አብዛኞቹ ውሾች ሌሊቱን ሙሉ እንዲሁም ለብዙ ቀን ይተኛሉ። ሰዎች እንደመሆናችን መጠን መተኛት የምንለማመደው ከውጪ ሲጨልም እና ቀኑን ሙሉ ስንተኛ በምሽት ብቻ ነው። ከሰዎች በተለየ ውሾች ሌሊቱን እና ቀኑን ሙሉ ለትንሽ ጊዜ ይተኛሉ። ብዙ የሚተኙ ሊመስሉ ይችላሉ ነገር ግን ጉዳዩ ሁልጊዜ አይደለም - ብዙ ውሾች በቀን 11 ሰዓት ያህል ይተኛሉ።
ታዲያ መጨነቅ መቼ ነው? ልክ እንደሌሎች አዳኞች፣ ውሾች አጭር የእንቅልፍ እና የንቃት ዑደቶች አሏቸው፣ እና አንዳንድ ዝርያዎች ብዙ ይተኛሉ። ሆኖም መተኛት አንዳንድ ጊዜ እንደ ጭንቀት፣ መለያየት ጭንቀት ወይም ሕመም ያሉ ችግሮችን ሊያመለክት ይችላል።
ስለ ውሻ መደበኛ የእንቅልፍ ሁኔታ እና የሆነ ችግር እንዳለ እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ የበለጠ ይወቁ።
ውሾች ለምን ይተኛሉ
ሥጋ በላዎች አብላጫውን ቀን፣ ላይ እና ውጪ ይተኛሉ። ውሾች ብዙ የተለዩ አይደሉም. እነሱን ለመያዝ የቤት ስራ ወይም የቤት ውስጥ ስራዎች ወይም ስማርትፎኖች ስለሌላቸው ነገሮች ሲረጋጉ ይተኛሉ. በአንጻሩ ውሾችም ነቅተው በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ንቁ ይሆናሉ።
ውሻዎ ምን ያህል መተኛት እንደሚችል በሚከተሉት ምክንያቶች ይወሰናል፡-
- ዕድሜ: ቡችላዎች እና አዛውንት ውሾች በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ካሉ ውሾች የበለጠ ይተኛሉ
- ክብደት: ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የታመሙ ውሾች ለመፈወስ በሚያደርጉት ሙከራ ከጤናማ ውሾች የበለጠ ይተኛሉ
- ዝርያ: አንዳንድ ዘሮች ከሌሎቹ በበለጠ ይተኛሉ
ውሻዎ ከወትሮው በላይ የሚተኛ የሚመስል ከሆነ ወይም ለመንቃት የሚታገል ከሆነ ይህ የችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ከእድሜ ጋር ተዛማጅነት ያላቸው ችግሮች እና ህመሞች እንደ ፓርቮቫይረስ፣ ዲስተምፐር፣ የልብ ትል እና ሌፕቶስፒሮሲስ ባሉ በድካም ሊገለጡ ይችላሉ።
በአጠቃላይ ውሻ በቀን ለ12 ሰአታት አካባቢ የሚተኛ ውሻ ለጭንቀት መንስኤ አይሆንም። ስለ ውስጣዊ ሁኔታ ከመጨነቅዎ በፊት ለውሻዎ የእንቅልፍ ዑደቶች እና እንደ የምግብ ፍላጎት፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ እና ንቁነት ያሉ ሌሎች ባህሪያትን ትኩረት ይስጡ።
አሻንጉሊቶቻችሁን የምታደርጉትን ነገር ስጧት
ስራ ወይም ትምህርት ቤት ስንሄድ ውሾች ቀኑን ሙሉ ብቻቸውን ናቸው። ከዚያም, ማታ ወደ መኝታ እንሄዳለን, እና እንደገና ውሾቻችን ምንም ነገር ሳይሰሩ ብቻቸውን ናቸው. ውሻዎ በጣም የሚተኛ ከመሰለዎት ሌላ ብዙ የሚሰራው ነገር ላይኖረው ይችላል።
