ወሳኝ ዘይቶች1በሰዎች ላይ ጭንቀትን እና ጭንቀትን የማረጋጋት እና የማስታገስ ጥቅም በማግኘታቸው ባለፉት ጥቂት አመታት ውስጥ ተወዳጅነትን አግኝተዋል። እነዚህ ዘይቶች ከዕፅዋት የተቀመሙ ናቸው, እና በተለያየ መንገድ ሊተገብሯቸው ይችላሉ, ለምሳሌ በጨርቆች ላይ በመተግበር, በቆዳው ላይ ማሸት እና በስርጭት ውስጥ መጠቀም. ግን አስፈላጊ ዘይት ውሻዬን ያረጋጋዋል? መልሱቀላል አዎ ወይም አይደለምአይደለም፣ ለውሾች ያለውን ጥቅም የሚያረጋግጥ ምንም አይነት ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። እንደውም ለውሾችአደጋ ሊሆኑ ይችላሉ።
በዚህ ጽሁፍ የውሻዎን ጸጥታ ለማረጋጋት አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን እና ሊጠቀሙባቸው የሚችሉትን አደጋዎች እና አደጋዎች እንመረምራለን።
ለ ውሻዬ ለመጠቀም አስፈላጊ ዘይቶች ደህና ናቸውን?
አስፈላጊ ዘይቶች ለአእምሮ ጤና እና ለደስታ እንደ "ተፈጥሯዊ" ወይም "ሁለታዊ" አቀራረብ ይታወቃሉ። ሆኖም፣ “ተፈጥሯዊ” የሚለውን ቃል “አስተማማኝ” ከሚለው ጋር አታምታቱት። እነዚህ ዘይቶች ለውሻዎች በተለይም በቀጥታ በውሻው ቆዳ ላይ ከተተገበሩ ወይም ወደ ውስጥ ከገቡ በቀጥታ ለውሾች መርዛማ ሊሆኑ ይችላሉ።
በእርግጠኝነት ለውሾች መርዛማ ከሆኑ አንዳንድ ሽታዎች ይጠንቀቁ። እነዚህ ሽታዎች ቀረፋ፣ የሻይ ዘይት፣ ባህር ዛፍ፣ ፔፔርሚንት፣ ክረምት አረንጓዴ፣ ሲትረስ፣ ጥድ እና ያላንግ-ያንግ ይገኙበታል። "ደህንነቱ የተጠበቀ" አስፈላጊ ዘይቶችን በተመለከተ ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ የእንስሳት ሐኪምዎን እንዲያማክሩ እንመክራለን።
በውሾች ዙሪያ ማሰራጫ መጠቀም ይችላሉ?
በማሰራጫ አማካኝነት ሽቶውን በቀጥታ በውሻ ቆዳዎ ወይም በአልጋዎ ላይ አይቀባም። በምትኩ, ሽታው በአሰራጩ እራሱ ወደ አየር ይወጣል.እዚህ ላይ ማስታወስ ያለብን አንድ አስፈላጊ ነገር የውሻ የማሽተት ስሜት ከእኛ የበለጠ ጠንካራ መሆኑን ነው። ውሻ በአፍንጫ አንቀፅ ውስጥ ከ100 ሚሊዮን በላይ የስሜት መቀበያ ቦታዎች አሉት ከእኛ 6 ሚልዮን ጋር ሲወዳደር ለውሻዎ ሽታው በጣም ጠንካራ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ዘይቱ በተጠራቀመ መልኩ ከሆነ በተለይ በቆዳው ላይ ከተቀባ ወይም ከፀጉር ላይ በማውጣት ወደ ውስጥ ከገባ በእርግጠኝነት ለውሻዎ በጣም አደገኛ ነው.
ማሰራጫ ለመጠቀም ከወሰኑ ውሻዎ ሊደርስበት በማይችልበት ቦታ ላይ መሆኑን እና ዘይቱን እንዲቀልጡት ያረጋግጡ። አነስተኛ የነዳጅ ቅንጣቶችን ወደ አየር ስለሚለቁ ንቁ ማሰራጫዎችን አለመጠቀምዎን ያረጋግጡ። እነዚህ አይነት ማሰራጫዎች ቅንጣቶች ወደ ውሻዎ ቆዳ ላይ እንዲገቡ ሊያደርጉ ይችላሉ, ይህም እንደ ኒውሮሎጂካል ጉዳዮች ከባድ የጤና ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ. ማሰራጫውን ሲጠቀሙ ተገብሮ አስተላላፊ መሆኑን ያረጋግጡ።
እንዲሁም ከጠቀስናቸው መርዛማ ጠረኖች መጠቀም እንደሌለብን ያረጋግጡ። ይህ ምን ያህል አስፈላጊ ነው, ትጠይቃለህ? ይህንንም በእይታ ለማስቀመጥ የሻይ ዘይት በውሻ ላይ ጉበት ላይ ጉዳት እንደሚያደርስ ይታወቃል።በተጨማሪም ውሻዎ የመተንፈስ ችግር ካለበት ችግሩን ሊያባብሱ ስለሚችሉ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ዘይቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ጥሩ ነው.
ለውሻዬ ደህና ናቸው ተብለው የሚታሰቡት አስፈላጊ ዘይቶች ምንድን ናቸው?
መርዛማ የሆኑትን ጠረኖች እናውቃለን፣ነገር ግን ስለ" ደህና" ሽቶዎችስ? እንደ ባለሙያዎች ገለጻ እነዚህ እንደ ደህና የሚባሉት ሽታዎች ናቸው፡
- ላቬንደር
- ፈንጠዝያ
- Cardamom
- እጣን
- ካሞሚል
- ሮዘሜሪ
- Citronella
- ቤርጋሞት
- ሴዳር እንጨት
- ዝንጅብል
- ከርቤ
ውሻዬን ለማረጋጋት ምን ሌሎች አስተማማኝ ዘዴዎችን መጠቀም እችላለሁ?
እንደ እድል ሆኖ, አስፈላጊ ዘይቶችን እንኳን ሳይጠቀሙ ውሻዎን ለማረጋጋት ብዙ አስተማማኝ እና እውነተኛ ተፈጥሯዊ መንገዶች አሉ.በእኛ አስተያየት ውሻዎ እንዲታመም እድል ከመውሰድ ይልቅ በጥንቃቄ ከመሳሳቱ የተሻለ ነው. ውሻዎን ለማረጋጋት አንዳንድ ተፈጥሯዊ መንገዶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ ሙዚቃን የሚያረጋጋ፣ ማሳጅ እና የአእምሮ ማነቃቂያ ናቸው።
የመጨረሻ ሃሳቦች
በውሻ ላይ ጭንቀትን ለማከም አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም አዲስ መደብዘዝ ሆኗል ነገር ግን ይህ ማለት ሊከሰቱ ከሚችሉ ውጤቶች ውጭ ይመጣል ማለት አይደለም. ማንኛውንም አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጠቀምዎ በፊት በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተጠቀሱትን አስፈላጊ ጥንቃቄዎች መውሰድዎን ያረጋግጡ እና ማንኛውንም ከመጠቀምዎ በፊት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ወይም አይታወቅም የእንስሳት ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
