ያለማቋረጥ በላብ ከሆንክ፣የራምቡክቲክ የላብራቶሪ ቡችላህን ለማጥፋት እየሞከርክ፣የህይወትህ ምርጥ ቅርፅ ላይ እየሄድክ ያለ ሊመስልህ ይችላል።የቤት እንስሳት በተለይም ውሾች ባለቤት መሆን በርካታ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል ይህ ማለት ግን የቤት እንስሳት ባለቤቶች ከሌሎች በበለጠ ጤናማ ይሆናሉ ማለት አይደለም።
በዚህ ጽሁፍ ሰዎችን ጤናማ ለማድረግ የሚረዱት ነገሮች ምን እንደሆኑ በጥቂቱ እንነጋገራለን። ከዚያም፣ የቤት እንስሳትን መያዝ አንዳንድ ተለዋዋጮችን ለማሻሻል እንዴት እንደሚረዳ እናያለን፣ ምናልባትም ወደ ጤናማ እና ረጅም ዕድሜ ሊመራ ይችላል።
አንዳንድ ሰዎችን ከሌሎች የበለጠ ጤናማ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው?
እንደ ሲዲሲ ዘገባ የአንድ ሰው ጤና በብዙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል ይህም በአጠቃላይ በአምስት ምድቦች ይከፈላል. እነዚያ ምድቦች፡ ናቸው።
- ጄኔቲክስ፡ የተወለድክበት የተወረሱ ባህርያት
- ባህሪ፡ ምን ያህል እንደሚያጨሱ፣ እንደሚጠጡ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደሚያደርጉ፣ መተኛት እና የመሳሰሉት።
- አካባቢያዊ እና አካላዊ ተጽእኖዎች
- የህክምና እንክብካቤ፡ የእንክብካቤ እና የጥራት ተደራሽነት
- ማህበራዊ ሁኔታዎች፡ ኢኮኖሚያዊ እና ማህበራዊ ደረጃ፣ ገቢን፣ የስራ አይነትን፣ የኑሮ ሁኔታን እና የምግብ ዋስትናን ጨምሮ
እንደምታየው የአንድ ግለሰብ ጤንነት የተመካው የቤት እንስሳት ባለቤት መሆን አለመሆናቸው ላይ ነው። ጥናቱ ስለ የቤት እንስሳት ባለቤትነት ስላለው የጤና ጠቀሜታ ምን እንደሚያሳይ እንይ።
የጤና ጥቅሞች የቤት እንስሳት ባለቤትነት
በጥናት የተደገፈ የቤት እንስሳ ባለቤት መሆን የጤና ጥቅሞቹን እነሆ።
ጭንቀት፣ጭንቀት እና ብቸኝነት መቀነስ
የአእምሮ ጤና ለሥጋዊ ጤንነት ወሳኝ ሚና ይጫወታል; ውሾች የሰዎችን ስሜታዊ ሁኔታ ለማሻሻል እንደሚረዱ ይታወቃሉ። የቤት እንስሳት ውሾች ሴሮቶኒንን ይለቃሉ እና የጭንቀት ኮርቲሶል መጠንን ይቀንሳል፣ ለምሳሌ።
በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ከውሻ ጋር መገናኘት እንደ ኮርቲሶል መጠን እና የልብ ምት ያሉ የጭንቀት ምልክቶችን እንደሚቀንስ በርካታ ጥናቶች አረጋግጠዋል። የጥናት ተሳታፊዎች ከማያውቁት ውሻ ጋር ሲገናኙ ከሚያውቁት ጓደኛቸው ያነሰ ጭንቀት ነበራቸው።
የቤት እንስሳዎች እንዲሁ የስሜታዊ ድጋፍ ምንጭ ሆነው ያገለግላሉ፣ በገለልተኛነት የሚኖሩ ሰዎች ብቸኝነት እንዲሰማቸው ያደርጋሉ። የቤት እንስሳት በብቸኝነት ላይ የሚያሳድሩት ተጽዕኖ ብዙውን ጊዜ በአረጋውያን ላይ ይጠናል፣ ነገር ግን የኮቪድ መቆለፊያዎች ብዙዎቻችንን ያልተለመደ ብቸኝነት እንዲሰማን አድርጎናል። ምናልባትም ብዙዎች አዳዲስ “ወረርሽኝ የቤት እንስሳትን” ለማሳደግ እና ለመውሰድ መምረጣቸው አያስደንቅም።
