ውሾች ከኛ ያነሰ ጣዕም ያላቸው መሆናቸው ጣፋጭ ምግቦችን መቅመስ አይችሉም ማለት አይደለም። መራራ፣ ጨዋማ፣ ጎምዛዛ፣ ኡማሚ እና ጣፋጭ ጣዕም ምላሽ ይሰጣሉ።
ስለዚህ ውሾችህ ጣፋጭ ምግብ እየበሉ እንደሆነ በማሰብ ማሞኘት የምትችል እንዳይመስልህ በእውነቱ ይህ የማይጣፍጥ ነገር ነው። እነሱ ያውቁታል እና ብስጭት በፊታቸው ላይ ተጽፎ ታየዋለህ - በዝቅተኛ የጩኸት ጩኸት ተከትሎ የክህደት ስሜትን ያሳያል!
በዛሬው ጽሁፍ ላይ ለፀጉር ህጻን ውሻ ተስማሚ የሆነ "ፖፕስክል" ለማዘጋጀት ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸውን አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እናካፍላለን። ብዙውን ጊዜ በስኳር እና በውሻ ላይ መርዛማ በሆኑ ተጨማሪዎች ስለሚታሸጉ የሰው ምግብ በመስጠት አትሳሳት።
ምርጥ 10 ለውሻ ተስማሚ የፖፕሲክል አሰራር
አስፈላጊ ነጥቦች፡ በእያንዳንዱ ፖፕሲክል ውስጥ ያለውን ዱላ በውሻ ማከሚያ በመተካት ወይም ፖፕሲሌሎችን ያለ ዱላ ያቅርቡ ወይም እንደ ጣዕሙ የበረዶ ክበቦች ወይም በእጅዎ ለ ውሻዎ ይመግቡ የፖፕሲክል ዱላውን ወይም እጀታውን እየበሉ ነው።
1. የዶሮ መረቅ ፖፕሲልስ
ይህንን "የዶሮ መረቅ" የምግብ አሰራር እንበለው ምክንያቱም ስሙ ይበልጥ ተገቢ ነው:: እና እርስዎ እንደገመቱት, ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች የተከተፈ ዶሮ እና ሾርባ ናቸው. አንዳንድ ጊዜ በሱቅ የተገዛው መረቅ ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዲየም ስላለው በቤት ውስጥ የተሰራውን ሾርባ ከንግድ አማራጭ እንመርጣለን ። በቀላሉ የዶሮ ጡትን ቆርጠህ በሾርባ ውስጥ አብስለው እና ለኪስ ቦርሳህ በረዶ አድርግ።
ይሁን እንጂ ይህ በሞቃታማ የበጋ ከሰአት ላይ ከድርቀት ጋር የተያያዙ ጉዳዮችን ላለማስተናገድ ለሚፈልግ ማንኛውም የውሻ ባለቤት የማይታመን አማራጭ ነው።
የእንስሳት ሐኪሞች እንደሚሉት የውሻዎ ዕለታዊ የውሃ ፍጆታ በአንድ የሰውነት ክብደት አንድ አውንስ መሆን አለበት። ይህም ማለት፣ ባለ 80 ፓውንድ ላብራዶር ሪትሪቨር በቀን 2½ ኩንታል ያስፈልገዋል፣ እንደ የአየር ሁኔታ እና የእንቅስቃሴ ደረጃ።
2. የበሬ ፖፕስሎች
ውሻዎች የተለያየ ምርጫ እና ምርጫ እንዳላቸው ልምድ ያለው የውሻ ባለቤት ይመሰክራል። አንዳንዶቹ ጣፋጭ ምግቦችን ይወዳሉ ሌሎች ደግሞ ወደ ጣፋጭው ዓይነት ይሳባሉ። ውሻዎ በኋለኛው ምድብ ውስጥ ከወደቀ፣ ልታቀርቧቸው የሚገቡ የፖፕሲክል ዓይነቶች እነዚህ ናቸው።
እንደ ዶሮው አሰራር በቀላሉ ትንሽ የበሬ ሥጋን በድስት ቀቅለው ከረጢትዎ እንዲዝናኑ ያድርጓቸው።
3. እንጆሪ ፖፕሲልስ
እንጆሪ ለሰውም ለውሾችም ጤናማ ከሆኑት ፍራፍሬዎች አንዱ ነው። የውሻውን ጥርስ የሚያነጣው ኢንዛይም ከያዙ በተጨማሪ የቫይታሚን ሲ ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን በማዘጋጀት ሴሎቻቸውን ለመጠበቅ እና የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን ለመጠገን ይረዳሉ።
ትኩስ እንጆሪዎችን ቆርጠህ በውሃ አቀዝቅዘዉ እና የቀዘቀዘዉን ቡችላህን አቅርብ።
4. እርጎ የተጠመቀ የቀዘቀዘ የፍራፍሬ ፖፕሲክል
እርጎን ተጠቅመህ ለውሻህ በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ፖፕሲክል የምትሰራ ከሆነ የሜዳው አይነት መሆን አለበት። ውሾች ተፈጥሯዊ ቢሆኑም እንኳ ለተጨመሩ ጣፋጮች አሉታዊ ምላሽ ይሰጣሉ።
ለውሻዎ ጥቂት እርጎ-የተጠመቁ-የቀዘቀዙ-ፍራፍሬ ፖፕሲሎች ለማቅረብ ጥቅሙ ምግባቸውን በፕሮቲን እና በካልሲየም ማሟላት ነው።
ከላይ ያለውን የስትሮውበሪ አሰራር ይጠቀሙ ነገርግን ውሃውን በዮጎት ይለውጡ።
