የእግር ጉዞ ተፈጥሮን ለመለማመድ፣ ለመዝናናት እና ለመዝናናት የሚያስችል ታላቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። ወደ ውጭ ለመውጣት እና ከውሾቻቸው ጋር ጊዜ ለማሳለፍ ለሚፈልጉ የውሻ ወላጆች ፍጹም ተግባር ነው።
ከውሻዎ ጋር በደህና በእግር ለመጓዝ ማወቅ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች ቢኖሩም ይህ እንቅስቃሴ ውስብስብ ወይም ውድ አይደለም እና ለሁለቱም ወገኖች አስደሳች ይሆናል። እንዲሁም ለሰው እና ለውሾች ብዙ ጥቅሞች አሉት ይህም አንድ ጊዜ ከውሻዎ ጋር ለማሳለፍ ጥሩ ምርጫ ያደርገዋል።
ከውሻህ ጋር የእግር ጉዞ ማድረግ ስላለው ጥቅም የበለጠ ለማወቅ አንብብ።
ከውሻዎ ጋር የእግር ጉዞ ማድረግ 7ቱ ታላላቅ ጥቅሞች
1. በጥሩ ቅርፅ መቆየት
ከውሻዎ ጋር የእግር ጉዞ ማድረግ ብዙ አዎንታዊ ጎኖች ያሉት ሲሆን ከነዚህም አንዱ በጥሩ ሁኔታ መቆየት ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠበቅ፣ ውፍረትን ለመከላከል እና ጤናን ለመጠበቅ ለእርስዎ እና ለውሻዎ ጥሩ እንቅስቃሴ ነው።
መደበኛ የእግር ጉዞዎች እና የእግር ጉዞዎች ለእርስዎ እና የውሻ ዉሻዎ ለቀኑ የሚያስፈልጋቸዉን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያቀርብላችሗል ይህም አስደሳች ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ ያስችላል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ ለጤና ችግር ይዳርጋል፤ የእግር ጉዞ ማድረግ ደግሞ ችግሩን ይከላከላል።
እንደ የእግር ጉዞ ያሉ ተግባራት በተለይም ያለማቋረጥ ንቁ መሆን ለሚፈልጉ እና ብዙ ጉልበት ላላቸው የውሻ ዝርያዎች ጠቃሚ ናቸው፡ ከነዚህም መካከል፡
- Huskies
- ላብራዶርስ
- የአውስትራሊያ እረኞች
- ጃክ ራልስስ
2. አእምሯዊ አነቃቂ
እንደ ሰዎች ውሾች በዙሪያቸው ያለውን አለም በአግባቡ ለመለማመድ የአእምሮ ማበረታቻ ያስፈልጋቸዋል።በተፈጥሮ ውስጥ ውሻዎ ለመመርመር በጣም ብዙ እይታዎች፣ ድምፆች እና ሽታዎች አሉ። የአእምሮ ማነቃቂያ ውሻዎ መሰላቸት እንዲቀንስ ያደርገዋል፣ይህም በተለምዶ አሉታዊ እና አጥፊ ባህሪን ለመከላከል ይረዳል።
በቂ የአእምሮ ማስመሰል ከሌለ የውሻ ዉሻዎ ሊጨነቅ እና ሊሰለች ይችላል እና በቤት ውስጥ መስራት ሊጀምር ይችላል። ያ ያልተፈለገ መቆፈር፣ ማኘክ እና ተመሳሳይ ባህሪያትን ሊያስከትል ይችላል። ውሻዎ እነዚህን ቅጦች ሲከተል ካስተዋሉ፣ መደበኛ የእግር ጉዞ ማድረግ ችግሩን ለመፍታት ከፍተኛ ጠቀሜታ ይኖረዋል።
ከውሻዎ ጋር ከቤት ውጭ ጊዜ ማሳለፍ በአጠቃላይ ደህንነትዎ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ብዙ ጊዜያቸውን የሚያሳልፉ ሰዎች ብዙ ጊዜያቸውን በቤት ውስጥ ከሚያሳልፉ ሰዎች የበለጠ ደስተኛ እና የተረጋጉ ናቸው።
3. ከውሻህ ጋር መተሳሰር
ለ ውሻዎ ብዙ በወሰኑ ቁጥር ባንተ እና በውሻህ መካከል ያለው ትስስር እየጠነከረ ይሄዳል። በዚህ ምክንያት የእግር ጉዞ ከእርስዎ ውሻ ጋር አስደሳች ጊዜ ለማሳለፍ፣ ለማስተሳሰር እና ለመጫወት ፍጹም እንቅስቃሴ ነው።
በእግር ጉዞ ላይ ብዙ ጊዜ የሚያጋጥሙት የተፈጥሮ አካባቢ ውሻዎ እንዲጫወት እና እንዲሮጥ ያበረታታል እና በተሻለ ሁኔታ መገናኘት ይችላሉ። በእርስዎ እና በሚወዱት ቡችላ መካከል ያለው ጠንካራ ግንኙነት በግንኙነትዎ ላይ እምነት እንዲጨምር እና በስልጠና ክፍለ ጊዜዎችዎ ላይ ያግዝዎታል።
4. ጤናዎን ማሻሻል
