የውቅያኖስ አሳ እንደ ኮድድ ያሉ ብዙ የጤና ጥቅሞችን ለሰው እና ለውሾቻችን ይሰጣል።ኮድ በፕሮቲን የበለፀገ ዓሳ ለውሾች በጣም ጥሩ ነው እና በትክክል ተዘጋጅቶ እስከተዘጋጀ ድረስ ያለምንም ችግር መብላት ይችላሉ። በአጠቃላይ ግን ለውሾች መብላት በጣም አስተማማኝ ነው።
ውሻ ምን ያህል ኮድ መብላት ይችላል?
ውሾች ያለ ምንም ችግር ኮዴን እንደ መደበኛ ምግባቸው አካል መብላት ይችላሉ። የተመጣጠነ አመጋገብ ለማቅረብ ውሻዎ ሌሎች ምግቦችን በአንድ ጊዜ መሰጠቱን ማረጋገጥ አለብዎት፣ ነገር ግን መጠኑ ተገቢ የሆነ ክፍል ለመጀመር ጥሩ ቦታ ነው።ከሌሎቹ ዓሦች በተለየ፣ ኮድ በወጣትነት የተያዘ ስለሆነ ብዙ ከባድ ብረት አልያዘም።
ነገር ግን ለውሻዎ ከተወሰኑ የዓሣ አይነቶችን አብዝቶ መስጠት ችግር ይፈጥራል። ለምሳሌ እንደ ስዎርድፊሽ እና አልባኮር ቱና ያሉ ዓሦች ሜርኩሪ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ሲሆን ይህም በከፍተኛ ደረጃ ውሾች በሜርኩሪ (ሄቪ ሜታል) መመረዝ ስለሚያስከትሉ ለውሾች ጎጂ ናቸው።
ኮድ ለውሾች ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?
ኮድ ለውሾች በጣም ጥሩ ነው ምክንያቱም በንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው; ማንኛውም ውሻ ሊደሰትበት የሚችል ዝቅተኛ ስብ እና ከፍተኛ ፕሮቲን ያለው ምግብ ነው። በተጨማሪም ኮድ በኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የበለፀገ ሲሆን ይህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጎልበት ፣ ቆዳን እና ኮትን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ፣የመገጣጠሚያዎች ጤና እና እንቅስቃሴን ያሻሽላል እንዲሁም ጤናማ የአንጎል እና የልብ ስራን ይደግፋል።
ኮድ ውሾች ክብደታቸውን ለሚመለከቱ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው ምክንያቱም ፕሮቲን በትንሽ ስብ ብዙ ምግብ የሚሰጥ ፕሮቲን ነው።እንዲሁም እንደ ስጋ ወይም ዶሮ ላሉት ሌሎች የፕሮቲን ምንጮች አለርጂ ለሆኑ ውሾች ጥሩ አማራጭ ነው። ኮድ ሁሉም ውሾች ጤናማ ህይወት ለመኖር የሚያስፈልጋቸውን አንዳንድ አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድኖችን ያቀርባል፡ን ጨምሮ።
- ቫይታሚን B12 የነርቭ እና የደም ሴሎችን ተግባር ለመደገፍ ይረዳል
- ፎስፈረስ የውሻን ሜታቦሊዝም ይቆጣጠራል እና ለጤናማ የአጥንት ስርዓት ድጋፍ ይሰጣል
- ሴሊኒየም አንቲኦክሲዳንት እርምጃን ይሰጣል እና ጤናማ ሜታቦሊዝምን ለመደገፍ ይረዳል
- Choline ጤናማ የአንጎል ተግባር እና እድገት፣ የጡንቻ ተግባር እና የልብ እና የጉበት ጤናን ይደግፋል
ውሻዬን ኮድ እንዴት በደህና መስጠት እችላለሁ?
የውሻ ኮድዎን በአስተማማኝ ሁኔታ ለመስጠት፣ ቀስ ብለው ማስተዋወቅ አለብዎት። በመጀመሪያ አንዳንድ የጤና ሁኔታዎች ውሾች ልዩ አመጋገብ እንዲኖራቸው ስለሚፈልጉ ወደ ፊት ከመሄድዎ በፊት የእንስሳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ። አንዳንድ የውሻ ስርዓቶች በአመጋገብ ላይ ድንገተኛ ለውጦችን ስለሚያደርጉ በመጀመሪያ ትንሽ መጠን ማስተዋወቅ የሆድ ድርቀትን ለመከላከል ይረዳል.