አሰልቺነትን ለማዳን እና ውሻዎን በቀን ውስጥ የበለጠ ብልጽግናን ለመስጠት ከፈለጉ እንደ የእንቆቅልሽ መጫወቻዎች ያሉ ጣልቃ ገብነቶችን ይሞክሩ። እነዚህ መጫወቻዎች ህክምናን መደበቅ እና ውሻዎ ከጽዋ ስር ወይም ከኳስ ውስጥ እንዲያገኘው ማድረግን የመሳሰሉ ተግዳሮቶችን ይጠቀማሉ። መጫወቻዎች ቀላል ወይም ውስብስብ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ስለዚህ በቀላል አማራጭ በመጀመር ወደ ከባድ ደረጃ ማሻሻል ይችላሉ።
በምሳ ዕረፍትዎ ከስራዎ ጊዜ መውሰድ ከቻሉ ውሻዎን የቀትር የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ።ካልሆነ፣ ውሻዎን ፈጣን የከሰአት የእግር ጉዞ ለማድረግ የውሻ መራመጃን ይቅጠሩ። ወይም፣ ትንሽ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የመተሳሰሪያ ጊዜ ለመስጠት ውሻዎን በጠዋት ወይም በማታ ወደ ቤትዎ ይዘው መሄድ ይፈልጉ ይሆናል።
የእንስሳት ህክምና መቼ እንደሚፈለግ
በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ እንደ የምግብ ፍላጎት ማጣት ወይም ግልጽ ህመም ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር የእንቅልፍ መጨመርን ያስተውላሉ። አሁንም ውሾች ጉዳዮቻቸውን በመደበቅ ረገድ ጥሩ ሊሆኑ ይችላሉ፣ስለዚህ እንቅልፍ የሆነ ነገር ለመሆኑ የመጀመሪያው ማሳያ ሊሆን ይችላል።
ሊታዩ የሚገባቸው ነገሮች እነሆ፡
- የእንቅልፍ ሁኔታ ለውጦች
- እንደ ጨዋታ ወይም ምግብ ያሉ አማራጮችን ስታቀርብ መተኛት
- መብላትና መጠጣት መቀነስ
- መንቃት አስቸጋሪ
- ናርኮሌፕሲ፣ ወይም በዘፈቀደ መተኛት
- በድንገት መንቃት፣የፈራ ወይም የተናደደ ይመስላል
- ደካማነት፣ አንካሳ ወይም አንካሳ
- ለመሄድ ወይም ለመነሳት መታገል
- የጥቃት መጨመር
- ፓኪንግ ወይም ማንቆርቆር
ከእነዚህ ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ ከእድሜ ጋር የተያያዙ እንደ አርትራይተስ ወይም የመርሳት በሽታ ያሉ ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ፣ሌሎች ደግሞ እንደ ሃይፖታይሮዲዝም ያሉ ሌሎች የጤና ችግሮችን ሊያመለክቱ ይችላሉ። መንስኤውን ለማወቅ የእንስሳት ሐኪምዎ ውሻዎን ይመረምሩት።
ውሻዬ ለምን ብዙ ይተኛል?
ውሾች ብዙ ይተኛሉ ነገር ግን ብዙ የሚሠሩት ስለሌላቸው ነው። በእግር፣ በጨዋታ ጊዜ ወይም በእንቆቅልሽ መጫወቻዎች የውሻዎን ማበልጸግ ይስጡት። አሁንም ውሻዎ ብዙ መተኛቱን እና እንደ የምግብ ፍላጎት ማጣት ወይም ድክመት ያሉ ሌሎች የሕመም ምልክቶች እያሳየ እንደሆነ ካስተዋሉ የእንስሳት ሐኪም ዘንድ ጊዜው አሁን ነው።