ሁላችሁም ታውቃላችሁ ሰው እና ውሾች ጤናማ ሆነው እንዲቀጥሉ ንቁ መሆን እንዳለባቸው እና ውሾች እንቅስቃሴ ባለማድረግ ምክንያት ለተለያዩ የጤና እክሎች መጋለጣቸው የተለመደ ነው። በየቀኑ አካላዊ ማነቃቂያ ያስፈልጋቸዋል, እና የእግር ጉዞ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው. በግምት 56% የአሜሪካ ውሾች ችግርን የሚወክል የውሻ ውፍረትን ለመከላከል ይረዳል።
ውፍረት በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡
- የመገጣጠሚያ ችግሮች
- የልብና የደም ዝውውር ችግር
- የስኳር በሽታ
የእግር ጉዞ ማድረግ ጤንነታችንን ከማሻሻል በተጨማሪ የአዕምሮ እና የአካል ብቃት እንድንሆን ያስችለናል። የእግር ጉዞ በጤናችን ላይ እንዴት እንደሚጎዳ እነሆ፡
- የተመጣጠነ ስሜትን ያሻሽላል
- የሚፈጠሩትን የመተንፈሻ አካላት ችግር ይቀንሳል
- የሚቻሉትን የልብና የደም ህክምና ችግሮች ይቀንሳል
- ጠንካራ ጡንቻዎችን ይገነባል
- አጥንታችንን ያጠነክራል
- የአእምሮ ጤናን ይጨምራል
5. በሰላማዊ አካባቢ ስልጠና
ስልጠና በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ውሻዎ የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎን እና ተግባቦትዎን የበለጠ ለመቆጣጠር ለሚረዱ ልዩ ምልክቶች ምላሽ እንዲሰጥ ለማስተማር ስለሚያስችልዎ። የውሻዎ ማህበራዊነት ወሳኝ አካል ነው፣ እና ውሻዎ ለተወሰኑ ሁኔታዎች እና ሰዎች እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ላይ ትልቅ ተጽእኖ ይኖረዋል።
እያንዳንዱ የውሻ ውሻ ጥልቅ ስልጠና መውሰድ አለበት እና የእግር ጉዞ ማድረግ ሰላም በሰፈነበት እና በተረጋጋ አካባቢ ለማሰልጠን ፍጹም እድል ይሰጥዎታል። በአካባቢዎ ያለው ሰላማዊ ድባብ ውሻዎ በእርስዎ እና በትእዛዞችዎ ላይ እንዲያተኩር እና በቀላሉ እንዲያስታውሳቸው ያስችለዋል።
6. ጭንቀትን መቀነስ
እንደ እኛ ውሾች ውጥረት እና ጭንቀት ያጋጥማቸዋል አልፎ ተርፎም በድብርት ሊሰቃዩ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት እንዲረጋጉ፣ እንዲረጋጉ እና ከጭንቀት እንዲገላገሉ የሚያግዙ ተግባራትን ይፈልጋሉ።
ጭንቀት መቀነስ ማለት እርስዎ እና የውሻ ጓደኛዎ የበለጠ ደስተኛ፣ የበለጠ እርካታ እና እንቅልፍ ይተኛሉ ማለት ነው።
7. ውሻዎን በማህበራዊ ግንኙነት ይረዳል
የእግር ጉዞ ማድረግም የውሻዎን ማህበራዊ ግንኙነት ይረዳል ይህም ውሾች ከሌሎች ሰዎች እና እንስሳት ጋር ባህሪን እንዲማሩ በጣም አስፈላጊ ነው። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ፣ እና እርስዎም በመንገድ ላይ ከሌሎች ውሾች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ።
በአጠቃላይ የእግር ጉዞ ማድረግ የውሻ ዉሻዎ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ነገሮች እንዴት እንደሆኑ እንዲገነዘብ እና በእግር ሲራመዱ ወይም ውጭ ሲጫወቱ ሊከሰቱ የሚችሉ የዕለት ተዕለት ሁኔታዎችን እንዲለማመድ ያስችለዋል።
ከውሻህ ጋር በሰላም ለመጓዝ ምክሮች
የእግር ጉዞ ለእርስዎም ሆነ ለውሻዎ በጣም ጠቃሚ ቢሆንም የእግር ጉዞዎን ለሁለታችሁም ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ አንዳንድ ማወቅ ያለብዎት ነገሮች አሉ።
- ደህንነትን ለማረጋገጥ ውሻዎን በገመድ ላይ ያስቀምጡት
- በቂ ምግብ፣ ውሃ እና ማከሚያዎች አምጡ
- በእግር ጉዞ ላይ ሳሉ ከውሻዎ በኋላ ማፅዳትን ያስታውሱ
- ከተፈለገ የውሻዎን መዳፍ መከላከያ መሳሪያ ያግኙ
- በከፍተኛ ሙቀት/ብርድ ጊዜ በእግር አትራመድ
- ከእግር ጉዞ በኋላ ሁል ጊዜ ውሻዎን መዥገሮች እንዳሉ ያረጋግጡ
የእግር ጉዞ ማድረግ የማይገባቸው ውሾች አሉ?
