ብዙ ሰዎች ለጤንነት ጠንቅቀው እየጨመሩ፣ክብደታቸውን ለመቀነስ እየሞከሩ እና ጤናማ ለመሆን መንገዶችን እየፈለጉ በመጣ ቁጥር ስለ ጾም ብዙ መስማት መጀመራቸው አይቀርም። በተወሰኑ ቀናት ውስጥ ያለማቋረጥ መጾም ወይም መጾም ባለፉት አስርት ዓመታት ውስጥ በሰዎች ዘንድ ተወዳጅነት በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። ብዙ ሰዎች የቤት እንስሶቻቸውን ረዘም ላለ ጊዜ ጤና ለመጠበቅ መንገዶችን ይፈልጋሉ ፣ እና ለውሻ ባለቤቶች ፣ ጤናን እና ረጅም ዕድሜን ለመደገፍ ለውሻቸው ጾም መፈለግ ጀመሩ ። ለውሾች መጾም ለነሱ ጤናማ ነው ወይስ ደህና ነው?
እንዴት ነው የሚሰራው?
ጾም ለተወሰነ ጊዜ ምግብን መከልከልን ያመለክታል።አንድን ነገር እንደ ጾም ብቁ የሚያደርግ የተወሰነ የጊዜ ገደብ የለም፣ እና “ቁርስ” የሚለው ቃል ከዚህ በፊት በነበረው ምሽት ከበላህው የመጨረሻ ምግብ ጾምን መፈታትን እንኳን ያመለክታል። ከቤት እንስሳት ጋር በተያያዘ እንኳን ጾምን በተመለከተ ብዙ እምነቶች አሉ የምግብ መፈጨት ሥርዓትን ማረፍ፣ ሰውነትን መርዝ መርዳት እና ሰውነትን በተቀላጠፈ መልኩ ሜታቦሊዝም ማድረግን ይጨምራል።
ጾም ብዙ ጊዜ በጣም የተሳሳተ ነው፡ የቤት እንስሳትን በተመለከተ ደግሞ በከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። በአንድ ጊዜ ረዘም ላለ ጊዜ ወይም ለቀናት ለመጾም ከመረጡ, ያንን ውሳኔ ለራስዎ መወሰን ይችላሉ. ውሻዎ ያንን ውሳኔ ማድረግ አይችልም, ቢሆንም. ውሻዎ የሚጾምበት ህጋዊ የህክምና ምክኒያት ከሌለ ውሻዎ በረሃብ የተነሳ የሙጥኝ፣ ያንጎራጎረ ወይም ያኮረፈ እንዲሆን መጠበቅ ይችላሉ።
የተቆራረጠ ጾምን ለውሻዎ ለማስተዋወቅ ከፈለጉ በመጀመሪያ የእንስሳት ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ። የውሻዎን የጾም መስኮት በየሳምንቱ በግማሽ ሰዓት ቀስ በቀስ ይጨምሩ። ጥሩ ጊዜያዊ የጊዜ ሰሌዳ በ16 እና 18 ሰአታት መካከል የፆም ጊዜ ሊኖረው ይገባል፣ ስለዚህ ውሻዎ በዚያ ከ6-8 ሰአታት የመመገብ መስኮት ውስጥ ሁለት ምግቦችን መከፋፈል ይችላል።ብዙ ውሾች የሚመገቡት በቀን አንድ ጊዜ ብቻ ቢሆንም የተራዘመ የፆም ጊዜ መተግበር ያለበት በእንስሳት ሐኪም ዘንድ ተቀባይነት ካገኘ እና ክትትል ሲደረግ ብቻ ነው እንላለን።
የት ነው የሚጠቀመው?
ውሾች የሚጾሙበት ዋነኛ ምክንያት የምግብ መፍጫ ሥርዓትን ለማረፍ መርዳት ነው። ይህ በተለያዩ የጤና እክሎች ጠቃሚ ሊሆን ይችላል እና ብዙ ጊዜ የሚደረገው በእንስሳት ሐኪም መመሪያ እና ቁጥጥር ስር ነው.
