ኢኑሊን በዝና እያደገ የሚሄደው የፋይበር አይነት ነው ምክንያቱም ሳይንቲስቶች ከበርካታ የጤና ጠቀሜታዎች ጋር አያይዘውታል። ለውሾችም ጤናማ ነው ብሎ ማሰብ ተፈጥሯዊ ነው። አጭር መልሱ አዎ ነው። የቤት እንስሳዎ ኢንሱሊንን በመመገብ ብዙ የጤና ጥቅሞችን ያገኛሉ። ነገር ግን፣ የእርስዎን የቤት እንስሳ ኢንኑሊንን በመመገብ ላይም ጥቂት ጉዳቶች አሉ። የእርስዎን የቤት እንስሳ የኢኑሊን ፋይበር ስለመመገብ አወንታዊ እና አሉታዊ ገጽታዎች እየተነጋገርን እያለ ማንበብዎን ይቀጥሉ።
ኢኑሊን ምንድን ነው
ቀደም ሲል እንደገለጽነው ኢንኑሊን በተፈጥሮ በእጽዋት ሥሮች ውስጥ የሚገኝ የፋይበር አይነት ነው። ብዙ ጊዜ በፕሮባዮቲክስ ውስጥ ያገኙታል, እንዲሁም ሌሎች ብዙ ለውሾች እና ሰዎች ተጨማሪ ማሟያዎች.በብዙ የውሻ ምግብ ብራንዶች ውስጥ እንደ ንጥረ ነገር ሊያገኙት ይችላሉ። ብዙ አይነት አትክልትና ፍራፍሬ ኢንሱሊን ይይዛሉ፡ እንደ ማሟያም በብዙ የጤና ምግብ መደብሮች ወይም በመስመር ላይ መግዛት ይችላሉ።
የኢኑሊን ጥቅምና ጥቅም ለውሾች
ጠቃሚ አካላትን ማደግን ያበረታታል
በርካታ አምራቾች ኢንኑሊንን በፕሮቢዮቲክስ ውስጥ ይጠቀማሉ ምክንያቱም በአንጀት ውስጥ ጥሩ ባክቴሪያ እንዲፈጠር ስለሚያበረታታ ነው። ጥሩ ባክቴሪያዎች መጥፎ ባክቴሪያን ሊዋጉ ይችላሉ, ይህም ደካማ የአመጋገብ ልማድ ውጤት ነው. ብዙ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት አብዛኛው የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ነው, ስለዚህ ጥሩ ባክቴሪያዎችን መጨመር ውሻዎ በሽታን ለመቋቋም ይረዳል.
ምግብ መፈጨትን እና የተመጣጠነ ምግብን መመገብን ያሻሽላል
ኢኑሊን የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳል። ይህ ፋይበር በቤት እንስሳዎ አንጀት ውስጥ እንዲገነባ የሚረዳው ጥሩ ባክቴሪያዎች ምግቡን በፍጥነት እና በተሟላ ሁኔታ ያዋህዳሉ። ጥሩ የምግብ መፈጨት የቤት እንስሳዎ ከምግቡ ብዙ ንጥረ ነገሮችን እንዲያገኝ ያግዛል ፣ እና ንጥረ ነገሮቹ በቀላሉ ለመምጠጥ ቀላል ይሆናሉ።
ስብ ለመምጥ አስቸጋሪ የሆኑ ውሾችን ይረዳል
አንዳንድ ውሾች የምግብ መፈጨት ችግር ያለባቸው ውሾች ከፍተኛ ቅባት ያለው ይዘት ያለው ምግብ የመፍጨት ችግር አለባቸው። ብዙ ቅባት ያላቸው ምግቦችን መመገብ የቤት እንስሳዎ ተቅማጥ እንዲይዝ ሊያደርግ ይችላል. የኢኑሊን ፋይበር የቤት እንስሳዎ የምግብ መፍጫ ሥርዓት ስቡን በተሻለ ሁኔታ እንዲቆጣጠር ይረዳል። እንዲሁም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ምን ያህል ውሃ እንዳለ በመቀነስ የተቅማጥ ምልክቶችን ያስወግዳል።
የሚያቃጥል የአንጀት በሽታን ይረዳል
የሚያቃጥል የአንጀት በሽታ የውሻዎ ትንሽ አንጀት በተደጋጋሚ የሚቃጠልበት ሁኔታ ነው። የምግብ አሌርጂ፣ ባክቴሪያ እና ደካማ የበሽታ መከላከል ስርዓት እነዚህ ሁሉ የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው እነዚህም የኢኑሊንን መጠቀም ወይም መጠቀምን መከላከል የምትችሉት የቤት እንስሳዎ አንጀት ውስጥ ያሉትን ጥሩ ባክቴሪያዎችን ለመጨመር ነው።
Antioxidants
ኢኑሊን ጥሩ ባክቴሪያዎችን የመጨመር ችሎታ የቤት እንስሳዎ በፍጥነት ከበሽታ እንዲያገግሙ የሚያስችል ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ያደርገዋል። ጠንካራ የበሽታ መከላከያ ስርዓት በተጨማሪ በህይወት ውስጥ በሽታዎችን ያስወግዳል, እና ውሻዎ ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ኮት እንዲያመርት ሊፈቅድለት ይችላል.
