሻል ቀላል መንገድ ነው። ካልሲየም ለውሾች ጠንካራ አጥንት እና ጤናማ የባህር ዳርቻ ይሰጣል። በተጨማሪም፣ በየተወሰነ ጊዜ ጥቂት ተጨማሪ ምግቦችን መመገብ አይጨነቁም።
ከስጋ፣ አይብ፣ ወይም አትክልት ያገኙታል ካልሲየም በብዙ ለውሾች ተስማሚ በሆኑ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን አመጋገባቸውን ለማሻሻል ፈጣኑ መንገድ ነው። እነሱን ከመጠን በላይ እስካልመገቡ ድረስ በአጭር ጊዜ ውስጥ በተግባራቸው፣ በምግብ መፍጫቸው እና በኮት ላይ ልዩነት ታያላችሁ።
