ክረምት ለውሻዎ ከባድ ጊዜ ሊሆን ይችላል ፣በተለይ ዓመቱን ሙሉ በእግር ለመራመድ እና ወደ ውሻ መናፈሻ ዕለታዊ ጉዞዎችን ለማሳለፍ የሚያገለግል ከሆነ። ነገር ግን የአየር ሁኔታው ቀዝቃዛ ስለሆነ ብቻ ከእርስዎ ልጅ ጋር በአስደሳች የክረምት ስፖርቶች ውስጥ መሳተፍ አይችሉም ማለት አይደለም. የክረምቱን ወራት በትንሹ በፍጥነት ለማለፍ ሁለታችሁ አንድ ላይ ልታደርጉ የምትችሉት ብዙ አስደሳች ተግባራት አሉ።
ስምንቱን ምርጥ የክረምት ስፖርቶች እና የውሻ እንቅስቃሴዎች ለማግኘት ማንበብዎን ይቀጥሉ እና የውሻ ጓደኛዎን በቀዝቃዛ አየር ለመጠበቅ ጠቃሚ ምክሮች።
ስስ8ቱ የውሻ ክረምት ስፖርት እና ተግባራት
1. የበረዶ ጫማ
የበረዶ ጫማ እራስህን እና ቡችላህን በብርድ ወራት እንድትቆይ ለማድረግ ድንቅ የክረምት ስፖርት ነው። ብዙ ሰዎች ይህ እንቅስቃሴ እንደ መራመድ ቀላል ነው ብለው ቢያስቡም፣ ጥንድ ጫማ ከማሰር እና ዱካውን ከመምታት የበለጠ የተወሳሰበ ነው።
አብዛኞቹ የውሻ ዝርያዎች የበረዶ መንሸራተት ጉዞዎችን ይቋቋማሉ፣ ምንም እንኳን አጭር እግሮች ያላቸው በጥልቅ በረዶ ውስጥ ሊታገሉ ይችላሉ። እንዲሁም ውሻዎ ለበረዶ ጫማ የእግር ጉዞ ጥንካሬ እንዳለው ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት። በበረዶው ውስጥ መገደብ ብዙ ጉልበት ያጠፋል, ይህም ለትንንሽ ውሾች በጣም አስተማማኝ ላይሆን ይችላል. ትንሹን ውሻዎን ማውጣት ከፈለጉ በበረዶው ውስጥ በጣም ርቆ እንዳይሰምጥ አስቀድሞ የታመቀ ወለል ያለው ዱካ ይምረጡ።
ለበረዶ ጫማ አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የበረዶ ጫማ
- ውሃ የማያስገባ ቦት ጫማ
2. Skijoring
ስኪጆሪንግ ከኖርዌይኛ ቃል "ስኪኪጅሪንግ" በቀጥታ ሲተረጎም "ስኪን ማሽከርከር" ውሻን መራመድን ከአገር አቋራጭ ስኪንግ ጋር አጣምሮ የያዘ ስፖርት ነው። በውሻ ማሽኮርመም መነሻው ይህ በውሻ የሚንቀሳቀስ ስፖርት በበረዶ መንሸራተቻ ላይ እያሉ ውሻዎ እንዲጎትት ያስችለዋል።
የትኛውም መጠን ላሉ ውሾች በጣም ጥሩ ነው፣ለነሱ ትክክለኛ ማርሽ እስካልዎት ድረስ። ይህም ሲባል፣ ብዙ ጥንካሬ ወይም ፍጥነት መጨመር ስለማይችሉ ትናንሽ ውሾች ሲሳተፉ ማየት ብርቅ ነው። ይሁን እንጂ የበረዶ መንሸራተቻው አስፈላጊውን ያህል ኃይል ሊሰጥ ስለሚችል ትንንሽ ውሾች እንኳን ቀናተኛ ከሆኑ ይህን ስፖርት ሊያደርጉ ይችላሉ.
