አሸዋማ የባህር ዳርቻዎችን፣ ትኩስ ፍራፍሬዎችን እና ሞቃታማ የአየር ሁኔታን በሚያስቡበት ጊዜ ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ወፍ ምንድነው? በቀቀኖች በእርግጠኝነት ጣፋጭ ጥርስ አላቸው, እና አናናስ ለቤት እንስሳትዎ ፍጹም ጤናማ ህክምና ይመስላል ብለው ያስባሉ, አይደል?አናናስ በቀቀኖች ለመመገብ ምንም ችግር የለውም ቢሆንም ሁሉም ፍራፍሬዎች ለሐሩር ክልል ወፎች ጤናማ ናቸው ብለው አያስቡ።
ምንም የአናናስ ክፍል ለቤት እንስሳትዎ በቀቀን መርዛማ ወይም ጎጂ አይደለም። ይህ ፍሬ በፀረ-ሙቀት አማቂዎች, ኢንዛይሞች, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የተሞላ ነው. በመጠኑ, የእርስዎ ወፎች አልፎ አልፎ አናናስ ህክምና ይጠቀማሉ. ጥብቅ ፍራፍሬ ከመሆን ይልቅ የተመጣጠነ ምግብ እየበሉ መሆኑን ያረጋግጡ።
በቀቀኖች አናናስ መብላት ይችላሉ?
አናናስ በቀቀኖች ላይ መርዛማ ያልሆነ ፍሬ ሲሆን አብዛኞቹ የዱር በቀቀኖች በአብዛኛው በውሃ፣ ፋይበር እና ቫይታሚን የተሞላ የተረጋጋ የምግብ ምንጭ ሆነው ይመካሉ። በቀቀኖችዎ ላይ የተወሰነ ፍቅር ማሳየት ከፈለጉ ጥቂት አናናስ መንከስ ዘዴው ነው።
አናናስ ኮር ለቀቀኖች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
የአንዳንድ ፍራፍሬዎች እምብርት ለበቀቀኖች ደህና አይደሉም፣ነገር ግን ይህ አናናስ ላይ አይተገበርም። እንደ እውነቱ ከሆነ ዋናው አካል ከሥጋው የበለጠ የተመጣጠነ ምግብ አለው. አናናስ ኮሮች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና ቫይታሚን ሲን እንደ አንቲኦክሲዳንት ሆኖ የሚሰራውን ብሮሜሊንን ይይዛሉ። ዋናው ነገር ከሥጋው ያነሰ ጭማቂ እና መራራ ነው, ስለዚህ ወፍዎ ከዋናው ይልቅ ውጫዊውን ስጋ ሊመርጥ ይችላል. ማዕከሉን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ለመቁረጥ ይሞክሩ እና ወደ ምግባቸው ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሏቸው. መሰልቸት ከሆነ ፓሮቱ እነዚህን ጠንከር ያሉ ቁርጥራጮች ማኘክን እንደ አእምሮአዊ እና አካላዊ ማበልጸግ ሊመለከተው ይችላል።
አናናስ ቆዳ በቀቀኖች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
አናናስ ወፍራም እና ሹል የሆነ ውጫዊ ሽፋን ስላለው የወፍ ባለቤቶችን ለቤት እንስሳት ስለመመገብ ደኅንነት ግራ እንዲጋቡ ያደርጋል። በቀቀኖች አናናስ ቆዳን ለመብላት ምንም ችግር የለባቸውም. እሱ በእርግጥ አንዳንድ ከፍተኛ ደረጃ ያላቸው ንጥረ ነገሮች አሉት እናም የዓይን ጤናን ፣ የአጥንትን ጤና እና የበሽታ መከላከል ስርዓትን ያሻሽላል። እንደ ስጋው ጣፋጭ አይሆንም, ነገር ግን በአጋጣሚዎች ለማቅረብ አሁንም አንዳንድ ጥቅሞች አሉት.
በቀቀኖች አናናስ ቅጠል መብላት ይችላሉ?
