የድመት ባለቤት መሆን የሚክስ ተሞክሮ ሊሆን ይችላል። ድመቶች ያልሆኑ ባለቤቶች ድመቶችን ብዙ ጊዜ የተገለሉ እና የተደበቁ እንደሆኑ አድርገው ያስቡ ይሆናል, ግን ያ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም. እንደውም ጥናቶች እንደሚያሳዩት ድመት ባለቤት መሆን የጭንቀት ደረጃን እንደሚቀንስ እና የአእምሮ ጤናን እንደሚያሻሽል ነው። ለራስህ "አይሆንም" ትል ይሆናል ግን እውነት ነው።
ድመቶች ጥሩ ጓደኞችን ያደርጋሉ፣ እና አሁን የጭንቀት ደረጃዎችን እና የአዕምሮ ጤናን ለማሻሻል እንዴት እንደሚረዱ ፍላጎትዎን ስላነሳሳን ፣ ሰዎችን እንዴት እንደሚረዱ እና የሴት ጓደኛ ማፍራት ያለውን ጥቅም ለማወቅ ያንብቡ።
ድመቶች የአእምሮ ጤና እና ጭንቀትን የሚረዱ 7ቱ መንገዶች
1. እንቅልፍዎን ያሻሽላል
እንቅልፍ ለአጠቃላይ ጤናዎ ወሳኝ ነው። እንቅልፍ ለልብ በሽታ ተጋላጭነትን በመቀነስ፣ ድብርትን በመከላከል፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን በመጠበቅ፣ የማስታወስ ችሎታን በመጨመር እና ሌሎችንም በማድረግ ሚና ይጫወታል። ድመትዎ ከእርስዎ ጋር ሲተኛ, የመረጋጋት እና የደህንነት ስሜት ይሰጣል, ይህም በተፈጥሮ ውጥረትን ይቀንሳል. እንዲያውም የማዮ ክሊኒክ በእንቅልፍ ጥናት እንዳደረገው 41% የቤት እንስሳት ባለቤቶች ድመቶችን ጨምሮ ከቤት እንስሳዎቻቸው ጋር በተሻለ ሁኔታ እንደሚተኙ ያሳያል።
2. የዕለት ተዕለት ተግባር ይሰጡዎታል
እንደማንኛውም የቤት እንስሳ የድመት ባለቤት መሆን ትልቅ ሃላፊነት ነው። ድመቶች ምግብን፣ ውሃን፣ መጠለያን እና የማረፊያ ቦታን ለማቅረብ በእኛ ይተማመናሉ። አንዳንድ ድመቶች የእርስዎን ትኩረት ይፈልጋሉ እና መጫወት ይፈልጋሉ፣ እና በጨዋታ እንቅስቃሴ ውስጥ በመሳተፍ የጭንቀት ደረጃዎን እየቀነሱ ነው። የዕለት ተዕለት ተግባር እቤት ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ እራስዎን ከማግለል ይጠብቅዎታል; ድመቷ መብላት፣ ውሃ መጠጣት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ እና ማጥባት አለባት፣ እና እርስዎ ድመትዎ ሁሉንም ፍላጎቶቿን እንዳሟላ የማረጋገጥ ሀላፊነት አለባት።ባጭሩ ለመከራ ለመሸነፍ ጊዜ የለውም።
3. የደም ግፊትን ዝቅ ያደርጋሉ
ከፍተኛ የደም ግፊት ዝምተኛ ገዳይ ነው። አንዳንድ ሰዎች ሌላ ነገር ለማግኘት ዶክተር ጋር እስኪሄዱ ድረስ የደም ግፊት እንዳለባቸው እንኳን አይገነዘቡም. ለድመቶች ባለቤቶች, ድመት ባለቤት መሆን የልብ ድካም እድላቸውን በአንድ ሶስተኛ ይቀንሳል. የአንድ ድመት ፐር ከ20-140 ኸርዝ ይደርሳል ተብሎ ይታመናል, እና ይህ ክልል በሰዎች ላይ የጭንቀት ምላሾችን ይቀንሳል. በተመሳሳይ ምክንያት የድመት ማጽጃ በሰዎች ላይ የጋራ እንቅስቃሴን ይረዳል እብጠትን ይቀንሳል እና የትንፋሽ እጥረትን ይረዳል።