ስኪንግ ለመጫወት አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- Skijoring የውሻ ማሰሪያ
- Skijoring እርሳስ
- Skijoring ቀበቶ
- የስኪ ምሰሶዎች
3. የእግር ጉዞ
ቡችላህን በበረዶ ውስጥ ለጃውንት ማውጣት አስደሳች ስፖርት ሲሆን በክረምቱ ወቅት ንቁ እንዲሆኑ ለማድረግ ጥሩ መንገድ ነው። አንተም ሆንክ የቤት እንስሳህ በረዶውን ለማለፍ ጠንክረው መስራት አለብህ።
እንደ የበጋ የእግር ጉዞ፣ መንገድዎን አስቀድመው ያቅዱ እና የት እንደሚሄዱ ለአንድ ሰው ያሳውቁ። ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት የአየር ሁኔታ ሪፖርቶችን ማረጋገጥዎን አይርሱ።
ለክረምት የእግር ጉዞ አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ሊሽ
- አንገት
- ውሻ ቦርሳ ተሸክሞ
4. ኪክ ስሌዲንግ
የውሻ ስሌዲንግ በጣም ታዋቂ ከሆኑ የክረምት ስፖርቶች አንዱ ሊሆን ቢችልም እያንዳንዱ ውሻ ሊሳተፍበት የሚችል ነገር አይደለም፡ ኪክ ስሌዲንግ ግን ለብዙ የውሻ ዝርያዎች ተደራሽ የሆነ ተግባር ነው። ከ 35 ኪሎ ግራም በላይ የሆኑ ውሾች በድብደባ ጀብዱ ላይ ለመሄድ አስፈላጊውን ኃይል 50% አካባቢ ይሰጣሉ።
ይህ ከእርግጫ ስሌዲንግ ጀርባ ያለው መርህ ከውሻ ስሌዲንግ ጋር ተመሳሳይ ነው፣ እርስዎ በጣም ትንሽ የውሻ ቡድን እየተጠቀሙ እና ለመሄድ አስፈላጊ የሆነውን የተወሰነ ኃይል ከመስጠት በስተቀር። የኪክ ስሌድ ዲዛይን ከአንድ እስከ ሁለት ውሾች ብቻ ተስማሚ ነው።
የዚህ ስፖርት ምርጥ የበረዶ ሁኔታዎች በታሸገ በረዶ እና በረዶ ላይ ናቸው። ዱካዎቹ በተሻለ ሁኔታ የተስተካከሉ ሲሆኑ፣ እርስዎ እና ውሻዎ(ዎቾዎች) ይህንን ተግባር እንዲከታተሉት ቀላል ይሆንልዎታል።
ለእርግጫ ስሌዲንግ አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
- ኪክ ስላይድ
- ቡንጌ
- ቱግላይን
- ውሻ የሚጎትት ማሰሪያ
5. ሽቶ መከታተል
ሽታ መከታተል ለአእምሯቸው እና ለአካላቸው ትንሽ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ለሚዝናኑ ውሾች ድንቅ የክረምት ተግባር ነው። በእርግጠኝነት ይህንን ተግባር ዓመቱን ሙሉ ማድረግ ይችላሉ ፣ ግን በረዶውን ወደ ድብልቅው ውስጥ መወርወር አዲስ የችግር አካልን ይጨምራል።
አሻንጉሊቱን አንዳንድ የሚወዷቸውን አሻንጉሊቶች ወይም ህክምናዎች በግቢዎ ወይም በውሻ መናፈሻዎ በበረዶ ውስጥ በመደበቅ ፈተና ይስጡት። ውሻዎ ለዚህ ተግባር አዲስ ከሆነ በቀላሉ ሊገኙ በሚችሉ ቦታዎች ነገሮችን በመደበቅ ይጀምሩ።
ሽታን ለመከታተል አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
የውሻዎ ተወዳጅ አሻንጉሊቶች ወይም ህክምናዎች
6. የበረዶ ማዝ ግንባታ
የበረዶ ማዛባትን ለመሥራት የሚያስፈልግዎ ግቢ እና ጥቂት ኢንች የበረዶ መውረድ ነው። ይህ በሁሉም ዕድሜ ላሉ ውሾች አስደሳች ተግባር ነው ፣ ግን በተለይ ሌሎች የበረዶ ስፖርቶች በቀላሉ የማይገኙባቸው ትናንሽ ውሾች። እንዲሁም ድንቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው፣ስለዚህ ለሁለታችሁም አሸናፊ ነው።