ማስታወክ እና ተቅማጥ ላለባቸው ውሾች የጾም ቀን የምግብ መፍጫ ስርዓቱን እንዲያርፍ እና እንዲስተካከል ይረዳል። እንደ የፓንቻይተስ አይነት ችግር ላለባቸው ውሾች ፆም የህመም ህክምናው ወሳኝ አካል ሊሆን ይችላል ምክንያቱም በቆሽት የሚመረተውን የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን ቀስቅሴ ስለሚቀንስ የጣፊያን እብጠት ይቀንሳል።
አንዳንድ ሰዎች የውሾችን አፈጻጸም ለማሻሻል ወይም አጠቃላይ የጤና ሁኔታን ለማሻሻል ጾምን እንደ መንገድ መጠቀምን ሊመርጡ ይችላሉ። ምንም እንኳን የምግብ መፈጨት ትራክትን ከማሳረፍ ውጪ በማንኛውም ምክንያት በውሻ ውስጥ መፆም ያለውን ጥቅም የሚያረጋግጡ ጥናቶች በጣም ጥቂት ናቸው።
የፆም ውሾች ጥቅሞች
የውሻ ፆም ትልቁ ጥቅሙ የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ጊዜ እንዲያርፍ እና ራሱን እንዲጠግን ማድረግ ነው።
ጾም ራስን በራስ ማከም (Autophagy) የሚባለውን ሂደት ያነሳሳል፡ ሰውነታችን ከቫይረሶች፣ ከባክቴሪያዎች፣ ከተበላሹ ሴሎች እና ከእብጠት የሚመጡ ፍርስራሾችን ያስወግዳል። አውቶፋጂ አጠቃላይ ጤናን የሚያሻሽል የማፅዳት ሂደት ነው።
በተጨማሪም አንዳንድ ውሾች ዝቅተኛ ቅባት የበዛባቸው ምግቦችን የሚመገቡት ፆም ከሌለው ውሾች በበለጠ ጤናማ በሆነ መልኩ ክብደታቸው እንደሚቀንስ አረጋግጧል። ፆም የካሎሪ አወሳሰድን ለመቀነስ ይረዳል፣ እንዲሁም በጊዜ ሂደት የረሃብ ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል።
የውሻ ጾም ጉዳቱ
የፆም ውሾች ቀዳሚ ጉዳቱ ተገቢ የሚሆንባቸው ሁኔታዎች በጣም ጥቂት መሆናቸው ነው ይህም ማለት ውሻዎን በቀላሉ እንዲረብሽ እያደረጉት ነው ማለት ነው።ውሻዎ ከጾም በስተጀርባ ያለውን ምክንያት ሊረዳው አይችልም, ነገር ግን እንደተራቡ ያውቃሉ. ግራ ሊጋቡ ወይም የምግብ እጥረት ሊያሳስባቸው ይችላል። ይህንን ለመከላከል የጾም መስኮት ለመፍጠር መንገድዎን ይቀጥሉ። ውሻዎ በየ12 ሰዓቱ ለመብላት ከተጠቀመ፣ የ16 ሰአታት የጾም መስኮት እስክትፈጥሩ ድረስ በየሳምንቱ የግማሽ ሰአቱን ቀስ በቀስ ያንቀሳቅሱት።
የውሻ ጥበቃ ጉዳዮች ወይም ቸልተኛ እና በጣም ትንሽ ምግብ የሚያገኙ ውሾች ጾም የመጥፎ ባህሪያትን እድል ይጨምራል። ውሻዎን ከመጀመርዎ በፊት ለመጾም የሚፈልጉትን ምክንያቶች ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር መወያየት አስፈላጊ ነው ።
FAQ
ውሻዬ በፆም ጊዜ ውሃ መጠጣት ይችላል?
ውሻዎ በማንኛውም ጊዜ ንጹህ ውሃ ማግኘት አለበትበእንስሳት ሐኪም ካልተመራ በስተቀር። ውሾች ያለ ምግብ ለብዙ ቀናት ሊቆዩ ቢችሉም, ውሃ ሳይኖር 2 ወይም 3 ቀናት ብቻ ሊኖሩ ይችላሉ. የሰውነት መሟጠጥ በፍጥነት አደገኛ ሊሆን ይችላል, እና የውሃ አቅርቦት እጥረት ለዘለቄታው የአካል ክፍሎች መጎዳት እና ሞት ሊያስከትል ይችላል.
ውሻዎን ከምግብ እየጾሙ ቢሆንም የማቅለሽለሽ ስሜት ካጋጠማቸው በትንሹ ቀኑን ሙሉ በትንሽ ውሃ መጠጣት አለባቸው። ውሃ ማፍለቅ ማስታወክን ሊያስከትል ስለሚችል የእንስሳት ሐኪምዎ የውሃ ፍጆታን እንዲገድቡ ሊመክሩት ይችላሉ። ነገር ግን ከፍተኛ የውሃ መጠን መቀነስ ወይም የውሃ ፆም መደረግ ያለበት ውሻዎ በእንስሳት ሀኪም ቁጥጥር ስር ሆኖ IV ፈሳሾችን የሚወስድ ከሆነ ብቻ ነው።
ከጾም በኋላ ምግብን እንዴት ማስተዋወቅ እችላለሁ?