4. ያለ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር ይሰጣሉ
ድመትህ ምንም ቢሆን አይፈርድብህም። ድመት በሰዎች ላይ አሰቃቂ ታሪክ እስከሌለው ድረስ, ድመትዎ ትኩረት ሲፈልግ ይፈልግዎታል. ትኩረቱ መጫወት በመፈለግ፣ ከእርስዎ ጋር በመነጋገር (መዋረድ) እና በመተቃቀፍ ብቻ ሊሆን ይችላል። በአስፈላጊ የንግድ ጥሪ ላይ ሳሉ ድመትዎ በማጥፋትዎ ሀዘን አይሰጥዎትም; በምትኩ፣ የምታጠፋበት ጊዜ ስትኖር ድመትህ አሁንም እየጠራች ትመጣለች።ቂም አይያዙም እና ከጎንዎ ይሆናሉ በተለይም ከተናደዱ ወይም መጥፎ ቀን ካጋጠመዎት።
5. አብሮነት ይሰጣሉ
ብቻውን ለሚኖሩ የድመት ባለቤት መሆን ብቸኝነትን ይቀንሳል። አረጋውያን ብዙውን ጊዜ ድመቶችን በባለቤትነት ይጠቀማሉ, ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ብቻቸውን ስለሚኖሩ, እና አንዳንዶች ብዙ ጊዜ ቤት ውስጥ እንዲቆዩ የሚጠይቁ አካላዊ ውስንነቶች ሊሰቃዩ ይችላሉ. ድመት ከሌለ ፣ ያ ጊዜውን ለብቻ እና ባድማ መሆን ነው ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የእንስሳት ጓደኝነት ሕክምናዊ እና የአንድን ሰው የአእምሮ ሁኔታ ያሻሽላል።
6. በአራስ ሕፃናት እና ህፃናት ላይ አለርጂዎችን ሊቀንስ ይችላል
አንዳንድ ሰዎች ሁል ጊዜ ለድመቶች አለርጂ ይሆናሉ ነገር ግን በህጻናት እና ታዳጊ ህጻናት ላይ ያለው አለርጂ በህይወት የመጀመሪያ አመት ለቤት እንስሳት ከመጋለጥ በእጅጉ እንደሚቀንስ ጥናቶች ያሳያሉ። ቀደም ብሎ መጋለጥ የአስም በሽታ የመያዝ እድልን ይቀንሳል። ከእምነቱ በተቃራኒ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ድመት ባለቤት መሆን ልጅዎን በአለርጂ የመያዝ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል.
7. ኪሳራን ለመቋቋም ይረዳሉ
ሰውም ይሁን የቤት እንስሳ የሚወዱትን ሰው ማጣት ከባድ ጉዳት ያስከትላል። እንዲህ ባለው ኪሳራ የአንድ ሰው የአእምሮ ጤንነት ሊቀንስ ይችላል, እና ድመቶች ስሜታዊ ድጋፍ ይሰጣሉ. ድመቶች በተለመደው የእለት ተእለት ባህሪዎ ውስጥ የተስተካከሉ በመሆናቸው በስሜትዎ ለውጥ ምክንያት ሲያዝኑ ያውቃሉ። በቅርብ ጊዜ በተደረገ ጥናት ድመቶች ስሜትዎን ለማወቅ የአድማጭ እና የእይታ ምልክቶችን ይጠቀማሉ፣ እና እያለቀሱ ከሆነ ድመቷ እርስዎን ለማፅናናት እየሮጠች ትመጣለች።
ማጠቃለያ
እንደምታየው ድመቶች በአእምሮ ጤና እና በውጥረት ላይ እንደሚረዱ በሳይንስ ላይ የተመሰረቱ መረጃዎች ያመለክታሉ። የሚያጸዳ የድመት ጓደኛ መኖሩ መንፈሶቻችሁን ያነሳል እና እርስዎን እንዲንቀሳቀሱ የማድረግ ሃላፊነት ይሰጥዎታል። የድመት ባለቤት መሆን የተሻለ እንቅልፍ ለመተኛት፣ ብቸኝነትን ከማስወገድ አልፎ ተርፎም የጭንቀት ሆርሞኖችን በአካል እንዲቀንሱ ያስችልዎታል። ባጭሩ የድመት ባለቤት መሆን አሪፍ ነው!