በጓሮው ውስጥ ባለው በረዶ ውስጥ እንደ ማዝ የመሰለውን መንገድ አካፋ በማድረግ ይጀምሩ። ማዘዙን እንደፈለጋችሁ ቀላል ወይም ገላጭ ያድርጉት። ውሻዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ለማየት የሞቱ ጫፎችን እና ማዞሪያዎችን በመጨመር ወደ ላይ ከፍ ያድርጉ። ቡችላህ ይህን ተግባር መጀመሪያ ላይ የማትወድ ከሆነ፣ በግርግር ውስጥ ባሉ ቦታዎች ላይ ተደብቀው አሻንጉሊቶችን ወይም ማከሚያዎችን በማሳሳት እንዲሳተፍ ያበረታቱት።
የበረዶ ማዛባትን ለመገንባት ምንም ተጨማሪ መሳሪያ የለም።
7. ሙሺንግ
የውሻ ስሌዲንግ ለዘመናት ሲኖር የቆየ የታወቀ ስፖርት ነው።በሩቅ ማህበረሰቦች ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች ምግብ እና ሌሎች እቃዎችን እንዲያጓጉዙ ለመርዳት በመጀመሪያ የተሰራ ነው። ይሁን እንጂ የውሻ ሸርተቴ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተሻሻለ መጥቷል፣ ምንም እንኳን አንዳንድ የአላስካ፣ ሩሲያ እና ካናዳ አካባቢዎች የውሻ መንሸራተቻዎችን ለመጓጓዣ የሚጠቀሙ ቢሆንም በብዛት የሚታወቀው ረጅም ሩጫዎችን እና የውሻ ቡድኖችን ያካተተ ስፖርት ነው።
ሙሺንግ ለመደሰት የውሻ ቡድን አያስፈልግዎትም ምክንያቱም ብዙ ስላድ ለነጠላ ውሾች የተነደፉ ናቸው። ምንም እንኳን ይህ ያለመጀመሪያ ስልጠና ወይም ስለሱ የበለጠ መማር ካልቻሉ ሊጀምሩት የሚችሉት እንቅስቃሴ አይደለም, ነገር ግን እያንዳንዱ ዝርያ ሊያደርገው የሚችለው ነገር አይደለም. ሆኖም፣ አብዛኞቹ አትሌቶች እና ጉልበት ያላቸው ዝርያዎች የበረዶ መንሸራተቻ መጎተትን ሊማሩ ይችላሉ።
ለሙሽንግ አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- መታጠቅ
- መስመሮች
- Snub መስመሮች
- የበረዶ መንጠቆ
- ስላይድ ቦርሳ
- የውሻ ሸርተቴ
8. አገር አቋራጭ ስኪንግ
Skijoring እራስዎን ከውሻዎ ጋር ማገናኘት እና አገር አቋራጭ ስኪንግን ያካትታል። ምንም እንኳን በስፖርቱ ለመደሰት አንድ ላይ መቀላቀል አያስፈልግዎትም። አገር አቋራጭ የበረዶ ሸርተቴ እርስ በርስ የሚደጋገፉበት ግሩም የክረምት ተግባር ነው።
ይህ የጽናት ስፖርት መሆኑን ልብ ይበሉ፣ እና ውሾች እንኳን በብርቱነት ባህር ላይ የሚፈነዱ ውሾችም ለመቀጠል ሊታገሉ ይችላሉ። ውሻዎን እና ችሎታውን በደንብ ያውቃሉ፣ስለዚህ ከውሻዎ ጋር አገር አቋራጭ ስኪንግ ሲጀምሩ ከምትጠብቁት ነገር ጋር እውን ይሁኑ።
ሀገር አቋራጭ ስኪንግ ለማድረግ አስፈላጊ የሆኑ መሳሪያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አገር አቋራጭ ስኪዎች
- ዋልታዎች
ውሻዎን በክረምት ተግባራት እንዴት መጠበቅ እንደሚችሉ
የክረምት አከባቢ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ ውሻዎን ለጉዞ አስቀድመው ማዘጋጀት እና እነሱን ለመጠበቅ እርምጃዎችን መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው። ከቤት ውጭ የክረምት ስፖርቶች ከውሻዎ ጋር በሚሳተፉበት ጊዜ መዝለል የሌለብዎትን አንዳንድ የደህንነት እርምጃዎችን በጥልቀት እንመልከታቸው።
ፑፕዎን እንዲሞቁ ያድርጉ
እንደ ውሻዎ ዝርያ እና ምን ያህል ፀጉር እንዳለው በመወሰን ውሻዎ በአንዳንድ የሙቀት መጠኖች ኮት መልበስ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ለውሻ ተብሎ የተነደፈ ጃኬት እንዲሞቃቸው እና ከአስቸጋሪ ነገሮች ይጠብቃቸዋል።
