ኮካፖዎች ትላልቆቹ ውሾች ላይሆኑ ይችላሉ፣ነገር ግን በተለምዶ የሚገርም ጉልበት አላቸው። ውሻዎ በጭራሽ የማይደክም የሚመስል ከሆነ ኮካፖው ምን ያህል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚያስፈልገው ለማወቅ ይፈልጉ ይሆናል። በሐሳብ ደረጃ፣ አዋቂ ኮካፖዎች በቀን ሁለት ጊዜ ቢያንስ ለ30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አለባቸው።
በዚህ ጽሁፍ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለኮካፖዎ ደህንነት አስፈላጊ የሆነው ለምን እንደሆነ እንነጋገራለን እና እነሱን ለማድከም ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ እንቅስቃሴዎችን እንጠቁማለን። እንዲሁም ውሻዎን ለመጠበቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ሊወስዷቸው የሚገቡ አንዳንድ ጥንቃቄዎችን እንነጋገራለን።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሰው ልጅ ለሚሆኑት ለብዙ ተመሳሳይ ምክንያቶች ለኮካፖዎች አስፈላጊ ነው። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሻዎ ጤናማ ክብደት እንዲኖረው ይረዳል. ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ውሾች ለአርትራይተስ፣ ለልብ ህመም እና ለስኳር ህመም ከፍተኛ ተጋላጭ ናቸው።
ለእርስዎ ኮካፖዎ ሃይልን ለማቃጠል ተቀባይነት ያለው መንገድ መስጠት ችግር ያለባቸውን ባህሪያት እንዳይዳብሩ ይረዳል። በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማያደርጉ ኮካፖዎች በምትኩ ወደ ማኘክ፣ መቆፈር ወይም ከመጠን በላይ መጮህ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነዚህ ድርጊቶች መካከል የትኛውም ውሻዎን ጥሩ ጎረቤት ወይም አስደሳች የቤት ጓደኛ አያደርገውም።
ከአካላዊ መነቃቃት በተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለኮካፖዎ የአእምሮ ማበልጸጊያ ሆኖ ያገለግላል። እነዚህ ውሾች ብልህ እና ማህበራዊ ይሆናሉ። ቶሎ ቶሎ ይደክማሉ እና በተደጋጋሚ ብቻቸውን መተው አይወዱም።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎችን ከስልጠና ጋር ማጣመር ወይም በቀላሉ ከኮካፖዎ ጋር መተሳሰር አንጎላቸውን እና ጡንቻዎቻቸውን ለማጠናከር ይረዳል። እንዲሁም ውሻዎ ከሚመኙት የሰዎች መስተጋብር የተወሰነ እድል እንዲሰጥዎት ያደርጋል።
የእርስዎ ኮካፖዎ ሊደሰትባቸው የሚችሉ ተግባራት
የውሻዎ ምርጡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እርስዎ ያለማቋረጥ የሚያደርጉት እንቅስቃሴ ነው፣ስለዚህ እርስዎም የሚያስደስትዎት ነገር መሆኑን ያረጋግጡ።
መራመድ፣ መሮጥ ወይም የእግር ጉዞ ማድረግ ኮካፖዎን ለመለማመድ በጣም ቀላሉ መንገዶች ናቸው። እንዲሁም ስልጠናን ለማካተት እና ለውሻዎ የአእምሮ ማነቃቂያ ለመስጠት ጥሩ መንገድ ናቸው። ብዙ ኮካፖዎች በመዋኘት ይደሰታሉ፣ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የውሃ አካል ካገኙ ለዝርያው ፍጹም የሆነ ተግባር ነው።
ሁለቱም የኮካፖኦ ወላጆች ዝርያዎች የተዳቀሉት እንደ መልሶ ማግኛ ሆኖ እንዲያገለግል ሲሆን ፈጣን የጫወታ ጨዋታ ሌላው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አማራጭ ነው። እንዲሁም ውሻዎ ከሌላ የውሻ ጓደኛ ጋር "የጨዋታ ቀን" እንዲኖረው መፍቀድ ወይም ወደ ውሻ መናፈሻ ጉዞ ማድረግ ይችላሉ።
በመጨረሻም ከኮካፖዎ ጋር በውሻ ስፖርቶች ለመሳተፍ አስቡበት ለምሳሌ እንደ ፍላይቦል፣ መከታተያ ወይም ቅልጥፍና። እነዚህ እንቅስቃሴዎች በእርስዎ በኩል ብዙ ጥረት እና ብዙ ገንዘብ ይጠይቃሉ፣ ነገር ግን ብዙ አስደሳች እና የውሻ ፍቅረኛሞችን ለመገናኘት ጥሩ መንገድ ሊሆኑ ይችላሉ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደህንነት ምክሮች
ኮካፖዎ ከዚህ ቀደም መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካላደረገ፣ ወደ የአካል ብቃት እቅድ ከመዝለልዎ በፊት የእንስሳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። የእንስሳት ሐኪምዎ ውሻዎ ለመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጤናማ መሆኑን ያረጋግጣል እና ለመጀመር ትክክለኛውን መንገድ ይጠቁማሉ።
የውሻዎን አካላዊ ብቃት ልክ እንደራስዎ መገንባት ሊኖርብዎ ይችላል። ማንም ሰው ከሶፋው በቀጥታ ወደ 5 ኪ. ኮንዲሽነሪዎን ማዳበር አለብዎት. ከመጠን በላይ ውፍረት ያላቸው ውሾች ለጉዳት ስለሚጋለጡ ከመጠን በላይ እንዳይሰሩ መጠንቀቅ አለባቸው።
ሰውነታቸው ገና በማደግ ላይ ያሉ ቡችላዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከመጠን በላይ መውሰድ የለባቸውም። አሁንም በማደግ ላይ ያሉት አጥንቶቻቸው እና ጡንቻዎቻቸው ከመጠን በላይ መሮጥ ለሚደርስባቸው ጉዳት የበለጠ ስሜታዊ ናቸው ለምሳሌ።
የአየር ሁኔታን ይወቁ እና ኮካፖዎን ከቤት ውጭ በጣም ሞቃት በሆነ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያድርጉ። በሞቃት አስፋልት ወይም አሸዋ ላይ የእግር መጫዎቻቸዉን ሊያቃጥሉ ወይም ይባስ ብሎ ለሕይወት አስጊ የሆነ የሙቀት ስትሮክ ያዳብራሉ።ውሻዎ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ብዙ ውሃ ማግኘቱን ያረጋግጡ እና የደከሙ ከመሰሉ ወይም ከልክ በላይ የሚናፍቁ ከሆነ እረፍት ይውሰዱ።
ማጠቃለያ
ኮካፖዎ ለእርስዎ ትክክለኛ ዝርያ መሆኑን ስታስቡ በየቀኑ ቢያንስ ለአንድ ሰአት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እንደሚያስፈልግዎ ያስታውሱ። ግቢ በሌለበት ትንሽ ቦታ ላይ የምትኖር ከሆነ የቤት እንስሳህን ለዕለታዊ የእግር ጉዞ እና የውሻ መናፈሻ ቦታ ለመጎብኘት መውሰድ ይኖርብሃል። በብሩህ ጎኑ የውሻዎን ጤናማነት መጠበቅ ከተረጋገጡ አካላዊ እና አእምሯዊ ጥቅሞች ጋር ለመነሳት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይረዳል።