5. የኪዊ የኮኮናት ፖፕሲልስ
ኪዊ በማንኛውም ምግብ ላይ በተጨመረ ቁጥር የተትረፈረፈ ገንቢ ጥቅማጥቅሞችን እንደሚያቀርብ ቃል የሚገባ ጣፋጭ ፍሬ እንደሆነ ሁልጊዜ እናውቀዋለን።
ብዙውን ጊዜ በፖታስየም ማዕድናት ተጭነዋል እና ከብርቱካን የበለጠ አንቲኦክሲደንትስ ይይዛሉ።ውሻዎ ጤናማ ቅባቶችን እና ኤሌክትሮላይቶችን የሚያገለግል ፍራፍሬ ስለሚበላ ከኮኮናት ጋር ሲጣመር ፖፕሲክል የተለያዩ የጤና ጥቅሞችን ይሰጣል ። በቀላሉ የተከተፈ ትኩስ የኪዊ ፍራፍሬ በተቆረጠ ኮኮናት እና ውሃ ያቀዘቅዙ።
6. ሞላሰስ ፖፕስ
ሞላሰስ ስኳር ቢትን ወይም ሸንኮራ አገዳን በማጣራት የሚመረተው ስ visግ እና ጥቁር ሽሮፕ ነው። ከታዋቂ እምነት በተቃራኒ ይህ ንጥረ ነገር ከስኳር የበለጠ የተመጣጠነ ነው, ምክንያቱም በተፈጥሮ እንደ ፎስፈረስ, ማግኒዥየም እና ብረት ያሉ ማዕድናት እንዲሁም ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን የበለፀገ ነው. የደም ማነስን ለመቆጣጠር እና የአጥንትን ጤንነት ለመደገፍ ከበቂ በላይ ማስረጃዎች አሉ።
ውሻዎን ከዚህ ንጥረ ነገር የተሰሩ ፖፕሲሌሎችን ለማገልገል ከፈለጉ በመጠኑ ያቅርቡ። ከመጠን በላይ መጠጣት የስኳር በሽታ፣ ውፍረት፣ የሆድ ድርቀት ወይም የጥርስ ጉዳት ያስከትላል።
7. የሙዝ ንክሻ
እነዚህን ንክሻዎች የበለጠ ጣፋጭ ለማድረግ የሙዝ ቁርጥራጮቹን በኦቾሎኒ ቅቤ ይቀቡ። ይህ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያለው ፍራፍሬ ከበቂ በላይ መዳብ፣ ፋይበር፣ ባዮቲን፣ ቫይታሚን እና ፖታሲየም ስለሚይዝ ብዙ የቤት እንስሳት ባለቤቶች ሙዝ ተጠቅመው ለውሾቻቸው ምግብ ማዘጋጀት ቢወዱ ምንም አያስደንቅም ።
የለውዝ ቅቤ ‹Xylitol› ወይም ሌሎች ለውሾች መርዛማ የሆነ አጣፋጭ አለመኖሩን ያረጋግጡ። Xylitol ሊስተካከል በማይችል መልኩ እንደ ጉበት ያሉ አስፈላጊ የሰውነት ክፍሎቻቸውን ሊጎዳ ስለሚችል በማንኛውም ወጪ ያስወግዱት።
8. የሀብሐብ ፖፕሲልስ
በማግኒዚየም እና ፖታሲየም የታጨቀዉ የሀብሐብ ዉሾች በቀላሉ ለመሥራት ቀላል የሆኑ ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ፖፕሲክልሎች ለሚፈልጉ ሁሉ እንደ ጤናማ አማራጭ ይቆጠራሉ። ይህ ፍሬ በቫይታሚን ኤ እና ሲ የበለጸጉ ፈሳሾች የተሞላ በመሆኑ ውሻዎ እርጥበት እንዲይዝ እንደሚረዳው ዋስትና ተሰጥቶዎታል።
በቀላሉ ሀብሃቡን በትናንሽ ኪዩቦች ቆርጠህ አቀዝቅዘው ለሚጣፍጥ ብርድ ቡችላ።
9. ማንጎ ሶርቤት
ማንጎ sorbet ላክቶስ የማይታገስ ውሾች ላላቸው በጣም ጥሩ አማራጭ ነው። ማንጎ በፋይበር፣ በአንቲኦክሲደንትስ እና በሌሎች በርካታ ማዕድናት የበለፀገ ነው። አብረው በሚሰሩበት ጊዜ የውሻዎን በሽታ የመከላከል አቅም ያጠናክራሉ፣ የልብ ጤናቸውን ይጠብቃሉ እና ለተለያዩ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ይቀንሳሉ።
የተቆረጠ ማንጎ በውሃ አዋህድ፣ ቀዝቀዝ እና ወደ ቦርሳህ አቅርብ።
10. ተደራራቢ ፖፕሲሎች
አንድ ዓይነት ድግስ ለማዘጋጀት ካሰቡ አጠቃላይ ጭብጡን የሚያሟሉ ፖፕሲሎች አይነት ናቸው። ብዙውን ጊዜ ውበት ያላቸው እና የተለያየ ቀለም ያላቸውን ንጥረ ነገሮች በመጠቀም የተደረደሩ ናቸው.ጊዜ ካሎት ባለ ሁለት፣ ሶስት፣ አራት ወይም ባለ አምስት ሽፋን ፖፕሲክል ማድረግ ይችላሉ። ሽፋኖቹ በደንብ እንዲገለጹ ከፈለጉ፣ የተቀላቀሉትን ድብልቆች በተለያዩ ክፍተቶች ማቀዝቀዝ አለብዎት።
ለምሳሌ፣ ባለ ሁለት ሽፋን ፖፕሲክል ለመሥራት እየሞከርን እንደሆነ እናስብ። የፖፕ-ሻጋታ ስኒውን ከላይ ባለው የኪዊ ድብልቅ እንሞላለን እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል በማቀዝቀዝ በማንጎ sorbet ከመጨመራችን በፊት.