ሞቅ ያለ ብርድ ልብስ በእረፍት ጊዜ ሙቀትን ለመቆጣጠር ጥሩ ነው።
እጃቸውን ጠብቅ
የውሻ መዳፍ ለሙቀት በጣም ስሜታዊ ነው እና ቡችላዎ ውርጭ ከሚከሰትባቸው ቦታዎች አንዱ ሊሆን ይችላል። በቀዝቃዛና በረዷማ መሬት ላይ በእግር ሲራመዱ ቁስላቸው መኖሩ ለእነርሱ የማይታወቅ ነገር አይደለም። በረዶ እና በረዶ በመዳፋቸው መካከል ሊጣበቁ እና ህመም እና ብስጭት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የውሻ ቦት ጫማ ወይም መከላከያ በለሳን በእጃቸው ሊገኙ የሚችሉ ምርጥ ምርቶች ናቸው።
ውሃ አምጡ
በበጋ ወቅት ቡችላቹህ የሙቀት መጠኑን ለማስተካከል ይሞክራሉ። በዚያን ጊዜም ሲጠሙ ውሃ የመጠጣት እድላቸው ሰፊ ይሆናል። በክረምቱ ወቅት ግን ቡችላዎ ከመጠን በላይ የማሞቅ ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ እና በቀዝቃዛው የሙቀት መጠን ለመጠጣት ፈቃደኛ አይሆኑም።
ድርቀትን ለመከላከል ብዙ ጊዜ ንጹህ ውሃ አቅርቡ።
የድካም ምልክቶችን ይመልከቱ
ከውሻዎ ጋር ማንኛውንም አይነት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ ሁሉ የእርጥበት ምልክቶችን መከታተል ጥሩ ሀሳብ ነው። የክረምት ስፖርቶች በተለይ በጣም አድካሚ ሊሆኑ ይችላሉ ምክንያቱም በረዶው ማለፍ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል.
ውሻዎ ፍጥነት መቀነስ ከጀመረ ወይም መራመዱን ለመቀጠል ፈቃደኛ ካልሆነ፣ እንዲያገግሙ እረፍት ይስጧቸው። በእንቅስቃሴዎ መካከል ማድረግ የሚፈልጉት የመጨረሻው ነገር ውሻዎ ወድቋል ምክንያቱም ድንገተኛ መልቀቂያ ማካሄድ ነው።
የሃይፖሰርሚያ ምልክቶችን ይመልከቱ
ቡችሎች፣ አዛውንቶች፣ ትናንሽ ውሾች እና አጭር ኮት የለበሱ በክረምቱ የስፖርት ጀብዱዎችዎ ለሃይፖሰርሚያ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። የውሻ ሙቀት ከ 99 ዲግሪ ፋራናይት በታች በሚወርድበት ጊዜ መጠነኛ hypothermia ይጀምራል። ይህ ሁኔታ ከተፈጠረ እና ወዲያውኑ ካልታከመ, የልብ ወይም የመተንፈስ ችግር, ኮማ, የአንጎል ጉዳት አልፎ ተርፎም ሞት ሊያስከትል ይችላል.
የሃይፖሰርሚያ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የልብ ምቶች መጨመር፣የልብ ምቶች ቀርፋፋ በመቀጠል
- ስንፍና
- ገርነት
- የተዘረጉ ተማሪዎች
- ፈጣን መተንፈስ፣በሚከተለው ጉልህ የዘገየ መተንፈስ
- የንቃተ ህሊና ማጣት
ሁልጊዜ ትንበያውን ያረጋግጡ
የክረምት አየር ሁኔታ ሊተነብይ የማይችል ሊሆን ስለሚችል ከቤትዎ ለጀብዱ ከመውጣትዎ በፊት ትንበያውን ያረጋግጡ። አውሎ ንፋስ ሲመታ ከውሻህ ጋር መሀል መሀል መጣበቅ አትፈልግም።
ማጠቃለያ
ከውሻህ ጋር በእነዚያ ቀዝቃዛ ወራት ከቤት እንድትወጣ ብዙ የክረምት ስፖርቶችን እና እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ትችላለህ።
ውሻዎ በእነዚህ ተግባራት መደሰት ብቻ ሳይሆን ደህንነቱ እንደተጠበቀ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ አስፈላጊውን እርምጃ ይውሰዱ። ከሁሉም በላይ፣ ስለ ውሻዎ ችሎታዎች ትክክለኛ ይሁኑ፣ ስለዚህ እርስዎ ሁኔታው ባልተደረገበት ተግባር ላይ እንዲሳተፍ እያበረታቱት አይደለም።