በማንኛውም ሁኔታ ኮዱ ሁል ጊዜ በደንብ መቀቀል ይኖርበታል። ጥሬ ዓሳ ሳልሞኔላ እና ሊስቴሪያ ባክቴሪያዎችን ሊይዝ ይችላል፣ይህም ውሻዎ በማስመለስ እና በተቅማጥ እንዲታመም ብቻ ሳይሆን እርስዎን እና ቤተሰብዎን በጠና እንዲታመሙ ያደርጋል። ከእነዚህ ባክቴሪያዎች መካከል የትኛውም ኢንፌክሽን በተለይ በልጆች ላይ መጥፎ ነው; ልጆች በውሻ የመላሳት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው፣ እና በሳልሞኔላ ወይም ሊስቴሪያ ከታመሙ ሆስፒታል መተኛት ሊያስፈልጋቸው ይችላል።
ለ ውሻዎ ኮድን ሲያበስሉ ማስታወስ ያለብዎት ዋናው ነገር ግልፅ ማድረግ ነው። ጨው ፣ ቅመማ ቅመሞችን ወይም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ወደ ኮድዎ ፣ በተለይም ነጭ ሽንኩርት ወይም ሽንኩርት ላይ አይጨምሩ ። አንዳንድ ቅመማ ቅመሞች ለውሾች መርዛማ ናቸው እና በኩላሊታቸው እና በጉበታቸው ላይ ችግር ይፈጥራሉ ስለዚህ ኮዱን ሜዳ ያቆዩት።
በዘይት የምታበስል ከሆነ በትንሽ መጠን ብቻ ተጠቀም; በምግብ ውስጥ ከመጠን በላይ ስብ የፓንቻይተስ በሽታን ያስከትላል። የፓንቻይተስ (የፓንቻይተስ) ህመም ማስታወክ እና ክብደት መቀነስ ሊያስከትል የሚችል የጣፊያ እብጠት ነው. ኮድን በቤት ውስጥ ለሚሰሩ የውሻ ህክምናዎች እንደ ፕሮቲን ንጥረ ምግቦችን እና ጥሩ ጣዕምን የሚሰጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ሊካተት ይችላል።
ለ ውሻዎ ኮድን ሲያዘጋጁ ማንኛውንም አጥንት ማስወገድ አስፈላጊ ነው። የዓሣ አጥንቶች በጣም ትንሽ እና ለመበታተን ስለሚጋለጡ ለውሾች ትልቅ ችግር ይፈጥራሉ. በጉሮሮ ውስጥ ገብተው በሆድ ውስጥ ወይም በአንጀት ላይ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ, ይህም ለሞት ሊዳርግ ይችላል; ሁሉንም አጥንቶች ማስወገድ ይህ እንዳይከሰት ይከላከላል።
ውሾች ኮድን ብቻ መብላት ይችላሉ? ሌላ ማንኛውንም አሳ መብላት ይችላሉ?
ሌሎች የዓሣ ውሾች በደህና ሊመገቡ ይችላሉ ነገርግን የሚሰጠው ማንኛውም አሳ ከላይ እንደተዘጋጀው መዘጋጀት አለበት፡ አጥንቶ ወጥቶ በደንብ የበሰለ። እንደ ሳልሞን፣ ዋይትፊሽ እና ፍሎንደር ያሉ ዓሦች ለኮድ በጣም ጥሩ አማራጮች ናቸው። እነዚህ ዓሦች በንጥረ-ምግቦች፣ ስስ ፕሮቲን እና ኦሜጋ -3 አሲዶች ስለታጨቁ ለማንኛውም የውሻ አመጋገብ ትልቅ ተጨማሪ ናቸው።
ለውሻዬ የተደበደበ ኮድ መስጠት እችላለሁ?
ሬስቶራንት ሄደን የተደበደበ ኮድ እና ጥብስ ማዘዝ ብንወደውም ለውሾች በጣም ወፍራም ነው።አንድ ቁራጭ የተጠበሰ ዓሳ እንደ ማስታወክ እና ተቅማጥ ያሉ የምግብ መፈጨት ጉዳዮችን ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ውፍረት እና የፓንቻይተስ በሽታ ያስከትላል። ምንም ተጨማሪዎች በሌሉበት ከቀላል ዓሳ ጋር መጣበቅ ለውሻዎ ከፍተኛውን የተመጣጠነ ምግብ ይሰጣሉ፣ እና አሁንም በደንብ ይደሰታሉ።
የመጨረሻ ሃሳቦች
የእንስሳት ሐኪምዎ እሺ እስከሰጠዎት ድረስ ኮድ ውሾች ሊመገቡ አይችሉም። ኮድ በውሻዎ ዕለታዊ አመጋገብ ውስጥ ሊካተት ይችላል ፣ ምክንያቱም በንጥረ ነገሮች የተሞላ ፣ ቁልፍ ቪታሚኖችን እና ማዕድኖችን ያቀርባል ፣ እና ብዙ ስብ ሳይጨምር ዘንበል ያለ ፕሮቲን ይሰጣል። በተጨማሪም በኮድ ውስጥ የሚገኙት ኦሜጋ -3 ፋቲ አሲድ የውሻዎን አእምሮ እና ልብ ለመጠበቅ፣የበሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል፣እንዲሁም በአርትራይተስ የተያዙ ውሾችን ይረዳል። በውሻ ህክምና ውስጥ ኮድን የሚያካትቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ ስለዚህ አማራጮቹን ያስሱ እና ለ ውሻዎ ጣፋጭ ኮድ በማቅረብ ይደሰቱ!