ከፆም በኋላ ምግብን ወደ ውሻዎ እንዴት ማስተዋወቅ እንደሚችሉ ውሻዎ በፆመ ምክንያት ላይ የተመሰረተ ነው. የምትጾሟቸው ለእውነተኛ የሕክምና ምክንያት ወይም በእንስሳት ሐኪም መሪነት ከሆነ፣ ከዚያም ቀስ በቀስ ምግብን እንደገና ማስተዋወቅ ያስፈልጋቸዋል። ይህ ብዙውን ጊዜ ውሻዎን ወደ መደበኛው ምግብ መመለስ እስኪችሉ ድረስ በጣም ትንሽ መጠን ያለው ጤናማ አመጋገብ ማቅረብ ማለት ነው።
ውሻዎን የሚጾሙት በሌላ ምክንያት ለምሳሌ የአፈፃፀም ማሻሻያ ከሆነ የፆም ጊዜ ካለቀ በኋላ ሙሉ መጠን ያላቸውን ምግቦች ለማቅረብ ከ16-18 ሰአታት ውስጥ ምግብን መከልከል ይችላሉ..
Refeeding Syndrome ስጋት ነው?
ሪፊዲንግ ሲንድረም ውሾች የተመጣጠነ ምግብ ባላቸው እና ለአጭር ጊዜ ብቻ በሚፆሙ ውሾች ላይ መከሰት የለበትም። የረሃብ እና የአመጋገብ ችግር ያጋጠማቸው ውሾች ግን ሲንድሮም እንደገና ለመመገብ የተጋለጡ ናቸው።
ሪፊዲንግ ሲንድረም ከረሃብ ወይም ከተመጣጠነ ምግብ እጦት የሚያገግም ውሻን የምትንከባከብ ከሆነ በጊዜ ሰሌዳ ላይ ትንንሽ ምግቦችን እንድትመገብ የምትመከረበት ምክንያት ነው። የማይበላ ውሻን ወስደህ በድንገት ሙሉ መጠን ያለው (ወይም ትልቅ) ምግብ ማቅረብ ከጀመርክ ለችግር ሊዳረግ ይችላል።
ምግብ በድንገት ወደ ቀድሞ ሁኔታው መግባት ወደ ኤሌክትሮላይት ሚዛን መዛባት ያስከትላል ይህም ለውሾች እጅግ በጣም አደገኛ ነው. የልብ ድካም፣ የነርቭ ሕመም ምልክቶች፣ መበሳጨት ወይም መበሳጨት፣ ድክመት እና የደም ማነስ ሁሉም የሪፊዲንግ ሲንድረም ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ነገር ግን ጾም እና ረሃብ አንድ አይነት ነገር አለመሆናቸውን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ጾም ቁጥጥር የሚደረግበት እና ለአጭር ጊዜ የተገደበ ሲሆን ረሃብ እና የተመጣጠነ ምግብ እጦት ለረጅም ጊዜ ሳይመገብ ወይም በአግባቡ ባለመመገብ ይከሰታሉ።
ማጠቃለያ
በእንስሳት ሀኪም ቁጥጥር ስር ፆም አንዳንድ የጤና እክሎችን ለማከም የሚረዳ መሳሪያ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ውሾች በጾም የተሻሻለ የክብደት መቀነስ ሊያጋጥማቸው ይችላል፣ነገር ግን ይህንን ከእንስሳት ሐኪምዎ ጋር መወያየቱ የተሻለ ነው። ለውሻዎ ጊዜያዊ ጾምን የሚያስተዋውቁ ከሆነ ቀስ በቀስ የጾም መስኮትን መጨመር የተሻለ ነው. ውሻዎ ከእንስሳት ሐኪም IV ፈሳሾችን ካልተቀበለ በቀር በጾም ወቅት እንኳን ውሃ መከልከል የለበትም. ውሃ እና ምግብ ሳያገኙ የሰውነት ድርቀት በፍጥነት ሊከሰት ይችላል እና በጥቂት ቀናት ውስጥ ለሞት ሊዳርግ ይችላል.