የሾሉ ቅጠሎች አክሊል በአናናስ ፍሬ ላይ እንደሚቀመጥ ሁላችንም እናውቃለን። እኛ ሰዎች መብላት ስለማንችል ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላሉ እና ወደ ቆሻሻ መጣያ ውስጥ ይጣላሉ፣ ነገር ግን በቀቀኖች እነዚህን ጠንካራ ቅጠሎች ለመቅደድ አይጨነቁም። በጣም ብዙ ጣዕም የላቸውም, እና መራጭ ወፎች እነሱን ለመመገብ እምቢ ይላሉ, ነገር ግን በተቻለ መጠን አንዳንድ የምግብ ቆሻሻዎችን መሞከር እና ማስወገድ አይጎዳውም. ለቤት እንስሳትዎ በቀቀን ከማቅረብዎ በፊት ሁል ጊዜ ቅጠሎቹን ከአናናስ ፍሬዎች ይለዩ።
አናናስን በቀቀኖች የመመገብ 4ቱ ጥቅሞች
አለም አቀፍ ጆርናል ኦፍ ኒውትሪሽን ኤንድ ምግብ ሳይንሶች አናናስ በመመገብ የሚያገኟቸው በርካታ የስነ-ምግብ ጥቅሞች እንዳሉ ገልጿል። የፓሮት አመጋገብ ወሳኝ አካል ብቻ ሳይሆን ሰዎችንም በተመሳሳይ መልኩ ያገለግላል።
1. Antioxidants
Antioxidants የፓሮት አመጋገብ ወሳኝ አካል ናቸው። እነዚህ ውህዶች በሰውነት ውስጥ የነጻ radicalsን ይዋጋሉ እና የኦክሳይድ ሂደቱን በቅደም ተከተል ያስቀምጣሉ. ትክክለኛው መጠን ያለው አንቲኦክሲደንትስ ከሌለ የእርስዎ በቀቀኖች የበለጠ ጭንቀት ስለሚሰማቸው ለካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ።
2. የበሽታ መከላከያ
አናናስ በጣም ብዙ ቪታሚን ሲ እና ብሮሜሊን ስላላቸው የእንስሳትን በሽታ የመከላከል አቅምን ከፍ ለማድረግ ከሚረዱት ውስጥ አንዱ ናቸው። እነዚህ ውህዶች የሕዋስ እድሳትን፣ ብረትን በመምጠጥ፣ ኮላጅንን በመፍጠር፣ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን በመዋጋት እና ቁስሎችን ለመጠገን ይረዳሉ። አናናስ መብላት በቀቀንዎ ሁሉንም አይነት የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።
3. መፈጨት
በቀቀኖች በተወሰነ ደረጃ ደካማ የምግብ መፍጫ ሥርዓት አላቸው። በዚህ ፍራፍሬ ውስጥ በሚገኙ ሁሉም ማዕድናት እና ኢንዛይሞች ፣ አልፎ አልፎ መመገብ የሆድ ሽፋኑን ያጠናክራል ፣ ለስላሳ መፈጨት እና የአንጀት ባክቴሪያን ደረጃ ለማመጣጠን ይረዳል ። በውስጡ ያለው ፋይበር አንጀትን በማፅዳት የሆድ ድርቀትን ይከላከላል።
4. የአጥንት ጥንካሬ
በቀቀኖች በተለይም ትላልቆቹ ዝርያዎች በሚበሩበት ጊዜ ብርሃን እንዲኖራቸው የሚረዱ ብዙ ባዶ አጥንቶች አሏቸው። ይህ ማለት ደግሞ በቀላሉ ለመስበር አደጋ ላይ ናቸው ማለት ነው. አናናስ የአጥንትን ፋይበር የሚያጎለብት እና ሰውነታቸውን እንዲጠነክር የሚያደርግ ብዙ ካልሲየም አለው።
የአናናስ ጉዳቶች
በቀቀኖች ብዙ አናናስ በአንድ ጊዜ ከመስጠት ዋነኛው ጉዳቱ የስኳር መጠን መጨመር እና አጠቃላይ ጠብታ መኖሩ ነው። አናናስ በተጨመረ ስኳር ወይም አርቲፊሻል ቀለም እና መከላከያዎችን ከመመገብ ለመቆጠብ ይሞክሩ።
ለበቀቀን ምን አይነት አናናስ ደህና ናቸው?
ትኩስ አናናስ በግልፅ ለቤት እንስሳትዎ ወፍ ምርጡ የፍራፍሬ ምንጭ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ በጣም ውድ ሊሆን ይችላል እና ጥብቅ በጀት ላለው ለኛ ተስማሚ አይደለም። ታዲያ ምን አይነት አናናስ ለፓሮቻችን ደህና ናቸው?
1. የታሸገ አናናስ
ትኩስ ምርጥ ቢሆንም የታሸገ አናናስ አብዛኛውን ጊዜ የእርስዎን በቀቀኖች ለመመገብ በጣም መጥፎ አይደለም. ከተቻለ ብዙ የተጨመሩ ስኳር ያላቸውን ብራንዶች ከመግዛት ለመቆጠብ ይሞክሩ። አብዛኛውን ስኳር ከታሸገ አናናስ ውስጥ ፍራፍሬውን በማጣሪያ ውስጥ በማስገባት በቀዝቃዛና በሚፈስ ውሃ ስር በማጠብ እራስዎ ማስወገድ ይችላሉ። ከባድ ሽሮፕ ወደ ክብደት መጨመር ስለሚመራ '100% ጭማቂ' የሚል ምልክት የተደረገባቸውን ጣሳዎች ይፈልጉ።
2. የደረቀ አናናስ
የደረቀ አናናስ ከትኩስ ጊዜ በላይ የሚቆይ እና ለማከማቸት ቀላል ነው። እንዲሁም ከታሸጉ ምርቶች ከሚያገኟቸው ብዙ ጤናማ ያልሆኑ ተጨማሪዎች የጸዳ ነው። የዚህ ጉዳቱ በማድረቅ ሂደት ውስጥ አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን ማጣት ነው።
3. አናናስ ጁስ
ከገበያ የሚቀርብ አናናስ ጭማቂን በማንኛውም ዋጋ ያስወግዱ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ምርቶች እንደ xylitol ያሉ አደገኛ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ይህም በቀቀኖች ላይ መርዛማ ነው. ከኦርጋኒክ አናናስ ቁርጥራጮች አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ ብቻ ይስጡ።
ማጠቃለያ
አናናስ በቀቀኖች ለመመገብ ደህና ስለሆነ ብቻ ሁሉም በቀቀኖች መብላት ያስደስታቸዋል ማለት እንዳልሆነ ልብ ይበሉ። በቀቀኖች ከፍራፍሬዎች በስተቀር በተመጣጣኝ ምግቦች የተሞላ የተመጣጠነ ምግብ ያስፈልጋቸዋል. በሚችሉበት ጊዜ የምግብ እንክብሎችን፣ ለውዝ፣ ዘሮችን እና አትክልቶችን ይስጧቸው። ምግባቸው በበለፀገ መጠን በቀቀንህ የተሻለ ጤንነት ይኖረዋል።