የእግር ጉዞ ማድረግ ለአንዳንድ የውሻ ዝርያዎች የተሻለው ተግባር አይደለም በተለይ ለ Brachycephalic ውሾች የሰውነታቸውን ሙቀት ልክ እንደሌሎች የውሻ ዝርያዎች መቆጣጠር አይችሉም። አጭር የአፍንጫ አንቀፆች ስላሏቸው ከመጠን በላይ ማሞቅ ሊያጋጥማቸው የሚችለውን ትልቅ ችግር ይወክላል።
አንዳንድ የተለመዱ ብራኪሴፋሊክ የውሻ ዝርያዎች፡
- Pugs
- ቦስተን ቴሪየር
- የፈረንሳይ ቡልዶግ
- ብሪቲሽ ቡልዶግ
- ፔኪንግሴ
- ሺህ ትዙ
- Cavalier King Charles Spaniel
- ላሳ አፕሶ
እነዚህ ዝርያዎች በእግር መራመድን ሊደሰቱ ይችላሉ ነገርግን በውሻዎ ውስጥ ከመጠን በላይ ማሞቅን ለመከላከል የቆይታ ጊዜ አጭር መሆን አለባቸው።
ከእነዚህ ዝርያዎች በተጨማሪ ከትላልቅ ውሾች እና ቡችላዎች ጋር የእግር ጉዞ ማድረግ አለቦት። የእግር ጉዞ ማድረግ ለአረጋውያን ውሾች አድካሚ ሊሆን ይችላል እና ወደ የጋራ ጉዳዮች፣ ምቾት እና ጉዳቶች ይመራል። የእርስዎ አዛውንት ውሻ በሃይል የተሞላ ቢመስልም እንደ የእግር ጉዞ ያሉ እንቅስቃሴዎች በእነሱ ላይ ብዙ ጫና ያሳድራሉ፣ ለዚህም ነው አሳታፊ፣ ግን ፈታኝ ያልሆኑ እንቅስቃሴዎችን መፈለግ አለብዎት ወይም የእግር ጉዞዎቹን አጭር ማድረግ አለብዎት።
የእግር ጉዞ ማድረግ ብዙ አካላዊ ጥንካሬን ስለሚጠይቅ እና በሰውነት ላይ ከመጠን በላይ መጨናነቅ ስለሚያስከትል የእግር ጉዞ ማድረግ አይመከርም።ቡችላ በሚሆኑበት ጊዜ አጥንቶች እና መገጣጠሚያዎች በፍጥነት በማደግ ላይ ናቸው እና በዚህ ጊዜ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የመገጣጠሚያ በሽታዎችን አደጋ ላይ ሊጥል ይችላል። በዚህ ምክንያት የእግር ጉዞ ከማድረግዎ በፊት ቡችላዎ እስኪበስል ድረስ መጠበቅ ጥሩ ነው።
ማጠቃለያ
ከውሻህ ጋር እንድትተሳሰር፣ጤናህን ለማሻሻል እና ሁለታችሁንም በአእምሯዊ እና በአካል ለማነቃቃት የሚረዳህ አስደሳች እንቅስቃሴ የምትፈልግ ከሆነ የእግር ጉዞ ከዝርዝርህ አናት ላይ መሆን አለበት። በአንተ እና በውሻ ጓደኛህ ላይ በጎ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በርካታ ጥቅሞችን ይሰጣል።