ሰዎች በነፃነት የመገናኘት እድል በሚኖራቸው ጊዜ እንኳን የቤት እንስሳት ባለቤቶች ከሌላው ሰው ይልቅ ጎረቤቶቻቸውን ለማወቅ እና ማህበራዊ ድጋፍ ሰጪ ቡድኖችን የመመስረት እድላቸው ሰፊ እንደሆነ ሌላ ጥናት አረጋግጧል።
የተሻሻለ የልብ ጤና
ሰፋ ያለ የምርምር ፕሮጀክት የቤት እንስሳት ባለቤቶች ካልሆኑት የቤት እንስሳት ባለቤቶች በአጠቃላይ ዝቅተኛ አማካይ የልብ ምት እና የደም ግፊት አሳይተዋል ሲል ደምድሟል። በተለይም የድመት ባለቤቶች በልብ ሕመም ምክንያት የሞት መጠን ዝቅተኛ መሆኑን አሳይተዋል. የግምገማው ደራሲዎች የልብ ህመም ላለባቸው ታካሚዎች ውጤቱን ለማሻሻል የቤት እንስሳ ባለቤትነትን እስከመምከር ደርሰዋል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር
ከእዚያ የተሻሻለ የልብ መረጃ የተወሰኑት የቤት እንስሳት ባለቤቶች (በተለይ የውሻ ባለቤቶች) የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስለሚያደርጉ ሊገለጽ ይችላል። አንድ ጥናት ውሻ ባለቤቶች የቤት እንስሳት ካልሆኑት ይልቅ ብዙ የእግር ጉዞ እንደሚያደርጉ አረጋግጧል። የውሻ ባለቤቶች በዕለት ተዕለት ፕሮግራማቸው ውስጥ መራመድ እና በሌሎች የአካል እንቅስቃሴዎች ላይ የመሳተፍ እድላቸው ሰፊ ነው። ያስታውሱ፣ ባህሪ በአጠቃላይ ጤና ላይ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ አምስት ነገሮች አንዱ ሲሆን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመርን ይጨምራል።
ረጅም እድሜ
በ2007 የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የቤት እንስሳ ባለቤቶች የቤት እንስሳ ካልሆኑት በዓመት 15% ያነሰ የሃኪም ጉብኝት ያደርጋሉ።እንዲያውም እንደ ገቢ፣ እድሜ፣ ጾታ እና የመሳሰሉትን ጉዳዮች ይቆጥራሉ።በአጠቃላይ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ረጅም እድሜ ያላቸው ይመስላሉ ከሌሎቹ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ይልቅ።
አንድ ላይ ሆነው የቤት እንስሳትን መያዝ በሰው ጤና ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶችን ለማሻሻል እንደሚረዳ ማየት ይችላሉ።
ማጠቃለያ
እንኳን ልንነግራችሁ ባንችልም ቡችላ ማደጎ በቅጽበት ጥሩ እድል እና ጥሩ ጤንነት እንደሚያስገኝልዎት፣እንደምታዩት የቤት እንስሳ ባለቤት መሆን ጤናዎን የሚያሻሽሉ በሳይንስ የተደገፉ አንዳንድ ጥቅሞች አሉት። ነገር ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ የበለጠ ጤናማ መሆን አለመሆናቸውን በተመለከተ ሌሎች በርካታ ምክንያቶች ሚና መጫወታቸው እውነት ነው። እነዚህን ምድቦች ለመሰየም የሲዲሲ ግብ አንዱ አካል፣ በተለይም ማህበራዊ ወሳኙን አንድ፣ ሀገሪቱ እኩል ያልሆነ የጤና አገልግሎት የት እንዳላት ማየት ነው። ብዙውን ጊዜ የቤት እንስሳትን የመንከባከብ እና የመንከባከብ ችሎታ በከፊል የሚወሰነው በአንድ ሰው ገቢ ነው, ስለዚህ የተረጋገጠው የጤና ማሻሻያ ዘዴ እንኳን ከሌሎች ይልቅ ለአንዳንዶች የበለጠ ተደራሽ ነው.