ክብደት መቀነስን ያበረታታል
የኢኑሊን ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ያለው የቤት እንስሳዎ ረዘም ላለ ጊዜ የመርካት ስሜት እንዲሰማቸው ስለሚረዳ በምግብ መካከል ምግብ የመፈለግ ዕድላቸው ይቀንሳል። ፋይበር ረሃብን ለመቆጣጠር ስለሚረዳ ክብደትን ለመቀነስ ትልቅ መሳሪያ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ወጥ የሆነ የሰውነት ክብደት እንዲኖር ያስችላል።
የደም ስኳርን ይቆጣጠራል
በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኢንኑሊን የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ይጠቅማል ይህም የስኳር በሽታን ለመዋጋት ሃይለኛ መሳሪያ ያደርገዋል እና በምግብ መካከል ቀኑን ሙሉ የስኳር መጠንን በቀላሉ ለመቆጣጠር ያስችላል።
በውሾች ላይ የኢኑሊን የጎንዮሽ ጉዳት
የመፍላት ችግር
በአጋጣሚ ነገር ሆኖ በኢኑሊን ውስጥ የሚገኘው የእፅዋት ጉዳይ ፋይበር የቤት እንስሳዎ ብዙ ጋዝ እንዲይዝ ስለሚያደርግ ከልክ ያለፈ ጋዝ እንዲፈጠር ስለሚያደርግ ለብዙ ሰዓታት የሚቆይ ጠረን ያለው የሆድ መነፋትን ያስከትላል። ይህ ጋዝ ከበርካታ ጥቅም በኋላ ሊቀንስ ይችላል፣ ስለዚህ ይህን ተጨማሪ ምግብ ወደ የቤት እንስሳዎ አመጋገብ ማቅለሉ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ሆድ ማደግ
ኢኑሊን ብዙ ፋይበር ስላለው የቤት እንስሳዎ ሆድ ማደግ ይጀምራል። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች በክፍሉ ውስጥ ያለውን ጩኸት መስማት ይችላሉ, ነገር ግን የቤት እንስሳዎ የኢኑሊን ተጨማሪ ምግብን ለመመገብ ሲለማመዱ እነዚህ ድምፆች መቀነስ አለባቸው.
ማቃጠል
ኢኑሊን በሆድ ውስጥ ብዙ ጋዝ ስለሚፈጥር የቤት እንስሳዎ ብዙ እንዲወጠር ሊያደርግ ይችላል። ይህ ግርዶሽ መጀመሪያ ላይ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል ነገር ግን ውሻውን አይጎዳውም እና የቤት እንስሳዎ ተጨማሪውን ሲለምዱ መቀነስ አለበት.
የሆድ ቁርጠት
ከኢኑሊን አጠቃቀም ጋር ተያይዞ የሚመጣው አንድ ተጨማሪ ችግር በምግብ ማሟያ ውስጥ ባለው ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ምክንያት የሚከሰት መለስተኛ የሆድ ቁርጠት ነው። የቤት እንስሳዎ ከተጨማሪ ምግብ ጋር ሲላመዱ እነዚህ ህመሞች ከጥቂት አጠቃቀም በኋላ ይጠፋሉ እና ምንም አይነት ከባድ የጤና ችግር ሊያስከትሉ አይገባም።
ማጠቃለያ
ኢኑሊን የቤት እንስሳዎን የምግብ መፈጨት ሥርዓት በማመጣጠን የተቅማጥ እና የሆድ ድርቀትን ድግግሞሽን እንዲሁም ሌሎች በርካታ የጤና ጥቅሞችን ለመቀነስ የሚረዳ ኃይለኛ ማሟያ ሊሆን ይችላል። አብዛኛዎቹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ትንሽ ናቸው እና ከጥቂት ምግቦች በኋላ ይቀንሳሉ. እነዚህ ችግሮች ከፍተኛ የፋይበር አመጋገብን በመመገብ የተገኙ ውጤቶች እንጂ ተጨማሪው ጥሩ ስላልሆነ አይደለም. በተጨማሪም ኢንሱሊን የስኳር በሽታ ያለባቸውን ውሾች እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል, ስለዚህ ወደ የቤት እንስሳዎ አመጋገብ መጨመር ጥሩ አጠቃላይ ማሟያ ነው.
ይህን መመሪያ ማንበብ እንደተደሰቱ እና ለጥያቄዎችዎ ምላሽ ጠቃሚ ሆኖ እንዳገኙት ተስፋ እናደርጋለን። ይህን አጋዥ ማሟያ እንዲሞክሩት ካሳመንንዎት፣ እባክዎን ይህንን መመሪያ በፌስቡክ እና በትዊተር ለውሾች የኢኑሊን ጥቅሞች፣ አጠቃቀሞች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ያካፍሉ።
