የንግድ የውሻ ምግብ አብዛኛው ባለቤቶች ውሾቻቸውን የሚመገቡት ምቹ፣ከቤት ውስጥ ከሚሰራው ምግብ ጋር ሲወዳደር ዋጋው ተመጣጣኝ እና በተለምዶ ውሻ እንዲበለጽግ እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ህይወት ለመደሰት የሚያስፈልጉትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያቀርባል። በውሻ ምግብ ውስጥ ብዙ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ለምሳሌ ዶሮ, ሥጋ, በቆሎ, ድንች ድንች እና ቶኮፌሮል. ችግሩ እንደ ቶኮፌሮል ያሉ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች ምን እንደሆኑ ካላወቁ አጠራጣሪ ሊመስሉ ይችላሉ። ስለዚህ፣ በውሻ ምግብ ውስጥ ቶኮፌሮል ምንድን ናቸው፣ እና የእርስዎ ቦርሳ ለመጠቀም ደህና ናቸው? በአጠቃላይቶኮፌሮል የቫይታሚን ኢ ምንጭ ነውማወቅ ያለብዎት ነገር ይኸውና፡
ቶኮፌሮል በቫይታሚን የበለጸጉ መከላከያዎች ናቸው
በቀላል አነጋገር ቶኮፌሮል የቫይታሚን ኢ ምንጭ ነው።አብዛኛዎቹ የውሻ ምግቦች ብራንዶች በምግብ አዘገጃጀታቸው ውስጥ የተቀላቀሉ ቶኮፌሮሎችን ይጠቀማሉ።
- አልፋ-ቶኮፌሮልስ
- ቤታ-ቶኮፌሮል
- ጋማ-ቶኮፌሮል
- ዴልታ-ቶኮፌሮልስ
ነገር ግን እያንዳንዱ የቶኮፌሮል አይነት ወደ ኬሚካላዊ መዋቅር ሲሄድ በትንሹ ይለያያል። ቶኮፌሮል የሚመነጨው ከእፅዋት እና ከዘር ዘይቶች ነው። እነዚህ ቶኮፌሮሎች በውሻ ምግብ ውስጥ ሲጨመሩ ፕሮቲን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች እንዳይበላሹ እና እንዳይበላሹ ይረዳሉ።
ቶኮፌሮል ለውሾች ጥሩ ሊሆን ይችላል
የውሻ ምግብን ከመጠበቅ በተጨማሪ ቶኮፌሮል ኪስዎ ሊስብ የሚችል የቫይታሚን ኢ ምንጭን ይሰጣል።ቫይታሚን ኢ በውሻ አመጋገብ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. ሴሎች ጠቃሚ ተግባራቸውን እንዲያከናውኑ ያግዛል እና ለሴል ሽፋኖች ከኦክሳይድ ጉዳት የመከላከል ተግባርን ሊያገለግል ይችላል። በተጨማሪም የደም መርጋት አደጋን የሚቀንስ ይመስላል።
ዋናው ነጥብ፡- ቶኮፌሮል በውሻ ምግብ ውስጥ መካተቱ ጥሩ ነገር ነው
ሁሉም ነገር ሲደረግ ቶኮፌሮል ለውሻ ምግብ በተለይም እንደ TBHQ ካሉ ጎጂ ሠራሽ መከላከያዎች ጋር ሲወዳደር ትልቅ ተጨማሪ ነገር ነው። በንጥረ ነገሮች ዝርዝር ውስጥ ቶኮፌሮል ከተመለከቱ፣ ምግቡ በተፈጥሮ የተጠበቀ እና ብዙ ቫይታሚን ኢ እንደሚሰጥ በማወቅ የአእምሮ ሰላም ሊኖራችሁ ይችላል። የውሻ ህክምና እና ሌሎች ለምግብነት የሚውሉ ምርቶች ቶኮፌሮልን ሊያካትቱ እንደሚችሉ ያስታውሱ። ካልሆነ, ሰው ሠራሽ መከላከያዎችን መጠቀም ይቻላል. ስለዚህ ውሻዎን በሚገዙት ማንኛውም ምርት ላይ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ዝርዝር ይመልከቱ።
የመጨረሻ ሃሳቦች
ቶኮፌሮል ከውሻ ምግብ ጋር በተያያዘ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ስለ አንድ ንጥረ ነገር ጥርጣሬ ካደረብዎ ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር የምክክር ቀጠሮ መያዝ ጥሩ ሀሳብ ነው።
