ውሻው የሰው ልጅ የቅርብ ጓደኛ ነው ይላሉ ይህ ደግሞ በቂ ምክንያት ነው. ካንኮች አብረው መዋል ያስደስታቸዋል፣ የማያቋርጥ ጓደኝነትን ይሰጣሉ፣ እና ለሰው ተንከባካቢዎቻቸው የማይካድ ታማኝ ናቸው። በተጨማሪምበቅርብ ጊዜ የተደረገ ጥናት ውሾች የሰው ጓደኞቻቸው ጭንቀት ሲሰማቸው የማወቅ አቅም እንዳላቸው አረጋግጧል። ታዲያ ውሾች ጭንቀታችንን ሊገነዘቡ እንደሚችሉ እንዴት እናውቃለን? ለማወቅ አንብብ።
ከአስተዋይ ጥናት የተሰጡ መልሶች
ውሾች በሰዎች ላይ ጭንቀትን ሊለዩ ይችላሉ የሚለውን እምነት በተመለከተ ከዚህ ቀደም የተለያዩ ጥናቶች ቢደረጉም በ PLOS ONE ላይ በሴፕቴምበር 2022 ከታተመ ጥናት በኋላ ውሾች በመካከላቸው ያለውን ልዩነት በትክክል መለየት እንደሚችሉ ለማወቅ ችለናል። የሰው ልጅ የመነሻ ሽታ እና ከውጥረት ጋር የተያያዘ ሽታ.1 ጥናቱ ከሰው ተሳታፊዎች የላብ እና የትንፋሽ ናሙናዎችን በመነሻ ደረጃቸው በመሰብሰብ ከውጥረቱ በኋላ የሂሳብ ችግሮችን የመፍታት ስራን ያካተተ ነበር።
በአጠቃላይ 36 ሰዎች ከአራት ውሾች ጋር ተሳትፈዋል። በአጠቃላይ 36 የሙከራ ጊዜዎች ተካሂደዋል. አንደኛ ደረጃ ውሾች የሰው ተሳታፊዎችን የመነሻ ናሙናዎች ከባዶ ናሙናዎች የሚለዩበት ነው። ደረጃ ሁለት ውሾቹን የትኛው እንደሆነ ለማወቅ ይችሉ እንደሆነ ለማወቅ የሰዎች ተሳታፊዎች የመነሻ እና የጭንቀት ናሙናዎችን ማቅረብን ያካትታል። የሚገርመው ውሾቹ በ90% ወይም በተሻለ ትክክለኛነት አከናውነዋል።
ስሚዝሶኒያን መጽሄት እንደገለጸው ውሾች በመቶ ሚሊዮኖች የሚቆጠሩ ጠረናቸው ተቀባይ ያላቸው ሲሆን ይህም ውሻ የሚሸት ማንኛውንም ነገር ወደ አንጎላቸው ለመግባባት ይረዳል።2,ስለዚህ ውሻ በማሽተት የማንችላቸውን ነገሮች ማለትም የጭንቀት ሆርሞኖችን ጨምሮ መለየት ቢችል ምንም አያስደንቅም።
ጭንቀትህ ወደ ውሻህ ሊተላለፍ ይችላል
ሁልጊዜ ውጥረት ውስጥ ሲገቡ የኮርቲሶን መጠንዎ ከፍ ሊል ይችላል፣ይህም ውሻዎ በቀላሉ የሚያውቀው ነገር ነው። የጭንቀት ሆርሞኖች በአየር ውስጥ ተጠብቀዋል, ስለዚህ የጭንቀትዎ መጠን ሲቀንስ ብቻ አይጠፉም. ብዙ ጊዜ የጭንቀት ስሜት የሚሰማዎት ከሆነ ውሻዎ ሁልጊዜ በአንተ ላይ ያለውን ጭንቀት ሊሸተው ይችላል። በተጨማሪም የምታስጨንቀው ጭንቀት ሁሉ በውሻህ ላይ ሊጠፋና እንዲጨነቅና እንዲጨነቅ ሊያደርግ ይችላል።
በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ከስራ ባልደረቦች፣ ከጓደኞች እና ከቤተሰብ አባላት ጋር እንኳን እንደምንችል ውጥረታችንን ከውሾቻችን መደበቅ አንችልም። ስለዚህ ውሻዎን ከከፍተኛ ጭንቀትዎ ለመጠበቅ ማድረግ የሚችሉት ብዙ ነገር የለም።
ውሻህ ጭንቀትህን ሲያውቅ ምን ሊሰማው ይችላል
ሰውነትዎ በጭንቀት ሆርሞኖች ሲሞላ የጭንቀት ምልክቶችን እንደሚያሳዩ ሁሉ ውሻዎም በማንኛውም ምክንያት ባዳበረው ጭንቀት ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያሳይ ይችላል።ምንም እንኳን ውሾች ምንም እንኳን ከሰው እርዳታ ሳያገኙ ጭንቀት እና ጭንቀት ሊዳብሩ ቢችሉም, ማንኛውም ጭንቀት ቢያንስ በከፊል በባለቤታቸው ድርጊት ወይም የጭንቀት ደረጃ ላይ የመሆኑ እድላቸው ነው.
ውሻዎ ጭንቀትዎን ሲያውቅ እና ውጥረቱን እራሱ ማዳበር ሲጀምር ምን አይነት ምላሽ ሊሰጥ እንደሚችል እነሆ፡-
- ከቤተሰብ ያለው ርቀት
- የጥቃት መጨመር
- የተሻሻለ ዓይናፋር
- የተጋነነ ማልቀስ እና መጮህ
- ከመጠን በላይ ማዘንበል፣ማዛጋት እና/ወይም መላስ
- ያልተለመደ መፍሰስ
- የመታጠቢያ ቤት ልማዶች ለውጦች
- የመደበቅ ዝንባሌ
የራስን የጭንቀት መጠን መቆጣጠር በውሻህ ላይ ያለውን ጭንቀት ለማስወገድ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው። ነገር ግን፣ እራስዎ ውጥረት ባይኖርብዎትም፣ ውሻዎን የሚያስጨንቁ እና መፍትሄ ሊያገኙ የሚገባቸው የአኗኗር ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ። ስለዚህ, ያንን ጭንቀት መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ የእንስሳት ሐኪምዎን መጎብኘት ጥሩ ሀሳብ ነው, ስለዚህም ሊወገድ ወይም ቢያንስ ሊቀንስ ይችላል.
የመጨረሻ ሃሳቦች
ውሻዎ በህይወቶ ውስጥ የሚያጋጥሙዎትን አስጨናቂ ጊዜዎች አልፎ አልፎም ይሁን ወጥነት ባለው መልኩ ሊገነዘበው ይችላል እና እነዚያን አስጨናቂ ስሜቶች በእነሱ ላይ ማስተላለፍ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ጊዜ እያለፈ ሲሄድ የጭንቀት ደረጃን ለመቆጣጠር የሚረዱ እርምጃዎችን መውሰድ ጥሩ ነው። ከውሻዎ ጋር በየቀኑ በእግር ለመራመድ፣ ወደ ጂምናዚየም አዘውትረው ለመሄድ እና የጭንቀት ደረጃዎን ከዶክተርዎ ጋር በመወያየት መሰረታዊ የጤና እክል እንዳለብዎ ያስቡበት።