ተዘውትረው የሚጠየቁ ጥያቄዎች(FAQs)
የቀዘቀዙ ህክምናዎች ለውሾች ደህና ናቸው?
ውሾች ብዙውን ጊዜ ሰውነታቸውን ወይም ሌሎች እንስሳትን በሚያደርጉበት መንገድ አይቆጣጠሩም። ይህን የሚያደርጉት በመናጋት ሲሆን ይህም መካከለኛ እና ፈጣን የአፍ መተንፈስ ነው። ይህ ተፈጥሯዊ ተግባር ቀዝቃዛ አየር በሳንባ ላይ በሚያልፍበት ጊዜ ኦክሲጅን ወደ ደማቸው እንዲገባ ይረዳቸዋል።
ውሾች የቀዘቀዙ ምግቦችን መመገብ ይወዳሉ። እና የተጠቀሰውን ምግብ ለማዘጋጀት የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮች ለውሾች ተስማሚ እስከሆኑ ድረስ እነሱን ማገልገል ምንም ችግር የለውም። ውሻዎ በጣም የሚፈለገውን እርጥበት ማግኘቱን ከማረጋገጥ በተጨማሪ ፖፕሲሌሎች ብዙ ጊዜ በፍጥነት እንዲቀዘቅዙ ይረዷቸዋል።
የግሪክ እርጎ እንደ ውሻ ወዳጃዊ ንጥረ ነገር ይቆጠራል?
አዎ፣ የግሪክ እርጎ ከ xylitol-ነጻ ከሆነ ጤናማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የህክምና አማራጭ ነው። እኛ በተለምዶ እርጎ ቡችላዎችን በምንዘጋጅበት ጊዜ ተራ እርጎን መጠቀም እንወዳለን ነገርግን ምርጫውን ከሰጠን በፕሮቲን የበለጸገ ልዩነት ካለው ካልሲየም እና ፕሮቢዮቲክስ ጋር መስራት እንመርጣለን። ካልሲየም የአጥንትን ጤንነት ለመጠበቅ ጠቃሚ ሲሆን ፕሮቢዮቲክስ ደግሞ በሰውነት እና በአንጀት ጤና የተመጣጠነ ንጥረ ነገር እንዲዋሃድ ያደርጋል። በእርግጥ ልከኝነት ቁልፍ ነው።
ውሻዬ ፔዲያላይት ፖፕስክልሎችን መብላት ይችላል?
አይ፣ የእንስሳት ሐኪምዎ እስካልጠየቁ ድረስ፣ እባክዎን ውሻዎ ውስጥ ፔዲያላይት ያለበትን ነገር አይስጡ። ያ የአፍ ውስጥ ኤሌክትሮላይት መፍትሄ ለሰው ልጅ ፍጆታ ብቻ የታሰበ ነው, እና በውስጡ ያለው የሶዲየም መጠን ለውሾች ከሚመከረው ደረጃ ከፍ ያለ ነው. ፔዲያላይት ብዙ ስኳር አለው ይህም ማለት የስኳር ህመምተኛ በሆኑ ውሾች እና ውሾች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ማጠቃለያ
ውሾች እንደ እኛ ፖፕሲክልን ይወዳሉ ነገርግን በገበያ የተመረቱትን ምግቦች ልናካፍል አንችልም ምክንያቱም ብዙ ስኳር፣ ተጨማሪዎች እና ሌሎች በርካታ ንጥረ ነገሮችን ለውሻ ፍጆታ የማይጋለጡ ናቸው።በሚወዷቸው ምግቦች እየተዝናኑ በሞቃታማ የበጋ ከሰአት ላይ ቦርሳዎ በፍጥነት እንዲቀዘቅዝ ከፈለጉ ከእነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ አንዱን ይተዋወቁ።
